Hipertensija 1 grāds

Lielākā daļa pasaules iedzīvotāju cieš no paaugstināta asinsspiediena un jebkurā vecumā. Ar vieglām slimības formām to parasti ignorē, kas noved pie tādām negatīvām sekām kā krīzes, sirdslēkmes un pat insulta. Tāpēc ir svarīgi kontrolēt spiedienu slimības agrīnās stadijās.

Arteriālā hipertensija 1 grāds - simptomi

Apskatītas patoloģijas vieglā forma gandrīz nerada sūdzības. Nemainas fundūzi, sirds nenotiek un nieru funkcijas netiek pārkāptas. Vienīgās iespējamās hipertensijas pazīmes 1 grāds - nedaudz palielināts sistoliskais un diastoliskais spiediens, vājš galvassāpes. Retos gadījumos ir deguna asiņošana, parasti īslaicīga, un troksnis galvā, kas ātri iziet.

Kā ārstēt hipertensiju 1 grādu?

Plaši izplatīts uzskats, ka aprakstītās problēmas terapija nav nepieciešama primārajā posmā ir kļūdains. Slimība var attīstīties un beidzot attīstīties smagākā formā.

Galvenais uzdevums 1 grādu hipertensijas ārstēšanā ir visu faktoru, kas izraisa asinsspiediena paaugstināšanos, likvidēšana. Tādēļ ir lietderīgi izmantot integrētu pieeju:

1. Normēt svaru.
2. Sniedziet iestādei pietiekamu laiku atpūtai un gulēšanai.
3. Uzrauga un uztur nieru, aknu, žultsvadu darbību.
4. Ierobežojiet dienas devu sāli.
5. Ievērojiet īpašu diētu ar samazinātu ogļhidrātu un kaitīgo tauku saturu.
6. Katru gadu pavadīt sanatorijas ārstēšanu.
7. Vai fiziski vingrinājumi ar mērenām slodzēm.

Turklāt pirmā pakāpes hipertensiju veiksmīgi ārstē ar fizioterapiju - elektrošoks, hiperbariska oksigenācija. Efektīva arī masāža, akupunktūra. Daudzi ārsti iesaka psihoemocionālas metodes, lai atvieglotu klusumu un stresu: auto apmācība, meditācija, relaksācija.

Diētas principi 1 grādu hipertensijas gadījumā:

• Holesterīna saturošu pārtikas produktu izslēgšana no pārtikas;
• regulāras ēdienreizes, ēdiena ikdienas apjoms jāsadala 4-5 ēdienreizēs;
• vakariņas ne vēlāk kā 3 stundas pirms gulētiešanas;
• patērēto olbaltumvielu, gan dzīvnieku izcelsmes, gan augu izcelsmes, kā arī jūras veltes skaita pieaugums;
• kofeīnu saturošu dzērienu un produktu atteikums (kafija, šokolāde, stiprā tēja, kakao, mate, puer).

Zāles 1 grādu hipertensijas ārstēšanai

Ja iepriekšminētās terapijas metodes neietekmē pat tad, ja tiek ievēroti visi noteikumi un diēta, ārstēšanas režīms jāpapildina ar zāļu preparātiem un fitosiem ar hipotensīvu iedarbību.

Tabletes ar hipertensiju 1 grāds:

• beta blokatori (Vickin, Anaprilin);
• diurētiskie līdzekļi (Hipotiazīds);
• simpatolītiskie līdzekļi (Dopegit, Klofelīns);
• vitamīnu kompleksi ar B grupas pārsvars.

Dažos gadījumos aspirīns vai tā analogi ir paredzēti, lai samazinātu asiņu viskozitāti, lai veicinātu tās plūsmu caur traukiem.

Atbalstītājā augu izcelsmes zāles ir augu izcelsmes preparāti ar gobaiņiem, vilkābele , salds āboliņš, valerīns, purvs cūciņas. Ir ļoti noderīgi izmantot lielāku augļu skaitu ķirši, ķiploki (ja nav kontrindikāciju no kuņģa-zarnu trakta), bulgāru sīpoli.

Efektīva tautas recepte hipertensijas 1 grādam:

1. Vienādās proporcijās sajauciet svaigi mazgāti dzērveņu, suņu šķēlēs, mīcīt vai sasmalcināt.
2. Pievieno līdzīgu daudzumu smalki sagrieztu citronu.
3. Uzpildiet maisījumu ar dabisko medu tā, lai tas būtu biezs.
4. Pastāv risinājums 2-3 ēdamkarotiem dienā ēdienreizes laikā.