Bāzes temperatūra 37

Daudzas sievietes izmanto barības temperatūras mērīšanu kā kontracepcijas metodi. Šī metode ļauj iestatīt ovulācijas laiku un attiecīgi izvairīties no dzimumakta šajā laikā. Citiem, gluži pretēji, sekmīgi pielieto to kā bērnu plānošanas veidu.

Kā mainās temperatūras izmaiņas menstruālā cikla laikā?

Parasti bāzes temperatūra svārstās 37 grādu robežās. Tās palielināšanās vai samazināšanās norāda uz fizioloģisko procesu izcelsmi reproduktīvās orgānos.

Tātad, cikla sākumā (3-4 dienas pēc menstruācijas beigām) sākuma temperatūra kļūst mazāka par 37-36-36,8 grādiem. Tieši šī vērtība ir vispiemērotākā olu nogatavināšanai. Apmēram 1 diena pirms ovulācijas procesa sākuma strauji kritās, bet tad arī bazālā temperatūra strauji pieaug līdz 37 un pat nedaudz augstākai.

Tad aptuveni 7 dienas pirms menstruācijas sākuma temperatūras indekss sāk pakāpeniski samazināties. Šī parādība, kad pirms paredzamās ikmēneša bāzes temperatūras ir 37, var novērot ar grūtniecības iestāšanos. Tas izskaidrojams ar to, ka ar ovulācijas beigām sāk ražot progesteronu, kura koncentrācija pieaug ar koncepcijas sākumu.

Tāpēc ar kavēšanos bazālā temperatūra tiek uzturēta 37 grādos. Zinot šo faktu, meitene spēs patstāvīgi, ar lielu varbūtību noteikt grūtniecības iestāšanos.

Ja grūtniecība nenotiek, progesterona daudzums samazinās un pēc dažām dienām pēc ovulācijas samazinās bazālā temperatūra 37.

Kas vēl var liecināt par bazālās temperatūras paaugstināšanos?

Daudzas sievietes, pastāvīgi vadot temperatūras rādītāju bazālē, domā par to, ko nozīmē pieaugums virs 37 grādiem. Parasti šī parādība ir saistīta ar sievietes iekaisuma slimību attīstību reproduktīvā sistēmā. Arī šā parametra palielinājuma iemesli var būt šādi:

Tādējādi tāds indikators kā bazālā temperatūra ir sava veida sievietes ķermeņa stāvokļa rādītājs. Ar to palīdzību jūs varat uzzināt gan par grūtniecības iestāšanos, gan par slimības attīstību. Tādēļ, ja normas novirze no indikatora rādītājiem, vislabāk ir vērsties pie ginekologa.