Katra meitene zina, ka šāda parādība kā menstruācija viņai pavada līdz vecumam. Ļoti jaunām meitenēm, kurām vispirms radās asiņošana no dzimumorgāniem, nesaprot, kāpēc un kādēļ tas notiek. Bet viss ir vienkāršs: vīrieši, kuri pastāst meitenei, ka grūtniecība nav, un jūs varat dalīties ar nelielu endometrija slāni (dzemdes iekšējo oderi), kas aug, lai sāktu cilvēka embriju audzēšanu, bet tagad tas nebija nepieciešams. Tomēr visinteresantākais gadījums notiek cikla vidū, sākot no menstruālā asiņošanas līdz citiem. Šajā laikā pastāv ovulācija, kas vienkāršā nozīmē nozīmē tādu parādību kā nobriedušas olšūnas, kuras ir gatavas apaugļot.
Kā notiek ovulācija?
Ikviens zina, ka sievietei ir divas olnīcas, kurās parasti viens pēc otra, ar periodu, kas ir viens mēnesis, olšūna nogatavojas. Ar katra menstruālā cikla sākumu šis mehānisms atkal un atkal tiek iedarbināts, un tas notiks tik ilgi, kamēr taisnā dzimuma dalībniekam ir menstruācijas. Folikula vai "kapsula", kurā olšūna aug, izraisa olšūnas un izdalās olšūna "dzimšanas laikā". Šo fenomenu sauc par ovulācijas periodu vai dienas laikā, kas būs precīzāks, jo olšūnas atbrīvošana no "kapsulas" notiek 2-3 minūšu laikā, un viņa dzīvo ne vairāk kā 24 stundas.
Kā noteikt ovulācijas datumu?
Sievietes menstruālā cikla sastāv no divām fāzēm: folikulu un luteālās. Pirmais ir atbildīgs par olšūnas nogatavināšanu, un otra ir atbildīga par iespējamo grūtniecības iestāšanos un attīstību. Folikulārās fāzes beigās ir tāda parādība kā ovulācija, tas, ka olšūna "piedzima", kad tā atstāj folikulu un iekļūst olvadā, kur, iespējams, notiks koncepcija.
Aprēķiniet šo nozīmīgo notikumu vai ovulācijas datums ir vienkāršs, vissvarīgākais ir tas, ka vīriešu ikmēneša intervāli ir regulāri. Piemēram, paņem 30 dienu menstruālo ciklu. Otrais posms parasti ir 14 dienas, neatkarīgi no tā ilguma. Tādēļ ovulācijas datumu nebūs grūti aprēķināt: 30 - 14 = 16. Tātad ovulācija notiks 16 dienas pēc menstruācijas sākuma.
Tomēr šī metode nav piemērojama sievietēm ar neregulāriem cikli. Turklāt ovulācija var būt gan agra, gan vēlama, kas neatbilst mūsu aprēķiniem.
Tāpēc, ja neesat pilnīgi pārliecināts par matemātisko skaitīšanas metodi, varat izmantot vēl divas. Pirmajā gadījumā ovulācijas tests nonāks glābšanā, ko var iegādāties kādā no aptiekām.
Otrais ir balstīts uz diagrammas noformēšanu uz pamata temperatūras. Lai to panāktu, menstruācijām vispirms vajadzētu būt tūlīt pēc tam, kad viņi pamostas, nepārkāpjoties no gultas, lai izmērītu rekultāro bazālo temperatūru. Jāatzīmē, ka nepārtrauktam miegam pirms mērījuma jābūt vismaz 6 stundām. Dienu, kad notiek ovulācija, kartē jūs redzēsit strauju temperatūras lejup uz augšu (vismaz par 0,3 grādiem).
Tātad vienkāršā izteiksmē ovulācija gan sievietēm, gan meitenēm ir tāda parādība, ka 70% gadījumu tā var garantēt grūtniecības iestāšanos, ja šajā laikā tiek veikts neaizsargāts dzimumakts.
Ovulācija ir olšūnas atbrīvošana no folikulas, un šī notikuma mehānisms ir vienāds jaunām meitenēm un nobriedušām sievietēm. Šai parādībai nav vecuma ierobežojumu, un notiek tik ilgi, kamēr taisnīgais sekss notiek katru mēnesi.