Jau sen nav noslēpums, ka seksam cilvēka dzīvē ir ļoti svarīga loma. To apstiprina daudzu pētījumu rezultāti šajā jomā zinātniekiem un psihologiem no visas pasaules. Bet regulārais sekss, kas noder psiholoģiskajai un fiziskajai veselībai, uzņemas pastāvīga partnera klātbūtni, ar kuru ir izveidotas uzticības attiecības. Bet bieži partneru maiņa, pat ar regulāru seksu, var pārvērsties pavisam citā medaļas pusē, jo briesmas kļūt par venerisko slimību pušķi kā dāvanu vairākkārt tiek palielinātas šādos gadījumos. Tāpēc, iedvesmojoties no iepriekš minētajiem zinātnieku atklājumiem par regulārā dzimuma priekšrocībām, neaizmirsti par piesardzību.
1. Regulārais sekss ir dabisks imūnstimulants.
Dzimuma laikā organisms ražo imūnglobulīnu A - antivielas, kas palīdz cīnīties ar infekcijām un palielina imunitāti.
2. Regulārais sekss ir īstais jauniešu eliksīrs dvēselei un ķermenim.
Dzimumakta laikā kolagēna, viela, kas novērš ādas novecošanos, palielinās. Hormona estrogēna līmeņa paaugstināšanās arī labvēlīgi ietekmē ādu un matus. Regulārais sekss sievietēm aizkavē menopauzes sākumu, un vīrieši ilgu laiku var uzturēt jautrību un aktivitāti.
3. Regulārais sekss ir viens no vissmagākajiem ieročiem cīņā pret stresu.
Sekss samazina stresa hormonu līmeni. Pētījumi liecina, ka cilvēki, kuriem ir regulāra seksuāla dzīve, mierīgāk reaģē uz stresa situācijām, kas ļauj daudz efektīvāk tikt galā ar šādām situācijām.
4. Regulārs sekss - sirds un asinsvadu slimību profilakse.
Regulāras seksuālās aktivitātes veicina limfātiskās sistēmas attīrīšanos un daudzu nepieciešamo hormonu un vielu attīstību, nostiprina sirds un asinsvadu sistēmas orgānu audus. Tas viss samazina infarkta risku gandrīz divas reizes, kā arī veicina insulta profilaksi.
5. Regulārais sekss ir vienkāršs un efektīvs veids, kā uzlabot atmiņu un uzmanību.
Regulārais sekss stimulē asins plūsmu smadzenēs. Kopā ar hormonu ražošanas palielināšanos tas uzlabo atmiņu, palīdz novērst neuzmanību un, kā liecina daži pētījumi, pat palielina izlūkošanas līmeni. 6. Regulārais sekss ir dabisks antidepresants.
Orgasma laikā atbrīvojas endorfīni - "laimes hormoni". Endorfīniem ir daudz noderīgu īpašību. Un depresijas apkarošanā parasti endorfīniem nav vienādas, faktiski atšķirībā no ķīmiskiem antidepresantiem endorfīniem nav blakusparādību, tie neizraisa atkarību, tie neiznīcina ķermeni, bet gluži pretēji, tie stiprina imunitāti, palielina aktivitāti un izraisa prieku un laimi.
7. Regulārs sekss - ieroči pret kompleksiem.
Pētījumi apstiprina, ka regulārais dzimums palielina pašcieņu un pašapziņu. Cilvēki, kas cieš no kompleksiem, kad parādās pastāvīgs partneris, maina savu attieksmi pret sevi, kļūst mierīgāki un pārliecināti.
8. Regulārais sekss ir patīkams veids, kā saglabāt tēlu un muskuļus.
Dzimumakta laikā jūs varat zaudēt tādu pašu daudzumu kaloriju kā pusstundas treniņā sporta zālē. Turklāt regulārais sekss stiprina muskuļus, arī muguru, padarot tos elastīgākus un elastīgākus.
9. Regulārs sekss - dzemdes kakla sistēmas slimību profilakse.
Dzimumakta laikā uzlabojas asins cirkulācija iegurņa orgānos, un hormonālās sistēmas darbība tiek regulēta. Tas palīdz novērst sāpīgas menstruācijas sievietēm, bet vīriešiem - prostatas vēža profilaksei. Arī regulāra seksa darbs uzlabo muskuļu tonusu, kas pēc tam novērš šķidruma nesaturēšanas problēmas.
10. Regulārais sekss - veicina karjeras panākumus.
Protams, visas regulārā seksa darba priekšrocības var ne tikai ietekmēt karjeru. Tomēr aktīvs, pārliecināts darbinieks, kurš zina, kā ātri novērtēt situāciju, lai pieņemtu pareizo lēmumu, vienmēr tiek novērtēts vairāk un izraisa labumu priekšniekiem un kolēģiem.