Vai bērni var dzert kafiju?

Lielākā daļa cilvēku regulāri dzer kafiju. Kāds nerunāja no rīta bez tases no tīkama dzēriena, kādu dienu dzer neierobežotu daudzumu. Ir arī tie, kas lieto kafiju, lai apkarotu liekos kilogramus. Bet tas viss attiecas uz pieaugušajiem. Bet ko par bērniem, kuru vecākiem ir kafija? Kādā vecumā kafejnīca var būt bērniem, un vai tā ir jāpiedāvā vispār?

Kāpēc bērni nevar dzert kafiju?

Ir daudz iemeslu, kāpēc bērni nevar dzert kafiju. Tajā, kas ir uzmundrinoša infūzija, papildus visiem zināmajiem kofeīniem ir vairāk ķimikāliju. Un tie vecāki, kuri piedāvā bērniem bez kofeīna kafijas, ir kļūdaini. Galu galā viņi ir pārliecināti, ka, ja nav kofeīna, kafija ir nekaitīga bērnam. Bet tas tā nav, kafijas bagātīgais ķīmiskais sastāvs, ko regulāri lieto, tiek iztīrīts no bērna ķermeņa, tāpēc šim nolūkam nepieciešamais materiāls ir kalcijs.

Vai bērni var dzert zaļo kafiju?

Vēl viens nepareizs priekšstats ir tas, ka tad, ja melna kafija ir kaitīga, tad bērni var lietot zaļo kafiju un pat noderīgi. Tā ir maldība. Bērns negūs labumu no zaļās kafijas. Gluži pretēji, zaļā kafija, kas ir spēcīgāka nekā melna, stimulē nervu sistēmu, kas savukārt noved pie bērna pārmērīgas aktivitātes, viņa nekontrolējamībai. Regulāri lieto kafiju, ķermenis ātri to pierod un pieprasa arvien lielākas devas. Šāda nervu sistēmas stimulācija bērnībā izraisa atkarību no kafijas un pusaudža gados, var tikt pārveidota par atkarību no vairāk nopietniem produktiem - alkohols, narkotikas. Agrīnā pusaudža gados šādu stimulantu izmantošana traucē bērna trauslīgo emocionālo līdzsvaru.

Bojājums kafijai bērniem ir acīmredzams. Bet ko tad, ja bērns lūgs gribēt un nevar atteikties no vecākiem? Uzsāk virtuvē, tev ir glāze cigoriņu kafijas vai miežu kafijas, kas ir labs augošajai ķermenim. Patiesi kafijas ārsti iesaka dzert ne agrāk kā pilngadību.