Auglība zinātniskajā medicīnā ir cilvēka spēja iedomāties un dzemdēt bērnu. Pirms dažiem gadiem es pētīju neauglības problēmu, apsverot tikai sievietes auglību - spēju grūtniecību, izturēt un dzemdēt bērnu. Šodien ārsti bieži runā par vīriešu auglību.
Auglības testi
Neauglīgo pāru skaits visā pasaulē pastāvīgi pieaug. Un problēmas ar uztveri var rasties gan sieviešu, gan vīriešu vainas dēļ. Lai noteiktu nespējas cēloni, ārsti iesaka pāriem plānot grūtniecību, veikt īpašus pētījumus vai veikt fertilitātes testus:
- auglības indekss - vīriešu ejakulācijas rādītājs: skaita aktīvo, neaktīvo un nekustīgo spermatozoīdu skaitu 1 ml spermas, kā arī visā ejakulācijā;
- fertilitātes prognoze ir sieviešu olšūnu skaita novērtējums (tiek veikta ultraskaņa) un hormonu līmeņa noteikšana (pēc asins analīzes rezultātiem).
Bet ko tad, ja rodas problēmas ar ieņemšanu, un pāris vēl nav gatavs lūgt palīdzību no specializētas medicīnas iestādes? Jūs varat veikt dzimstības testu mājās.
Vīriešu auglības (vai tā dēvēta spermogramma mājās) tests nosaka spermas koncentrāciju vīrieša spermā un pēc dažām minūtēm ļauj novērtēt viņa spēju iedzīt.
Sievietes var izmantot auglības pārraudzības ierīci, lai noteiktu auglības dienas, tas ir, periods, kura laikā ir iespējama koncepcija. Tas darbojas tāpat kā ovulācijas testi. Vienīgais negatīvs ir ļoti augsta cena.
Lai noskaidrotu labvēlīgas dienas koncepcijai, ir iespējams ar auglības pazīmēm:
- Dzemdes kakla gļotu novērošana. Dažas dienas pirms ovulācijas gļotu daudzums palielinās un īsi pirms olšūnas atbrīvošanās gļots kļūst caurspīdīgs un viskozs.
- Bāzes temperatūras mērīšana. Folikula nogatavošanās laikā temperatūra nepārsniedz 37 ° C. Pirms ovulācijas tas samazinās, un pēc tam -
strauji palielinās līdz 37,1 ° C un augstāk. - Citas auglības pazīmes. Ovulāciju var papildināt ar jutīgumu pret krūtīm, sāpēm olnīcās; nelieli asiņaini piemaisījumi gļotām.
Kā uzlabot auglību?
Lai palielinātu auglību, gan sievietēm, gan vīriešiem ir rūpīgi jāuzrauga viņu veselība, kontrolē ķermeņa svars, regulāri jāveic medicīniski izmeklējumi, jāatsakās no ļaunajiem ieradumiem, pilnībā jāēd, jānomazgā, jāizvairās no stresa un jādarbojas fiziski.