Pēc miecēšanas nieze āda - ko darīt?

Sauļošanās vienmēr ir ļoti patīkama. Pirmkārt, sauļoties, cilvēks pilnīgi atslābina. Otrkārt, pēc saskares ar ultravioletajiem stariem ķermenī saglabājas ļoti pievilcīgs un vilinošs šokolādes iedegums. Bet dažreiz pēc sauļošanās āda sāk niezi, un ko ar to darīt, zinu daudz. Sliktāk, lielākā daļa meiteņu pat nesaprot šīs parādības būtību.

Kāpēc āda var saasināties pēc sauļošanās?

Saskaroties ar ultravioletajiem stariem, D vitamīns ir aktīvāks organismā, tas palīdz nostiprināt kaulu audus un kopumā labvēlīgi ietekmē veselības stāvokli. Bet dažreiz problēmas sākas.

Pēc ilga laika sauļošanās, daudzi faktiski sāk niezi ādu. Galvenais iemesls ir sauļoties nezināmā laikā - kad stari ir pārāk agresīvi. Šajā brīdī ultravioletais starojums var iekļūt epidermas dziļajos slāņos, kas noved pie histamīna atbrīvošanas, tāpēc organisms mēģina saglabāt membrānu integritāti.

Ir arī citi iemesli, kāpēc āda nomiza pēc saules apdegumiem. Starp visticamāk:

• pārāk gaiša āda;
• trūkst E vitamīna ķermeņa;
• nepiemērotas kosmētikas lietošana;
• dušas želeju izmantošana ar agresīvām krāsvielām;
• alerģija;
• iedzimtas melanīna ražošanas patoloģijas.

Turklāt lomu spēlē gan personas valstspiederība, gan dzīvesvieta. Tie cilvēki, kas dzīvo apgabalos ar vāju insolāciju, ar nepatīkamām sauļošanās sejām, sastopas daudz biežāk.

Ko darīt, ja āda pēc saules apdegumiem ir ļoti niezoša?

Vispirms jums ir jāsaprot, kas izraisīja niezi. Visefektīvākais līdzeklis ir antihistamīni. Tās noņem kašķis un noņem pietūkumu. Viena tablete, kas atvieglo stāvokli, ir pietiekama. Var ātri saņemt palīdzību un rīkus, piemēram, Fenistil gelu, Panthenol vai Methyluracil ziedi.

Vairumā gadījumu kaut ko dariet jau iepriekš, lai pēc sauļošanās āda nav nieze, tas ir daudz vieglāk, nekā pēc tam veikt ārstēšanu:

1. Sauļošanās laikā jums nav nepieciešams lietot kosmētiku, izņemot tos, kas aizsargā pret UV starojumu.
2. Nelietojiet atpūsties vēja laikā. Patīkama atvase neitralizē saules bīstamo efektu.
3. Cilvēki ar maigām ādas tantiem labāk vakaros.
4. Pārējā diētā, jums ir jāiekļauj tomāti, burkāni, apelsīni - produkti, kas veicina melanīna ražošanu.