Sāpes un svīšana kaklā parādās dažādu iemeslu dēļ. Vairumā gadījumu tas notiek kā iekaisušas rīkles vai saaukstēšanās rezultātā. Pareizai ārstēšanai var būt relatīvi ātra izturēšanās pret nepatīkamām sajūtām. Ja kakls bieži sāp, tas var norādīt uz slimības pāreju uz hronisku formu. Dažreiz šī situācija rodas nepareizi diagnosticētas diagnozes dēļ.
Kāpēc bieži man sāp kakls?
Iemesls nepatīkamām sajūtām kaklā ir daudz:
1. Alerģiska reakcija, kas var rasties, saskaroties ar jebkuru vielu. Ieteicams iziet īpašu pārbaudi, norādot sliktas veselības iemeslu.
2. Pastāvīga balss virvju spriedze. Parasti slimību skar dziedātāji, aktieri un tautas oratori.
3. Sausais gaiss, kas kairina gļotādu, izraisot sāpes.
4. Infekcijas slimības:
- stenokardija;
- gripa;
- faringīts;
- masalas .
5. Bieži ļoti bieži sāpju cēlonis kaklā ir gremošanas trakta reflukss. Rētas kairinājums ir saistīts ar šķidruma palielināšanos no kuņģa. Pēc kuņģa un zarnu trakta anatomiskās likvidēšanas izraisa neparastas sajūtas.
6. Neoplasmas. Šajā gadījumā, cik ātri vien iespējams, ir jāsazinās ar speciālistu.
7. Slikta ekoloģija. Smagie piesārņotāji gaisā nokļūst uz gļotādas balsenes, tādējādi kairinot to, kas rada nepatīkamas sajūtas.
Ko darīt, ja man ir iekaisis kakls?
Ar neatliekamām vai atkārtotām sāpēm kaklā ir jāparādās speciālistam, kurš izrakstīs visus nepieciešamos testus. Sākot no viņiem, viņš veiks precīzu diagnozi. Pēc ārstēšanas ir noteikts.
Jebkurā gadījumā, neatkarīgi no diagnozes, ir vairāki galvenie punkti, kas var uzlabot vispārējo stāvokli. Tā, piemēram, terapijas laikā ir jāuzrauga diēta. Pirmais, kas jādara, ir izslēgt ēdienus un ēdienus, kas saasina rīkles stāvokli: asu, pikantu, karstu, aukstu, sāļu, grūtu. Uztura pamats ir labība, zupas, biezeņi, vārīti vai tvaicēti dārzeņi. Ir ieteicams izslēgt miltus. Ja jums ir steidzama nepieciešamība, varat ēst mīkstu maizes gabalu.
Kā dabisks antiseptisks, jums jālieto medus. Bet nekādā gadījumā to nevar pievienot karstām tējām - siltuma ietekmē vairums labvēlīgo īpašību tiek zaudētas. Produkts jāizlieto mazās porcijās un tikai tīrā formā.
Arī, lai atvieglotu situāciju, palīdzēs siltāks dzēriens. Maksimālā šķidruma temperatūra nedrīkst pārsniegt 70 grādu atzīmi.
Ko darīt profilaksei, ja ļoti bieži ir iekaisis kakls?
Profilakse, kā arī ārstēšana kopumā ir tieši atkarīga no nepatīkamo sajūtu parādīšanās kaklā. Ja sāpes veidojas akūtas elpošanas ceļu slimības dēļ, jums jācenšas ievērot piesardzības pasākumus, lai pretotos slimībai. Viens no visefektīvākajiem ir izvairīties no slimiem cilvēkiem un masu vietām epidēmijas laikā.
Turklāt ir svarīgi, lai imūnsistēma vienmēr darbotos pareizi. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams:
- rūdīta
- ir dažādi pārtikas produkti, kas palīdz bagātināt ķermeni ar visiem nepieciešamajiem vitamīniem;
- mitrina gaisu, kas žāvēts telpā apkures dēļ.
Tomēr, lai novērstu slimību, jums ir nepieciešams izskalot. Tas ir īpaši svarīgi aukstā un mitrā laikā. Lai to izdarītu, izmantojiet vieglu salvijas, eikalipta vai sodas šķīdumu ar sāli. Šajā gadījumā jums vajadzētu sākt skalošanas ciklu ar siltu maisījumu. Pakāpeniski temperatūra jāsamazina, līdz ūdens kļūst auksts. Tātad, ne viss organisms, bet tikai rīkle, tiks noslīpēties.