Kā staigāt augstos papēžos?

Ļoti daudzām meitenēm patīk staigāt pa papēžiem, kas nav pārsteidzoši, jo tas ļauj jums šķist garākam, plānākam un plānākam. Pat nelielas mežonīgas meitenes var palīdzēt papēžiem. Bet vissvarīgākais ir spēt pareizi iet uz papēžiem, jo ​​tas ir atkarīgs ne tikai no gaitas skaistuma, bet arī no jūsu veselības. Galu galā, ja jūs pacelat neērtības kurpes vai vienkārši neērti iet uz tām, tad uzvelciet pārāk daudz locītavu, kas galu galā nonāks pie jums uz sāniem, turklāt šādos apstākļos ir ļoti viegli paklupt un pacelt potīti, kas arī nav īpaši patīkams notikums . Tādēļ pievērsimies tuvāk tam, kā pareizi iet pa saviem papēžiem, un jautājuma gaitā noskaidrojiet: vai ir grūti apgūt šo mākslu vai arī viegli pārvarēt visas grūtības?

Cik skaista ir viņa iet uz viņa papēžiem?

Mēs izvēlamies kurpes. Vissvarīgākais ir izvēlēties kurpes pareizā veidā, lai jūs viņiem būtu ērti un stabili, jo pretējā gadījumā neatkarīgi no tā, cik smagi jūs mēģināt, nav iespējams viegli "peldēt" pie jūsu papēžiem jebkurā veidā. Pirmkārt, izvēlieties papēža augstumu . Ja tas ir tikai jūsu pirmais mēģinājums apgūt šo mākslu, tad neņemiet papēli virs septiņiem centimetriem, bet kopumā labāk ir sākt piecas reizes. Parasti labs veids, kā pārbaudīt, cik labs ir papēdis, ir šāds: ielieciet uz kurpēm un mēģiniet palikt uz tiem uz pakaļgala, ja jūs varat piecelties uz saviem papēžiem vismaz divus līdz četrus centimetrus virs grīdas, tad šis augstums jums ir piemērots un jūs varat staigāt uz tādiem papēžiem. Turklāt neaizmirstiet par apavu izmēru: viņiem nav vajadzīgs tevi pelīt, bet tajā pašā laikā arī no jums peldēt. Apsveriet arī to, ka, iespējams, jums būs nepieciešams ievietot starpzoli, lai apavu netiktu iestrēdzis. Un, protams, papēdim jābūt ērtai: pārāk plānas spalvas - ne vislabākā izvēle.

Kā staigāt uz viņa papēži - apmācība. Jebkurā gadījumā galvenā lieta ir prakse. Tāpēc vispirms uzvelciet augstos papēžos mājās un sāciet veikt dažādus mājsaimniecības darbus. Tādējādi jūs varat ātri pierast pie jaunā augstuma un pielāgoties tam. Lai palīdzētu sev vēl vairāk, jūs varat veikt vienkāršus vingrinājumus. Piemēram, iet prom ne tikai uz cietā grīda, bet arī uz paklāja vai mitrās pēc parketa mazgāšanas, jo dzīvē ir viss, un tam jābūt gatavam. Arī asi mainiet pastaigas virzienu: iet ap aprindām, zigzaga, ieslēdziet papēžus un tā tālāk. Laba prakse ir kāpt pa kāpnēm ar papēžiem. Atcerieties, ka, ejot pa pakāpieniem, jums vienlaikus ir jānovieto visa jūsu kāja uz tā, kā arī kājas un papēdis vienlaikus, bet pacelšanas laikā novietojiet kāju tikai uz soli, nevis papēdi. Izmantojot šādus vienkāršus vingrinājumus, jūs spēsiet saglabāt stabilitāti diezgan ātri. Pēc tam jūs jau varat padomāt par žēlastību. Lai to izdarītu, mēģiniet staigāt pa spoguļa priekšā, atdarinot modeļus. Jūs varat arī ievietot grāmatu uz savas galvas vai ievietot glāzi ar ūdeni - vecs un pierādīts ar daudzām metodēm. Galvenais - neaizmirstiet atstāt muguru gludu un neslidiniet ķermeni uz priekšu. Un atcerieties, ka jūsu soļi ir mazi, sievišķīgi, vispirms ielieciet papēdi uz zemes, un pēc tam apstājieties un nepārtrauciet militāro soli, tas ir pilnīgi neglīts. Pacietība un neatlaidība - tas ir tas, kas jums palīdzēs ideāli apgūt mākslu, kas iet uz augsta papēža .

Kāpēc tas sāpinās staigāt uz viņa papēžiem? Un visbeidzot, redzēsim, kas attiecas uz daudzām sievietēm: kāpēc ir grūti staigāt uz viņa papēžiem? Bieži vien tas ir nepareizu apavu vainags: pārāk augsts papēdis, neērti kurpes, smails pirksts, plāns papēdis utt. Mēs jau runājam par ērtu apavu nozīmi. Ja esat nepareizi iegādājies kurpes, jums būs sāp un neērti, jo šuvēm un tvertnēm tiks dota pārāk liela slodze. Tāpēc labāk ir nopirkt sev citus kurpes, jo parasti staigāt pa papēžiem - tas ir ļoti noderīgi: jums būs īpašas gudras stājas īpašnieks, spēsi saglabāt līdzsvaru jebkurā situācijā un vienādi vilkt kāju muskuļus, jo īpaši potītes. Tātad paņemiet pareizos, ērtus apavus, un ne tikai apburt vīriešus, bet arī rūpēsieties par savu veselību.