Aknas ir svarīgs orgāns, kura galvenā funkcija ir asiņu filtrēšana un noņemšana no toksīniem un atkritumiem. Dažas no šīm vielām, kas nonāk ķermenī, ēdot pārtiku, kas ir bagāta ar holesterīnu, alkoholu, narkotikām vai citām vielām, netiek izvadīta un nokļūst aknās. Tāpēc aknu tīrīšanas procedūra ir ļoti populāra veselīga dzīvesveida atbalstītājiem. Starp tautas receptēm aknu attīrīšanai visbiežāk izmanto olīveļļu.
Olīveļļas ieguvumi un kaitējums aknām
Olīveļļai piemīt stipras cholagoga īpašības, un tajā iekļautās vielas, jo īpaši oleīnskābe, arī veicina holesterīna pārvēršanu sagremojamos savienojumos un veicina kuņģa attīrīšanu. Šīs īpašības ir saistītas ar plašu olīveļļas izmantošanu aknu tīrīšanai un ārstēšanai.
No otras puses, tāda tauku produkta izmantošana lielos daudzumos kā olīveļļa, gluži pretēji, rada papildu slogu aknām. Turklāt tas var izraisīt holecistīta paasinājumu un žultsakmeņu kustību, kas bieži ir pārāk lieli, lai šķērsotu žultsvadu. Rezultāts var būt kolikas parādīšanās un pat nepieciešama ārkārtas operācija.
Aknu tīrīšanas metodes ar olīveļļu
Piena olīveļļa aknām
Pusstundu pirms ēšanas ieteicams dzert ēdamkaroti olīveļļas, mazgājot to ar ēdamkaroti svaigi spiestas citronu sulas. Varat arī izmantot olīveļļu, sajaucot to ar tomātu sulu (1 ēdamkarote uz glāzi sulas). Šī metode ir salīdzinoši sliktāka un var radīt draudus veselībai tikai holelitiāzes, holecistīta , aknu slimību un kuņģa-zarnu trakta klātbūtnē.
Aknu tīrīšana ar olīveļļu un citronu sulu
Aktivizējot aknas ar šo metodi, ieteicams dienu pirms procedūras
Šī metode, neskatoties uz tās popularitāti, rada smagu slodzi aknās, ir ārkārtīgi bīstama un var izraisīt veselības problēmas pat veselīgā cilvēkā. Tāpēc oficiālā medicīna kategoriski neiesaka to lietot.