Žokļi - nevēlama fizioloģiska reakcija, kas ir diafragmas un starpzobu muskuļu asu sarkano kontrakciju sērija un periodiska glotīta pārklāšanās. Parasti tā ir nekaitīga, nekaitīga parādība, kas bieži notiek ar smagu dzesēšanu, pārēšanās, alkohola saindēšanos, bailēm un nekomfortablas atrašanās vietas atrašanu. Vairumā gadījumu diskomforta stāvoklis rodas reti un tas ilgst ne vairāk kā 5-10 minūtes, pēkšņi apstājoties, jo tas sākās. Tomēr ir biežas hicks (vairākas reizes dienā) gadījumi, kas var liecināt par dažām patoloģijām.
No tā, kas noticis, bieži sašutums un kā novērst šo fenomenu, mēs apsvērsim tālāk.Kāpēc bieži ir žagas?
Cilvēku biežie cēloņi var būt:
- pneimonija un pleirīts, izraisot nervu kairinājumu vai bojājumus, kas ir atbildīgi par diafragmas muskuļu darbību (iespējams sāpes krūtīs);
- saindēšanās ar toksiskām vielām (barbiturāti, benzodiazepīni utt.);
- galvaskausa trauma;
- gremošanas trakta un gremošanas orgānu slimības: refluksa ezofagīts, gastrīts, barības vada divertikulums, peptiska čūla, pankreatīts, zarnu aizsprostojums utt. (šādos gadījumos biežas žagas bieži vien tiek saistītas ar dedzināšanu un diskomfortu vēderā);
- kakla audzējs, barības vads, plaušas (apgrūtināta norīšana, elpošana);
- insults ;
- miokarda infarkts;
- encefalīts;
- intrakraniāla hipertensija;
- cukura diabēts un citi.
Kā atbrīvoties no bieža žagas?
Lai novērstu nepatīkamo fenomenu, tika izgudroti daudzi tautas ceļi. Šeit ir vienkāršākais un visefektīvākais:
- Dzeriet glāzi ūdens, padarot mazu mērcē vienmērīgu tempu.
- Izšķīdiet mutē nelielu citrona gabalu, cukuru.
- Plaši atveriet muti un dažas sekundes nepiespiediet mēli.
- Ņemot dziļu elpu, turiet elpu, cik ilgi vien iespējams.
Ir vērts to saprast, ka pat tad, ja kāda no šīm metodēm izrādās efektīvāka un palīdz atbrīvoties no žagas, to bieži nevar atkārtot, jo to nevar ignorēt. Šajā gadījumā ieteicams konsultēties ar ārstu, kurš palīdzēs identificēt žagas cēloni, piešķirot nepieciešamās diagnostikas metodes. Tikai pēc galvenā cēloņa likvidēšanas ir iespējams atbrīvoties no bieži sastopamajiem cīkstoniem, kas saistīti ar iekšējiem patoloģiskajiem procesiem organismā.