Sejas tīrīšana pareizas mazgāšanas formā ir pirmais solis uz tīras, veselīgas un skaistas ādas, tāpēc ir svarīgi izvēlēties vispiemērotāko metodi. Starp dažādām iespējām, piemēram, putojošām vielām, želejām, vasarām, krūmiem un kosmētikas pienu, jāpievērš uzmanība krioterapijai. Mazgājot ar ledus, ir daudz priekšrocību, taču ir dažas kontrindikācijas.
Kas ir noderīgi mazgāt ar ledus?
Ādas iedarbība ar aukstu ievērojami palielina asinsriti, tāpēc šūnas ātrāk saņem skābekli un barības vielas, un vielmaiņa paātrinās. Turklāt, mazgāšana ar ledus kubiņu stimulē ādas atjaunošanos, tonizē to.
Īpaši noderīga ir šāda veida tīrīšana sievietēm ar problēmām uz sejas. Ledus pārtrauc tauku dziedzeru pārmērīgu darbu, sašaurina poras, samazina sekrēciju daudzumu nākamajā dienā.
Jāatzīmē, ka mazgāšana ar ledu arī atjauno. Krioterapijas limfas drenāžas darbība izraisa kolagēna un elastīna ražošanu, kā rezultātā āda iegūst tonusu un gludumu. Turklāt ikdienas procedūras palīdz tikt galā ar tumšiem lokiem zem acīm (ja tās izraisa nogurums, nevis iekšējās slimības) un atvieglo pietūkumu.
Kā mazgāt ar ledus?
Vienkāršākā metode ir vadīt ledus kubiņu 3-5 minūtes gar seju gar masāžas līnijām. Nevajag palikt nevienā vietā ilgāk nekā 2 sekundes, tas var negatīvi ietekmēt ādu. Protams, lai ražotu ledus, ir nepieciešams izmantot tīru ūdeni, vislabāk - minerālūdeni.
Lai uzlabotu šīs ādas tīrīšanas metodes iedarbību, varat pievienot šķidrumam dažādas augu izcelsmes uzlējumus, tinktūras, augļu un dārzeņu sulas, ēteriskās eļļas.
Lai samazinātu poras ar taukainu ādu, ieteicams sajaukt ledus ūdeni ar citronu sulu 1: 1 proporcijās, kā alternatīvu, jūs varat uzklāt novārījumu ar kumelīšu ar kauliņiem vienā un tajā pašā lobiņā.
Pieskārieni un iekaisumu ātri iznīcina sālsūdens kubiņos. 150 ml ūdens ir nepieciešams izšķīdināt 1 ēdamkaroti sāls (ēdiena gatavošanai vai jūrā).
Balināšanas efekts ar sejas ādas sejas izskatu ir ledus mazgāšana, pievienojot zemeņu sulu vai pētersīļu buljonu . Lai sasaltu, sajauciet 2 daļas svaigi spiestas sulas un 1 daļa minerālūdens.
Gludām grumbām un atjaunošanai ir labi piemērots saldēts ūdens ar pienu (vienādās proporcijās). Turklāt tā pati iedarbība ir ledus, pievienojot piparmētru, laima ziedu, pienenes un avenes buljonus.
Mitrina sausu ādu un piepilda to ar vitamīniem, palīdzot krioterapijai ar ogu infūziju. Lai sagatavotu ledus gabaliņus, jums vajadzētu:
- Trešdaļu stikla ar svaigām oglēm ielej vēsu ūdeni un atstāj uz 3 stundām.
- Pēc piešķirtā laika stikla vārglāža ir jāsajauc un jāfiltrē.
- Iegūtais šķidrums ir sasaldēts.
Normālai ādai varat izmantot tīru ledus vai pievienot nelielu kumelītes, salvijas un liepas ziedu novārījumu.
Pēc mazgāšanas ar sulu augļiem vai dārzeņiem, noskalojiet ādu ar ūdeni istabas temperatūrā un uzklājiet barojošu dienas krēmu.
Kam nevajadzētu mazgāt ar ledus?
Nav grūti uzminēt, ka sievietes, kas cieš no vazodilatācijas, nedrīkst izmantot attiecīgo metodi, jo tas palielinās asinsvadu tīklu skaitu un apjomu uz sejas. Turklāt mazgāšana ar ledus ir kontrindicēta cilvēkiem ar retu alerģiju pret aukstumu.
Šādā veidā rūpīgi jāizmanto ādas tīrīšana ar jutīgas ādas valdītāju. Var būt nepieciešams samazināt ekspozīcijas laiku līdz 2 minūtēm, lai neradītu kairinājumu un pīlingu, kā arī mazinātu kuba spiedienu mazgāšanas laikā.