Dažreiz tiek pamanīts, ka pēc alkohola lietošanas viņiem ir žagas . Visbiežāk šī nepatīkamā sajūta ilgst ilgu laiku, neļaujot ne tikai ēst, dzert, bet arī runāt. Šis process ir diafragmas kontrakcija, kas notiek dažādos laikos. Visneatkarīgākais ir tas, ka šo procesu nevar kontrolēt. Lai atbrīvotos no slimības, jums ir nepieciešams noņemt muskuļu spazmas un pielāgot gremošanas traktu. Īsi sakot - ārstēšana tiek samazināta līdz kādai ietekmei uz diafragmu.
Kā ātri atbrīvoties no žagas pēc alkohola?
Ārstējot šo slimību, strauji tiek izmantotas metodes, kā apkarot parasto žagą:
- Ir nepieciešams aizturēt elpu maksimālajam laikam. Atkārtojiet vairākas reizes.
- Ja iepriekšējā metode nepalīdz - izdzeriet glāzi aukstā ūdens mazās mērces. Patiesībā - tā izraisa elpas aizturēšanu.
- Turklāt jūs varat noorganizēt citrona šķēli mēli vai kādu citu stipru skābenu produktu. Tas nomierina diafragmu, kas palīdz apturēt žagas.
- Arī palīdz un gag refleksu. Viņš arī paātrina toksīnu izņemšanas procesu.
- Izbijies Galvenais - jums labi jāzina cilvēks, pretējā gadījumā jūs varat radīt sirdslēkmi vai histērikas.
- Arī tiek bieži izmantota vienkārša uzmanība. Ir nepieciešams pārliecināties, ka šī persona pilnīgi aizmirst par to un koncentrējas uz kādu citu notikumu.
Kā pārtraukt spēcīgu žagšanu pēc alkohola?
Ja parastās metodes nedarbojas, varat pieteikties jau jau specializētāk:
- Ielieciet nedaudz cukura uz mēles un izskalojiet to. Ja kāda persona kādu iemeslu dēļ atsakās, jūs varat izšķīdināt divus brīvus karotes pusi glāzes alus un dot pacientam. Galvenais, ka viņš ātri dzēra zāles.
- Ievietojiet nelielu ledu mutē un pagaidiet, līdz tas pilnībā kūst.
- Elpojiet ar papīra maisiņu. Tas palielina oglekļa dioksīda koncentrāciju un
samazina skābekļa daudzumu asinīs. - Vingrinājums ir vēl viens efektīvs līdzeklis žagai pēc alkohola. Parasti tas beidzas ar push-ups un squats .
- Atsevišķi jūs varat veikt kustības, kuru mērķis ir uzlabot diafragmas darbību. Lai to izdarītu, rokas ir piestiprinātas pie spēcīgas slēdzenes aiz muguras un pacelieties līdz maksimālajai iespējamai pozīcijai. To dara vairākas reizes, pēc tam tūlīt dzeriet glāzi atdzesēta ūdens. Un pēc tam nospiediet diafragmu no ārpuses. Ja nepieciešams, atkārtojiet vairākas reizes.