Neraugoties uz daudzajiem jaunajiem sasniegumiem farmakoloģijas jomā, daudzi cilvēki dod priekšroku dabīgām dabas receptēm skaistumam un veselībai. Kā minerālpilns, bieži tiek izmantotas olu čaulas: šī produkta ieguvums ir nenovērtējams, ja organismā trūkst kalcija un dažādu slimību ārstēšanai, kas saistītas ar šo problēmu.
Olu kauss - labs un slikts
Saskaņā ar pētījumu rezultātiem pirms vairāk nekā 30 gadiem vistu olu čaumalā ir vairāk nekā 93% kalcija, ko cilvēka gremošanas sistēma viegli gremdējas. Turklāt tajā ir šādas vielas:
- fosfors;
- kālijs;
- sērs;
- nātrijs;
- alumīnijs;
- magnijs;
- silīcijs;
- cistīna;
- metionīns;
- lizīns;
- izoleucīns.
Tādējādi olu čaumalā ir pilnīgi līdzsvarots neaizvietojamo aminoskābju komplekss un mikroelementi cilvēka ķermeņa normālai darbībai un kalcija atjaunošanai.
Vienīgais negatīvo faktoru olšūnu apstrādē var būt salmonellas klātbūtne uz tās virsmas. Tādēļ, pirms lietošanas, produkts ir svarīgi vai nu rūpīgi notīrīt un termiski apstrādāt, vai arī veikt sagatavošanu no jūsu vietējo cāļu olu čaumalu olām.
Olu čaumalas izmantošana cilvēkam
Ikviens zina, ka kalcijs ir galvenais elements kaulos, zobos un nagos. Tādēļ, ēdot zemes olu čaumalas palīdz ārstēt un novērst šādas slimības:
- osteoporoze ;
- rachita;
- osteohondroze;
- kariesa.
Turklāt aprakstītais mikroelements atbalsta sirds un asinsvadu sistēmas darbību, novērš muskuļu spazmas un krampjus , normalizē nervu šūnu darbību.
Olas apvalka lietderīgās dziedināšanas īpašības ir īpaši svarīgas sievietes ķermenim. Pietiekams kalcija daudzums veicina dzemdes muskuļu saglabāšanu veselīgā stāvoklī, kas ievērojami atvieglo bērna gultni un vēlāku dzemdību. Turklāt šī līdzekļa uzņemšana pozitīvi ietekmēs bērnus nākotnē, nodrošinot normālu augļa attīstību.
Olu čaumalas izmantošana
Vieglākais veids, kā pagatavot piedevu no korpusa:
- Ir labi mazgāt svaigas olas siltā ūdenī ar mazuļu ziepēm, ar skalošanu bagātīgi ar aukstu ūdeni.
- Uzvāriet produktu līdz vārīšanai (5 minūtes).
- Atdzesētas olas, tīras, arī no iekšējām filmām.
- Iztīrīt glāzi cepeškrāsnī.
- Atšķaida pulverveida konsistenci, iepriekš pievienojot 2-3 pilienus svaigas citronu sulas.
- 3 nedēļas pievieno pusi no tējkarotes preparāta brokastīm (vēlams, ja tas ir biezpiens).
- Visu gadu veiciet divus kursus.
Ja esat pārliecināts par vistu, kas pārnēsā olas, veselību un pareizu uzturu, varat izmantot izejvielu apvalku. Skaidrs, ka tas būtu šāds:
- Sagatavojiet sodas šķīdumu: 5 g vielas uz stikla tīra silta ūdens.
- Mazgājiet apvalku zem tekoša ūdens ar zobu suku.
- Ielieciet ūdeni ar soda, atstājiet 30 minūtes.
- Noskalo ar aukstu ūdeni, izžāvē un pagatavo pulveri no čaumalas.
Kalcija ūdens tiek uzskatīts par efektīvu piedevu. Turklāt tautas medicīnā tas tiek lietots biežāk, jo tas ir labāk absorbēts. Lai to sagatavotu, pietiek ar to, ka 4-5 vistas olas, kuras vārītas ar cieti vārītu olu, jāuzglabā traukā ar dzeramo šķidrumu (vismaz 3 litrus) no filtru un piesārņotāju iztīrītām čaumalām. Tradicionālie dziednieki iesaka lietot šo ūdeni ēdiena gatavošanai, tējas un kafijas pagatavošanai, kā arī patērē to tīrā veidā no rīta, pirms ēšanas.