"Froggy" rokas ir problēma daudzām sievietēm. Jā, jā, sievietes - saskaņā ar statistiku, "merzlyaka" diagnozi bieži vien radiniekiem un draugiem precīzi rada sievietes. Vai aukstās rokas ir zīme "aukstūdens", vai ir kāds iemesls, lai sāktu satraukt par savu veselību?
Pastāvīgi aukstās rokas - vai tas ir normāli?
Pirmkārt, sīki apspriedīsimies, kāpēc "vardes" sindroms visbiežāk tiek radīts meitenēm un sievietēm. Ir zinātniski pierādīts, ka ķermeņa termoregulācija skaistā seksā ir daudz vājāka nekā vīriešiem. Tāpēc meitenēm ļoti bieži ir jālūdz saviem aizstāvjiem tos aizsargāt ne tikai no dažām reālām problēmām, bet arī no aukstuma.
Otrkārt, ir vairāki paskaidrojumi tam, kāpēc rokas ir aukstas. Visnekaitīgākais ir nepiemērots skapis. Kāpēc man vajadzētu iet ap un apkārt: ziemas drēbes ir liela izmēra, bagātas un ne tik pievilcīgas kā vasarā vai sliktākajā demi sezonā. Tāpēc meitenes ļoti bieži, ignorējot dabas likumus, kleita atbilstoši dvēseles stāvoklim, nevis saskaņā ar laika apstākļiem.
Vēl viens jautājums: kāpēc rokās vienmēr ir auksts, pat ja skapītis ir saskaņots ar sezonu. Patiesībā aukstās rokas var norādīt uz dažādām slimībām, kurām nepieciešama profesionāla ārstēšana.
Kāds ir aukstu roku cēlonis?
Pastāv daudzi paskaidrojumi aukstām rokām, sākot ar banālu un nepareizu uzturu, kas izbeidzas ar nopietnām sirds un asinsvadu sistēmas problēmām. Galvenie iemesli, kāpēc rokas ir aukstas, izskatās šādi:
- Degradējošs uzturs var veicināt "aukstās" rokas. Ja trūkst noderīgu elementu, ķermenis sāk darboties pushiljoši. Pirmkārt, cieš kājas un rokas. Pēc nedaudz uztura jūs varat atgriezt siltumu savām ekstremitātēm.
- VSD - veģetatīvā asinsvadu distonija . Aukstās rokas var izraisīt arī traucējumi nervu sistēmas darbā. Ar vezovuvelstīvu distoniju var rasties pat parādība, kad viena rokas kļūst auksta un otra paliek silta vienlaikus.
- Aukstu roku cēlonis var būt diabēts . Šī slimība agrīnā stadijā var izpausties šādā veidā.
- Osteohondroze. Tas, ka mūsdienu brīnums - tas arī izrādās, var būt pastāvīgu aukstu roku cēlonis. Izliekta mugurkaula dēļ var tikt traucēta asinsrite. Asins nonāk rokās nepietiekamā daudzumā - tas ir paskaidrojums par mūžīgi aukstiem pirkstiem.
Kā jūs varat redzēt, joki ir joki, un pastāvīgi aukstās rokas var būt reāla problēma. Ja pat četrdesmit grādu karstumā jūsu rokas sasalst, tad pēc iespējas ātrāk jākonsultējas ar ārstu - visticamāk, nepatikšanas nav, ka mīlestība tevi nesilda ...
Kā ārstēt aukstās rokas?
Runājot par to, kāpēc cilvēkam var būt aukstās rokas, jāsaprot, ko darīt ar šo nelaime. Ja jūs nekavējoties dodaties pie ārsta, tiešām nevēlaties, varat mēģināt vairāk lojāli - nomainīt nedaudz dzīves veidu:
- Atstājiet smēķēšanu (ja smēķējat).
- Sāciet spēlēt sportu (lai sāktu vieglu rīta vingrinājumu
būs pietiekami daudz). - Pārskatiet savu diētu, padariet to barojošu un līdzsvarotu.
- Cieši un sintētiski apģērbi un apavi dod priekšroku dabīgam un ērtajam.
Bez tam, jūs varat mēģināt dzert mitrinošas tējas (ja problēma ir nervu sistēmas traucējumi).
Ja tas viss nepalīdz, tad jautājums par to, kāpēc rokās vienmēr ir auksts, paliek atvērts, un tikai pēc profesionāla pētījuma situāciju var padarīt tikai profesionālis.