Kāpēc un kāpēc bērns sapņo sapņo, raudāju un pamodosies?
Pirmajos dzīves gados bērniem joprojām trūkst nervu regulēšanas sistēmas, jo viņu garastāvoklis ir ļoti mainīgs un viņi nevar ierobežot savas emocijas. Naktīs, kad ķermeņa relaksējas, bērnam, tāpat kā jebkurai citai personai, ir mainīgas miega fāzes - ātri un lēni.
Kad ir lēna fāze, bērns guļ ļoti smagi, un tas ir pietiekami grūti, lai to pamodinātu, un ātrā laikā tas ir tikai cirpšana, raudāšana, vingrināšana. Šajā periodā bērnam ir sapņi, ka, tāpat kā pieaugušais, ne vienmēr ir pozitīvi, un bērns nereti reaģē uz viņiem nakts raudāšana.
Visbiežāk tāda uzvedība kā nakts jerks un raudāšana ir gadījumi, kad bērns pirms gulēšanas ļoti aktīvi spēlējas, sports vai vakara laikā ierodas šausmīgs uzņēmums. Visa dienas pieredze, pat pozitīvas emocijas, tiek izlietota viņu nakts pieredzē.
Tāpēc ir ļoti svarīgi, lai bērni uzvedās mierīgi pirms gulētiešanas. Viņiem ir nepieciešams noteikts vakara rituāls, kas ļaus viņiem iet gulēt mierīgā atmosfērā. Jo mazāk emocijas viņi piedzīvo vakarā, jo spēcīgāk viņi sāks gulēt.
Vēstuļa kā slimības pazīme
Gadījumā, ja bērns naktī vienmēr labi gulēja un pēc tam pēkšņi viņa uzvedība radikāli mainījās, naktī viņš uztver stresu un satraukumu, tad nav pieļaujams atstāt šādu situāciju bez šķīduma.
Bērniem var būt nakts krampji, taču viņus nevar sajaukt ar spontānu dūrienu, jo tie ilgst ilgāk un ietver gan visu ķermeni, gan tikai ekstremitātes. Šis stāvoklis rodas bērniem ar epilepsiju , bet par laimi tas ir pietiekami reti.