Pirms divdesmit gadiem nebija nevienas meitenes, kam būtu grūti atbildēt uz jautājumu par to, kā spēlēt gumiju. Lēkšana caur gumijas joslām bija ārkārtīgi populāra visu bērnu vidū no 5 līdz 15 gadiem, kas nebija ļoti apmierināta ar māmiņām, jo spēļu nolūkos no mājas izvilka defektu apakšveļa gumiju. Meitenes visur spēlēja gumijas kurpes - skolā pie pārmaiņām, pagalmā ar savām draudzēm un mājās, uz krēsliem vilkot elastīgu joslu. Jau kādu laiku bērnu spēle gumijas tika nepelnīti aizmirst, bet tagad, kad lyubitelnits lec uz gumijas joslās aug savus bērnus, sākās jauna popularitātes kārta.
Bērnu spēle "Rezinočka": noteikumi
Gumijas spēles noteikumi ir vienkārši, tāpat kā visi gudri. Lai spēlē būtu nepieciešams gabals gumijas joslas, garums 2-4 metri un dalībnieku skaits 3 cilvēki. Gumijas josla ir savienota, lai izveidotu slēgtu cilpu, un 2 spēlētāji ir izstiepti uz kājām, pēc tam 3 spēlētāji sākt spēli. Spēles laikā rezinočka pacelās uz kājām augstāk un augstāk, sasniedzot pozīciju no visvienkāršākā - potītes līmenī, visgrūtāk - jostasvietā. Pēc neveiksmīga visu vingrinājumu izpildes pirmajā līmenī atskaņotājs tos atkārto nākamajā līmenī. Ja spēlētājs kļūdās izpildes laikā, kustība iet uz nākamo spēlētāju un kļūda notiek gumijā. Iespējams variants, ja nav 3, bet 4 cilvēki spēlē pa pāriem. Šajā gadījumā partneris var veikt uzdevumu, nevis izdarīt kļūdu. Vingrinājumu kopums un to izpildes secība dažādās spēļu versijās var būt atšķirīgas, attēlos zemāk mēs norādām gumijas spēles noteikumus.
- "Bērzs" . Sākuma stāvoklis: nostāvē gumijas sānos. Vispirms lēkam cauri pusei no gumijas un pēc tam caur otro tā, ka elastība paliek starp kājām. Mēs izlēkt no gumijas.
- Gājēji Sākuma stāvoklis: saskaroties ar gumiju. Mēs uzliekam uz gumijas josta tā, lai nospiestu katru pusi uz zemes ar pēdu, tad mēs mainām mūsu kājas.
- Soļi Sākuma stāvoklis: saskaroties ar gumiju. Mēs pārietam uz gumijas tuvu pusi, lai tā būtu viena kājas daļa, un otrs to nospiež zemē. Pārlec uz gumijas otro pusi, mainot kāju stāvokli. Mēs izlēkt no gumijas un atkārtojiet vingrinājumu pretējā virzienā.
- "Bantik" . Sākuma stāvoklis: saskaroties ar gumiju. Mēs pārietam uz gumijas tuvu pusi, lai tā būtu viena kājas daļa, un otrs to nospiež zemē. Neatstājiet gumiju, pārejiet uz otro pusi, novietojot kājas simetriski. Mēs izlēkt no grupas.
- "Kabatlakats" . Sākuma stāvoklis: saskaroties ar gumiju. Mēs lēkam uz gumijas joslas tālāko pusi, nospiežot to ar divām kājām uz zemes. Tuvākajai gumijas joslas pusei jābūt piestiprinātai pie kājām. Mēs izlēkt no gumijas. Citā versijā ir nepieciešams nevis lēkt, bet pārlec pār gumijas tālu pusi.
- "Sweetie . " Sākuma stāvoklis: gumijas iekšpusē savīti, tāpat kā konfektes. Mēs uzlēdamies uz augšu, ļaujot gumijas jostai griezties uz augšu, un mēs izkāpjam ar kājām uz gumijas joslas pusēm.
| | |
| | |
| | |
Vingrinājumu varianti var būt milzīgi, un jūs varat arī ievadīt papildu, visgrūtākos līmeņus, kad gumija pavelk padziļinājumu un kakla augstumā. Bez grūtībām, mācīties, kā spēlēt gumijas joslas visvienkāršākajos līmeņos, bērns spēs parādīt savu iztēli, izgudrojot arvien vairāk un vairāk jaunu vingrinājumu. Papildus acīmredzamajiem ieguvumiem veselības jomā gumijas spēlēšana ir labs veids, kā atrast jaunus draugus un kļūt par līderi.
Ir daudz citas spēles, kuras jūs varat nēsāt bērnus, piemēram: kazaku laupītāji , slēpšanās un meklējumi , laukums un dažādas āra spēles.