Pastāv uzskats, ka zāļu tēju patēriņš grūtniecības laikā ir viens no veidiem, kā sievietei saglabāt savu veselību un nostiprināt imunitāti. Tas attiecas arī uz tādu populāru dzērienu kā zaļā tēja . Tomēr ir alternatīva viedoklis par cilvēkiem, kurus mocīja šaubas par to, vai zaļā tēja var būt grūtniecība. Šādi kardināli atšķirīgi uzskati spēj pārmest jebkuru nākamo māti, kas rūpējas par savu mazuļa veselību.
Zaļā tējas ieguvumi grūtniecības laikā
Šis dzēriens ir viens no papildu svarīgākajiem mikroelementu un vitamīnu avotiem: magnijs, dzelzs, kalcijs un citi. Augsts dabisko antioksidantu saturs ir ļoti noderīgs, lai stiprinātu imunitāti. Arī tējas izmantošana no zaļām lapām ir šāda:
- cukura līmeņa asinīs uzturēšana stabilā stāvoklī;
- sirds funkciju uzlabošana;
- vēža šūnu profilakse;
- pozitīva ietekme uz kaulu un zobu stāvokli;
- diabēta un toksikozes profilakse;
- holesterīna normalizācija un kuņģa un zarnu trakta darbs.
Zilās tējas kontraindikācijas grūtniecības laikā
Neskatoties uz šādu iespaidīgu pozitīvo dzērienu dzēriena sarakstu, ir saraksts ar sievietēm, kam nevajadzētu raudāt par zaļo tēju. Tie ir pacienti ar:
- asinsvadu vai sirds slimības;
- zems spiediens;
- kuņģa čūlas vai 12 kolu;
- podagra;
- praktizē barošanu ar krūti.
Tāpēc pirms šī produkta lietošanas uzsākšanas pārtikas produktos jānorāda visas zaļās tējas norādes un kontrindikācijas grūtniecības laikā .
Jāatceras arī tas, ka tējas izmantošana no zaļām lapām var negatīvi ietekmēt augli. Zaļās tējas eksistences pārskati grūtniecības laikā, kā arī atbilstošie zinātnieku pētījumi liecina, ka šī infūzija vairāk nekā 6 tases dienā vienā dienā var izraisīt augļa attīstību.