Hormonālie preparāti ir izcils modernās medicīnas izgudrojums. Tomēr daudzi vēl joprojām neatņemami saista šo koncepciju ar lieko svaru un problēmu, cik grūti ir zaudēt svaru pēc hormonālajām tabletēm, kas nav pilnīgi taisnība. Fakts, ka hormoni ir pilnīgi atšķirīgi, un tikai daļa no tiem var ietekmēt tauku nogulsnēšanos.
Pirmā lieta, par kuru mēs runāsim par dzimumhormoniem: estrogēnu un progesteronu , kas tieši atbild par sievietes silueta apaļumu.
Tās ir bioloģiski aktīvās vielas, kas ir daļa no perorāliem kontraceptīviem, kurus lieto daudzu iemeslu dēļ. Piemēram, lai izvairītos no neplānotas grūtniecības, menstruācijas traucējumiem, olnīcu un dzemdes slimībām un daudziem citiem patoloģiskiem procesiem, kurus var izskaust tikai hormoni.
Pilnīgi izslēdzot iespēju iegūt pāris papildu mārciņas, lietojot vai pēc zāļu atcelšanas nav iespējams. Tāpēc, ka visbiežāk svara pieaugums ir saistīts ar šķidruma aizture organismā, ievērojams apetītes uzlabojums vai nepareizi izvēlēts līdzeklis. Visi šie faktori, ņemot vērā nepareizo uzturu un mazkustīgu dzīvesveidu, liek sevi izjust kā briesmīgu skaitli svariem. Kā zaudēt svaru pēc hormonālo zāļu lietošanas, šī ir vēl viena tēma, par kuru mēs šajā pantā runāsim.
Novēršana pēc hormonālas tablešu lietošanas
Iespējams, ka daži ieteikumi šķiet banāli, bet joprojām ir drošākais veids, kā padarīt jūsu ķermeni normālu, joprojām ir līdzsvarots uzturs saistībā ar fizisko piepūli.
- Pirmkārt, ir nepieciešams ierobežot un pat pilnīgi atteikties no taukainas, sāļa, kūpinātas pārtikas.
- Ēdiet vairāk augļu un dārzeņu.
- Aizmirstiet par kūkām un saldumiem vismaz uz laiku.
Attiecībā uz vingrinājumiem, lai zaudētu svaru pēc hormonālo zāļu lietošanas, tā ne vienmēr ir jāiztukšo stundās sporta zālē, taču pietiek ar vismaz pusstundu gājienu svaigā gaisā vai vieglajā treniņā mājās.
Sīkāk izstrādātu recepšu gadījumā varat sazināties ar ārstu, kurš izrakstīs hormonālās zāles. Savukārt speciālists var:
- palīdzēt labot uzturu;
- piedāvāt vislabāko fizisko vingrinājumu variantu;
- vai, kas bieži tiek praktizēta, lai parakstītu īpašas zāles svara zudums.
Kādas hormonālās zāles veicina svara zudumu?
Daudzas sievietes, cenšoties atbrīvoties no papildu centimetriem, reizēm nonāk pie visradikālākajiem pasākumiem, to skaitam var piesaistīt hormonus. Tomēr, lai pēc iespējas ātrāk zaudētu svaru, jārīkojas pēc hormonālo tablešu palīdzības, pēc pilnīgas izmeklēšanas. Tikai testi var parādīt, kādi traucējumi rodas organismā, pamatojoties uz kuru ārsts izvēlas hormonālas zāles, kas veicina svara zudumu.
Kā zaudēt svaru, lietojot hormonālās tabletes?
Ja sieviete sāk hormonālo zāļu uzņemšanas laikā uzsvērt intensīvu ķermeņa masas palielināšanos, nekavējoties sazinieties ar speciālistu. Tā kā šī parādība var būt saistīta ar hormonāla fona pārkāpumu, ko izraisa nepareiza zāļu izvēle vai indivīda nepanesība pret organismu.
Jūs varat zaudēt svaru un standarta shēmu, vienlaikus lietojot hormonu tabletes, bet tas parasti attiecas uz gadījumiem, kad ķermeņa tauku palielināšanās ir nenozīmīga.
Kā zaudēt svaru pēc hormonālo injekciju?
Dažās situācijās, piemēram, IVF protokola laikā vai citu sieviešu slimību gadījumā ārsti izmanto hormonālas injekcijas. Visbiežāk šī terapija nav gara, tomēr tā var ietekmēt jostasvietu pilnībā. Lai zaudētu svaru pēc hormonālo injekciju, ir nepieciešams arī uzraudzīt uzturu un dzīvesveidu, ja neefektīvi pasākumi tiek veikti, konsultējieties ar ārstu.