Citronzāle

Tropiskā klimatā aug pārsteidzošs augs, kas pazīstams kā andropogon, citronzāle, tsimbopogon vai citronu zāle. Neraugoties uz raksturīgo citrusu aromātu un garšu, tas attiecas uz graudaugu kultūrām. Parasti šo augu izmanto ēdiena gatavošanā kā garšvielu, bet tā lapās ir daudzas vielas, kas nepieciešamas zāļu ražošanai.

Noderīgas īpašības citronzāles

Gandrīz 80% no visiem vērtīgajiem citronzāles komponentiem ir citrāli. Papildus tam augs satur:

Arī sastāvā ir liels daudzums A, C, kalcija, fosfora un dzelzs, aldehīdu, ēterisko eļļu.

Tāpēc citronu zālei ir daudz labvēlīgas ietekmes uz ķermeni:

Citronu zāles pielietošana

Paredzēto augu medikamentos izmanto šādu slimību ārstēšanai:

Turklāt citronzāle ir piemērota arī šo slimību profilaksei, ķermeņa vispārējai nostiprināšanai, tā tonusa palielināšanai.

Kā raudzēt citronu zāli?

Aprakstīto produktu lieto tējas veidā:

  1. Sausos izejmateriālus (1 tējkarote) uzstāj 1-1,5 glāzes verdoša ūdens.
  2. Pārliecinieties, ka tas ir pārklāts.
  3. Pēc 5 minūtēm celma tēja dzēriens ar cukura vai medus pievienošanu.

Vēl viena dzēriena recepte ar citronu zāli:

  1. Nomazgājiet un sagrieziet apmēram 25 gramus ingvera saknes (svaigi).
  2. Sajauciet to ar 1 ēdamkaroti sausi zimbopogonu un 2 tējkarotes vienkāršas melnās vai zaļās tējas.
  3. Ielieciet kompozīciju tējkannā, ielieciet verdošu ūdeni.
  4. Pēc 5-6 minūtēm jūs varat dzert infūziju.
  5. Pēc tam ieteicams lietot tējas lapas 3-4 reizes vairāk.

Viegli stipriniet citronzāles antioksidantu īpašības, samaisot to vienādā proporcijā ar dabīgu lielu lapu zaļo tēju. Divas tējkarotes šī izejmateriāla jāuzliek 500 ml ūdens 90-95 grādu temperatūrā un dzērieni dienas laikā.

Kā lietot citronu zāles eļļu?

Etiķis no citronzāles lapām ir plaši pazīstams kosmetoloģijā. Ieteicams pievienot atjaunojošām, tonizējošām un tīrīšanas sejas maskām, mājas krēmām un emulsijām.

Bez tam, citronzāles eļļa ir noderīga masāžā, sajaucot produktu ar pamata tauku bāzes (avokado, mandeļu, makadāmija).

Tsimbopogona ēteris labi ietekmē matus, it īpaši to sabojāšanā . Trichologists iesaka bagātināt ar 1-2 pilieniem eļļas katru šampūnu daļa, pirms mazgā galvu.

Kontrindikācijas citrona zālei

Šādos gadījumos nav ieteicams dzert tēju no citronzāles: