Uzpūšanās grūtniecības laikā agrīnā stadijā

Visu deviņu mēnešu nākotnes māmiņām var rasties dažādas nepatīkamas sajūtas, kas šim periodam ir pilnīgi normāli. Vienu grūtniecības signālu agrīnā termiņā var uzskatīt par vēdera uzpūšanos. Gandrīz katra nākamā māte to saskaras. Jo ir interesanti saprast, kāpēc sievietēm šajā brīnišķīgajā dzīves periodā ir jāsaskaras ar šādu diskomfortu.

Iztukšošanas cēloņi grūtniecības laikā agrīnā stadijā

Pēc koncepcijas, meiteņu ķermeņa hormonālais fons sāk mainīties. Progesterona līmenis palielinās, un tā ietekmē dzemdes atslābina. Tas ir nepieciešams, lai novērstu abortu. Bet progesterona darbība izpaužas muskuļos un citos orgānos, ieskaitot zarnu. Tas viss izraisa aizcietējumus, vēdera uzpūšanos, meteorisms.

Kad grūtniecība mainās organismā, un zarnas vairs nedarbojas parastos apstākļos. To var ietekmēt dažādi kairinoši faktori. Sākums toksikozi , kā arī dedzināšana var izraisīt pārkāpumu viņa darbā. Izmaiņas dzemdē, tās augšana arī izraisa uzpūšanās sajūtu agrīnās grūtniecības stadijās.

Noteiktu lomu šī stāvokļa rašanās laikā spēlē stresa situācijas, par kurām sieviete regulāri sastopas.

Diskomforta cēlonis var būt neregulāri aizkuņģa dziedzeris. Tās ir saistītas ar fermentu trūkumu. Tas var izraisīt nepietiekamu uzturu, kā arī dažas slimības, tādas kā pankreatīts, holestāze. Tas ir grūtniecība, kas ir viens no faktoriem, kas veicina fermentu deficīta veidošanos.

Kā palīdzēt ar uzpūšanos grūtniecēm agrīnajā stadijā?

Daudzos gadījumos, pirmajās nedēļās, kad gaida, kad drupatas var tikt galā, palīdzēs pareizi uzturs. Nākotnes māmiņām vajadzētu ievērot šādus ieteikumus:

• nepārēd;
• ēst 4-6 reizes dienā;
• ir mierīgā vidē sēdēt, rūpīgi sakošļāt katru ēdienu;
• ierobežot uzturā produktus, kas var izraisīt vēdera uzpūšanos (sparģeļi, pākšaugi, gāzētie dzērieni, marinēti dārzeņi, kāposti);
• Jūs nevarat dzert ēdienu;
• iekļaut izvēlnē skābie piena produkti.

Dienas laikā jālieto daudz šķidrumu. Labākais, ja tas ir ūdens bez gāzes. Jums tas jādzer no tases vai stikla. Jūs varat arī ēst kompotu, kefīru. Labāk nav lietot kafiju. Meitene var atļauties neiespējamu tēju. Mātes nākotnei ir ļoti noderīgi izvairīties no stresa un konflikta situācijām, lai nodrošinātu pienācīgu atpūtu.

Arī mērenas fiziskās aktivitātes iegūs. Ir vingrošanas vingrinājumi, kas labvēlīgi ietekmē gremošanu. Veicot nodarbības, jums ir jāizvēlas brīvas grieztas drēbes, lai tas neko nenozīmē. Pastaigas un peldēšana arī ir noderīgas.

Ja nākamajai mātei ir slikta kuņģa-zarnu trakta funkcija vairākas dienas un viņas stāvoklis nav uzlabojies, tad jums ir jādodas uz klīniku. Ārsts varēs precīzi saprast, kāpēc agrīnā grūtniecības periodā bija vēdera uzpūšanās, noteikti sniegsim ieteikumus. Ārsts var ieteikt lietot zāles, kas var palīdzēt atbrīvoties no diskomforta. Atkarībā no stāvokļa īpašībām, tā var būt tādas zāles kā Espumizāns, Mezīms, Smecta, Festal. Tomēr nevajadzētu pieņemt lēmumu par zāļu lietošanu neatkarīgi no tā, ka pašterapija var radīt negatīvas sekas. Ārstu izvēlei jābūt saskaņotai ar speciālistu.