Saistībā ar aukstās sezonas pieeju daudzi no mums sāk uztraukties par savu veselību. Lai pilnībā apmierinātu ziemu, jums tagad jādara, lai novērstu gripu un ARVI. Papildus visām pazīstamajām tautas metodēm tagad kļūst populāra, lai novērstu gripu ar medicīnas produktiem. Jo tuvāk ir ARVI slimību sezona, jo plašāka narkotiku reklāma gripas profilaksei ir redzama televīzijā un pilsētas reklāmas stendos. Katrā klīnikā, skolā, bērnudārzā, dzemdību mājā, plakāti ar ieteikumiem par gripas sastopamības novēršanu. Tas norāda, ka gripas un ARVI profilakses un ārstēšanas problēma iedzīvotājiem ir ļoti satraukti. Vienmēr ir labāk novērst slimību nekā ilgstoši cīnīties ar to un tās sekām. Un ārstēšanas izmaksas neapšaubāmi būs lielākas nekā līdzekļiem gripas profilaksei. Tāpēc labāk to neveikt un pašlaik rūpēties par savu veselību, jo zāles akūtu elpošanas ceļu infekciju un gripas profilaksei tiek pārdotas katrā aptiekā. Tas var būt un ziedes, un vitamīni, un sīrupi, un pat tabletes gripas profilaktiskai uzturēšanai.
Bet ir jāsaka, ka ir ļoti bīstami izrakstīt zāles gripas profilaksei, it īpaši grūtniecības laikā. Tikai no pirmā acu uzmetiena šķiet, ka visi līdzekļi ARVI profilaksei ir vienādi. Patiesībā tas tā nav. Tādēļ gripas profilaksei grūtniecēm jārisina vairāki ārsti (un ginekologs, terapeits un, ja iespējams, pediatrs).
Līdz šim ir vairāk nekā 140 zināmi vīrusi (tostarp gripas vīrusi), kas var izraisīt ARVI. Tādējādi visas nespecifiskās gripas profilakses grūtības (specifiska ir vakcīnas ieviešana gripas profilaksei). Vīruss ir veidots tā, ka tas var apvienoties ar citiem vīrusiem, radīt jaunu sugu, var mutiski, un ir arī gadījumi, kad vīruss tiek pielāgots pretvīrusu zālēm. Un parasts cilvēks ne vienmēr zina, kāds tieši gripas profilakses līdzeklis viņam atbilst. Turklāt ne visas zāles gripas un ARVI profilaksei un ārstēšanai ir tikai ieguvējas. Jebkuras zāles ir blakusparādības, un, lasot instrukciju katram no tiem, izvēloties pareizo, ne vienmēr ir iespēja. Tas ir vēl viens iemesls, kāpēc ARVI grūtniecības laikā ir iespējams novērst tikai paredzētajam mērķim un ārsta uzraudzībā.
Bet neaizmirsīsim, ka ARVI profilakse ietver ne tikai zāles. Ir daudz populāru gripas un ARVI profilakses paņēmienu. Pirmkārt, tas ir veselīgs dzīvesveids, sacietējums. Otrkārt, tas ir vitamīnu izmantošana, kas ir īpaši svarīga rudens-pavasara periodā, daudzveidīga pilnvērtīga diēta. Tas, protams, negarantē, ka vīruss neiegūs jūsu ķermeni, bet palīdzēs ātrāk tikt galā ar ARVI. Arī veicina gripas profilaksi un ARVI miegs (vismaz 6-7 stundas), pastaigas
Uzņemieties atbildību par savu veselību ar visu atbildību, neaizmirstiet, ka gripas un ARVI profilakse ir nepieciešama ne ārstam, bet galvenokārt jums un veselībai!