Anēmija ir stāvoklis, kam raksturīgs hemoglobīna līmeņa pazemināšanās asinīs, kā arī sarkano asinsķermenīšu skaita pazemināšanās uz vienu asiņu tilpuma vienību. Anēmija un grūtniecība ir ļoti saistītas parādības, jo nākotnē mātēm visbiežāk tiek diagnosticēta anēmija. Un šis nosacījums rodas tāpēc, ka augošs auglis pieprasa vairāk un vairāk dzelzs, un to, kā zināms, ņem no mātes asinīm.
Anēmijas simptomi grūtniecēm
Atkarībā no anēmijas pakāpes tas var vai nu netikt izpausties (1 grādu anēmija), vai arī to var pavadīt vispārējs vājums un nogurums, reibonis un aizdusa. Īpaši nopietnās formās var parādīties pirms ģīboņa un ģībonis.
Grūtniecības laikā 1 grādu anēmija bieži tiek atzīta tikai asins analīzes laikā. Smagākas anēmijas formas, ko sarežģī sirds un asinsvadu sistēmas problēmas, var izpausties ar ātru sirdsdarbības ātrumu un koronāro sirds slimību saasināšanos.
Papildus anēmijas simptomiem dažreiz parādās sideropēniskie simptomi. Tās ir acīmredzamas dzelzs deficīta anēmijas pazīmes: sausa un bāla āda, plaušu parādīšanās uz lūpām, dzeltena ādas nokrāsa zem deguna, pastiprināta ādas pīlings, "krampji" mutē, sausums, trauslums un palielināts matu izkrišana, iespējama urīna nesaturēšana.
Tāpat ir vērts pievērst uzmanību, ja sievietei ir "izkropļotas gaumes". Anēmijas gadījumā grūtniece var sākt ēst krītu, neapstrādātus dārzeņus un citus pārtikas produktus, par kuriem viņa agrāk nav piedzīvojusi atkarību.
Anēmija: smaguma pakāpes novērtējums
Tā kā simptomi vieglas anēmijas gadījumā grūtniecības laikā var nebūt, ir svarīgi laikus atpazīt slimību, lai novērstu tās progresēšanu. Anēmijas pakāpes noteikšana no klīniskajām izpausmēm ir nepareiza, tādēļ parasti tiek veikts laboratorijas pētījums ar grūtnieces asinīm.
Asins analīzes rezultātu atšifrēšana hemoglobīna gadījumā:
- 1 grādu anēmija - hemoglobīna līmenis samazinās par vairāk nekā 20% no normām;
- anēmija 2 grādi - hemoglobīna saturs tiek samazināts par 20-40% no normas;
- 3. pakāpes anēmija ir vissmagākā forma, kad hemoglobīns samazina vairāk nekā 40% no normām.
Anēmijas cēloņi grūtniecības laikā
Dzelzs, kas nāk ar ēdienu, uzsūcas asinīs. Bet ne visi, 100%, bet tikai 10-20, bet viss pārējais ir izsakāms kopā ar teļiem. Asimilējamais dzelzs sāk iztērēt dažādos procesos - audu elpošana, sarkano asins šūnu veidošanos utt. Daļa dzelzs tiek vienkārši zaudēta kopā ar ādas lobīšanos, asiņu zudumu, matu izkrišanu un citiem dabīgiem procesiem.
Pat ja sieviete nav iestājusies grūtniecības stadijā, dzelzs zudums ir gandrīz vienāds ar viņa devu menstruāciju dēļ. Grūtniecības laikā dzelzs patēriņš daudzkārt palielinās, jo jums ir nepieciešams barot un audzēt vēl vienu ķermeni - savu bērnu. Visā grūtniecības laikā sieviete izšķiež gandrīz visu savu dzelzs krājumu. Un, ņemot vērā moderno dzīves ritmu un uztura kvalitāti, tas ir ļoti, ļoti grūti papildināt. Rezultātā mātes ķermenis sāk cieš no anēmijas. Ja process nav apturēts laikā, tas var radīt nopietnas sekas.
Anēmijas sekas 1 grādī grūtniecības laikā
Pat slimības sākuma posms neizdodas bez sekām. Ja nav klīnisku parādību, pirmās pakāpes anēmija nevar ietekmēt augļa attīstību. Bērns dzemdē cieš no skābekļa badošanās. To izraisa placentas funkcionēšanas pārkāpums un placentas nepietiekamības veidošanās asinīs dzelzs trūkuma dēļ. Sarežģītākajās formās
Uztura anēmija grūtniecēm
Grūtnieces uzturam bagātīgi ir jābūt dzelzs piedevām. Tie ir vistas olas (īpaši dzeltenumi), aknas, mēle un sirds (teļa vai liellopa gaļa), tītara gaļa, piena produkti, aprikozes, kakao, mandeles, āboli un citi produkti.
Ja grūtniecei ir 1 grādu anēmija, papildus īpašas uztura ievērošanai ir jāievēro dzelzs preparāti, lai viņa netiktu nopietnāka.