Katrs otrais planētas iedzīvotājs saskaras ar mugurkaula slimībām, it īpaši pēc 30 gadu vecuma. Dzemdes kakla reģions ir vismodernākais, tādēļ tas ir vairāk nosliece uz muskuļu un skeleta sistēmas patoloģiju. Lai ārstētu tos, vispirms ir nepieciešams noskaidrot precīzus simptomu cēloņus un nepatīkamās sajūtas.
Kāpēc kakla triekas?
Šo fenomenu bieži vien uzskata par pilnīgi veseliem cilvēkiem. Ārsti vēl nav varējuši uzzināt, tādēļ, kas šādos gadījumos mazina kaklu. Šīs parādības pamatojošie iemesli ir:
- starpskriemeļu struktūru palielināta mobilitāte ar ķermeņa masas deficītu;
- fleksora un ekstensora muskuļu disociācija sportistiem;
- nepietiekams sinoviālā šķidruma daudzums locītavas dobumā.
Kāpēc kakla krīze, pagriežot galvu?
Viens šīs parādības izskaidrojums ir kalcija sāļu uzkrāšanās saaugumos, kaulos, muskuļos un cīpslās. Viņu klātbūtne rada palielinātu slodzi uz noteiktiem mugurkaula segmentiem un noved pie funkcionālā bloka veidošanās. Izņemšanas laikā, kad pagriežat galvu, nospiežiet to uz priekšu vai noliecieties atpakaļ, dzirdēsiet kakla izteiktu triecienu.
Pastāv arī citi, bīstamāki faktori, kas izraisa šo patoloģiju. Kakla griešanas iemesli, pagriežot galvu:
- osteohondroze ;
- spondiloze ;
- saistaudu attīstība;
- mugurkaula pārvietošana uz priekšu (spondilolestēze);
- stājas pārkāpums.
Kāpēc kakla kreka, kad galva ir noliekta uz sāniem?
Šo stāvokli dažreiz novēro veselīgiem cilvēkiem pēc ilgstošas uzturēšanās vai gulēt neērtā stāvoklī. Šāda kakla krampiņa neprasa ārstēšanu, tā pazūd vienatnē. Izsaucot augšējā mugurkaula klikšķi, var būt arī citi ārēji nelabvēlīgi faktori - hipotermija, fiziska pārslodze, mehāniska trauma. Kakls bieži kustas, kad galva paceļas uz sāniem pret šādām slimībām:
- veģetatīvi-asinsvadu distonija;
- osteohondroze;
- osteofītu klātbūtne uz skriemeļiem;
- spondiloze;
- kalcija metabolisms.
Kakls sāp un sabiezē
Ja šo simptomu papildina diskomforta sajūta, stīvums un nepatīkamas sašūšanas sajūtas, tas norāda uz muskuļu un skeleta sistēmas patoloģijas progresēšanu. Sāpes un krampji kaklā var rasties šādu iemeslu dēļ:
- mugurkaula mazo locītavu struktūras subluksācija;
- osteohondroze;
- izspiedumi un trūces diski;
- deģeneratīvas pārmaiņas starpskriemeļu locītavās;
- uncoovertebrāls artrīts.
Crunches kakla un galvassāpes
Aprakstītais klīniskais attēls ir raksturīgs osteohondrozei. Pateicoties patoloģiskajiem un iekaisuma procesiem mugurkaula augšdaļā, notiek asinsvadu, nervu galu un sakņu noārdīšanās. Tas izraisa kakla krampjus, galvassāpes, darba spējas samazināšanos un mobilitātes ierobežošanu. Bez pienācīgas ārstēšanas stāvoklis progresē ātri, pārvēršas par disku un trūces izspiešanu.
Vegeto-asinsvadu distonija ir vēl viena diagnoze, kas izskaidro galvassāpes un kakla krampjus - šīs situācijas iemesli nevar precīzi noteikt, jo slimība tiek uzskatīta par daudzfaktorālu. Skeleta-muskuļu sistēmas funkciju pasliktināšanās var izraisīt vielmaiņas procesu traucējumus, endokrīnās sistēmas mazspēju, mikroelementu deficītu un citus nelabvēlīgus apstākļus.
Gurķis kaklā, tinīts
Ja dzirdat zvana signālus, izsitumus vai šņācējus, kas ir līdzīgi radiosakaru traucējumiem, ar attiecīgo simptomu, jums jāsazinās ar vertebrologu vai neirologu. Troksnis ausīs un kakla krampju skaņa ir tipiskas augšējo muguras osteohondrozes pazīmes. Bojāti mugurkaula skriemeļi izspiež asinsvadus, palielinot bioloģiskā šķidruma spiedienu, kura plūsma ir dzirdama personai. Citas skaņas var rasties, pasliktinot noteiktu smadzeņu daļu darbību.
Kakls vienmēr sasmalcina
Daudziem pilnīgi veseliem cilvēkiem ir simptomi. Pastāvīga krampji kaklā, kas nerada citas neērtības, nav patoloģija. Jums vajadzētu uztraukties, ja klikšķiem tiek pievienotas citas dīvainas pazīmes un diskomforts. Krampji un sāpes kaklā, kustību stīvums, augšstilba nejutīgums, tirpšana - pamatoti iemesli uzskatīt, ka ir vērojamas mugurkaula slimību attīstība. Ar šādiem simptomiem ir nepieciešams sazināties ar speciālistu.
Ko darīt, ja kakls sabojājas?
Ārstēšanas taktika ir atkarīga no aprakstītās parādības cēloņiem, tādēļ ir jāiziet visas ārsta noteiktās diagnostikas procedūras. Pamatojoties uz pētījuma rezultātiem, ārsts ieteiks atbrīvoties no krampju kakla:
- Labojiet uzturu. Izvēlnē ir svarīgi lietot pietiekamu šķidruma daudzumu, ierobežot sāli, dodot priekšroku produktiem ar augstu vitamīnu un minerālvielu saturu.
- Palieliniet fiziskās aktivitātes apjomu. Mugurkaula atbalsta muskuļu korsetes. Bez regulāriem vingrinājumiem tās stiprināšanai muskuļu un skeleta sistēmas slimības ir neizbēgamas. Kad kraukšķināšana notiek kaklā, ieteicams nolocīt muguras un preses muskuļus.
- Aprīkojiet vietas profesionālai darbībai un gulēt. Daudzas mugurkaula patoloģijas pasliktina neērts matracis, darba krēsls un galds.
- Pastāvīgi sekojiet nostājai. Jebkāda uztveršanas forma pārkāpj mugurkaula kolonnas slodzes sadalījumu, kas izraisa kaitējumu savām atsevišķajām zonām. Lai uzlabotu stāju, ir noderīgi terapeitiskie vingrinājumi, valkājot īpašus korsete, peldēšana.
Papildus šiem vispārējiem pasākumiem tiks izstrādāts individuāls terapijas kurss, kas var ietvert:
- pretsāpju līdzekļi;
- hondroprotektori;
- pretiekaisuma līdzekļi;
- anestēzijas blokādi;
- B grupas vitamīni;
- sedatīvi līdzekļi;
- muskuļu relaksanti;
- pretkrampju līdzekļi;
- fizioterapija;
- Manuālas procedūras;
- valkā Shantz apkakli;
- masāža;
- triecienviļņu terapija.