Peldēšana ir patīkama pieredze, kas ļauj atpūsties pēc smagas dienas, tikt galā ar trauksmi, pārvarēt bezmiegs un stresu. Lai padarītu procedūru vēl noderīgāku, tā palīdzēs vannas eļļai. Izvēloties to, jums jāapsver individuālās izvēles un efekts, kuru vēlaties sasniegt.
Ēteriskās eļļas vannai
Pat seniem laikiem, eļļas tika aktīvi izmantotas veselības procedūrām. To pievienošana palīdz:
- padarīt ādu gludu un tīru;
- iznīcina celulītu;
- uzlabot problēmas ādu;
- pielāgosies gulēt.
Saskaņā ar pētījumu, eļļām piemīt pretiekaisuma, tonizējošas un anti-novecošanās īpašības. To izmantošana ļauj paātrināt vielmaiņas procesus un pat samazināt svaru.
Vannas ar egļu eļļu
Eļļas eļļa kļuva ļoti populāra, pateicoties tās ārstnieciskajām īpašībām. Tas nodrošina darbību, kuras dēļ tā tiek izmantota elpošanas sistēmas ārstēšanai, muskuļu un locītavu sāpēm:
- antiseptiskais līdzeklis;
- anestēzija;
- pretcatarrhal.
Arī eļļai ir nomierinoša iedarbība, novērš depresijas pazīmes, nogurumu, palielina tonusu un atjauno vitalitāti. Šīs procedūras dermatoloģiskais efekts ļauj atbrīvoties no pūtītēm, pūtītēm, novērš pietūkumu un notīra ādu.
Vannas ar apelsīnu eļļu
Citrusa aromāts perfekti izturas pret stresu. Viņš paceļ garastāvokli, ļauj aizmirst par depresiju. Ēteriem ir sarežģīta iedarbība uz ķermeni, kas iekļūst dziļi ādas šūnās. Šo vannu pieņemšana palīdz:
- atbrīvo no spazmas;
- likvidēt pirmās aukstuma pazīmes;
- samazināt spiedienu;
- normalizēt sirds darbu;
Arī vērts atzīmēt, ka pozitīva ietekme uz problēmu ādu. Oranžās vannas piemīt mitrinošs un balinošs efekts, kas palīdz padarīt pigmentu plankumus mazāk pamanāmus.
Vannas ar tējas koka eļļu
Šī eļļa ir pazīstama ar tā pretmikrobu, antiseptisku, pretiekaisuma īpašībām. Vannas ar tējas eļļu
- pūtītes ;
- ādas iekaisums;
- tūska;
- pārmērīga svīšana;
- tauku dziedzeru pārkāpums.
Bumbiņas ar eļļu vannai
Tagad vannas eļļa ir pieejama jaunā formātā - mazo bumbiņu formā. Vannas istabā tie izskatās skaisti, un tie labvēlīgi ietekmē ādu, mīkstina un mitrina to. Dažādās krāsainās bumbiņas satur dažādas garšas. Eksperimentējot ar viņiem, jūs varēsit izvēlēties sev vispiemērotāko.