Peldēšana ir viena no lielākajām zīdaiņu iemīļotākajām aktivitātēm. Lai to padarītu gan patīkamu, gan noderīgu, vecākiem jāievēro noteikti noteikumi. Viens no galvenajiem punktiem ir ūdens temperatūra jaundzimušo peldēšanai. Tam jābūt tādam, lai bērns nebūtu sadedzināts, bet tajā pašā laikā un tādā veidā, ka viņam nav laika iesaldēt peldēšanas procedūras laikā. Noskaidrosim, kāda būtu optimāla temperatūra zīdaiņa peldēšanai un kādas prasības tiek izvirzītas ūdenim kopumā.
Kāds būtu ūdens peldēšanai mazulim?
1. Lai saņemtu jaundzimušo, nepieciešams iepriekš sagatavot vārītu ūdeni. Vārot to vajadzēs tikai pirmo reizi, kamēr bērna ķermeņa dzemdes nieze noārdās. Tad jūs varat lietot parastu tekošu ūdeni, ja jūsu bērnam nav alerģijas pret to. Tātad lielāko daļu karsto vārītu ūdeni ielej vannā, lai to atdzesētu. Ieteicams to izdarīt dažas stundas pirms peldēšanas. Tad, tieši pirms peldes, vāra vēl ūdens. Pamazām pievienojiet to vannai, maisot ar roku, līdz ūdens kļūst pietiekami silts. Pirms bērna ievietošanas vannā noteikti pārbaudiet ūdens temperatūru: tam nedrīkst būt pārāk karsts vai pārāk auksts.
2. Ūdens temperatūru var noteikt vairākos veidos:
- izmantojot speciālu ūdens termometru, ko pārdod aptiekās (ir arī vannas ar iebūvētiem termometriem);
- roku vai elkoni (šī ir pierādīta "vecmāmiņas" metode, kuru jau izmanto pieredzējuši vecāki).
3. Jaundzimušo peldes temperatūra, it īpaši, ja tā notiek pirmo reizi, ir aptuveni 37 ° C, ti, nedaudz siltāka par ķermeņa temperatūru. Bērnam vajadzētu būt priecīgi būt ūdenī. Parasti jaundzimušie joprojām atceras, cik silts un mājīgs tas bija manas mātes vēderā, kur ūdens arī bija appludinājis un pilnīgi paciest peldēšanu.
Jautājums par to, kādā temperatūrā jaundzimušais jāmazgā, ir cieši saistīts ar sacietēšanas jēdzienu. Jau pēc pāris nedēļām pēc pirmās vannas ūdens daudzums var sākt samazināties, lai drupinātājs nonāktu dzesinātājā ūdenī. Padariet to pakāpeniski, samazinot ūdens temperatūru jaundzimušajam katru dienu pusstundu. Tomēr, ja redzat, ka bērns kļūst auksts, labāk ir rūpīgi ielej siltu ūdeni vannā.
4. Ka bērns nav sasalis, peldēšanās nedrīkst ilgt pārāk ilgi. Ideālā variantā - no 5 līdz 15 minūtēm (vai līdz brīdim, kad ūdens atdziest). Bet, protams, ir jebkura noteikuma izņēmumi. Daži bērni mīl peldēt tik daudz,
5. Atsevišķi jāatceras, ka gaisa temperatūra ir jaundzimušo peldē. Tas ir arī ļoti svarīgs jautājums, kas jāņem vērā. Šim indikatoram nav vienotu normu, bet mēģiniet izvairīties no lielas ūdens un gaisa temperatūras atšķirības. Pirms mazbērnu peldes nekonservējiet vannas istabu. Vislabāk neaizveriet vannas istabas durvis tā, lai temperatūras starpība nebūtu, pretējā gadījumā mazbērns var nejūt telpu vēsu gaisu pēc siltās vannas, un viņš būs sašutums.
Tagad jūs zināt, kāda ir optimālā ūdens temperatūra jaundzimušo peldēšanai. Faktiski, tikai nedēļai ir pietiekami, lai uzzinātu, kā mazgāt mazu bērnu. Esi vienmēr pārliecināts par savām darbībām un atkal nav slinks, lai pārbaudītu ūdens temperatūru jūsu jaundzimušā bērna peldēšanai.