Mīlestība ir neskaidra sajūta, kurai ir dažādi toņi un izskata vēsture: daži salīdzina to ar "zibens spērienu", piemēram, pēkšņu zibspuldzi, kas izgaismo dzīvi, dodot tai jaunu nozīmi. Citi salīdzina mīlestību ar dīgļām, kas laika gaitā attīstījās, pārvēršoties par skaistu ziedu, par kuru dzīvībai abiem partneriem bija nepieciešamas lielas pūles: uzmanīga saikne ar otru, šķēršļu pārvarēšana un psiholoģiskais darbs pie sevis.
Neskatoties uz šiem kardināli atšķirīgajiem uzskatiem, visdažādākajai mīlestībai ir kopīga iezīme: tā ir trausla un neparedzama sajūta, kuras izzušanu un parādīšanos nevar paredzēt. Tāpēc daudzi jāuztraucas par to, kā saglabāt mīlestību pret dzīvību, ņemot vērā visus neparedzamos likteņa izkropļojumus, kas to var stiprināt, un to neko nedarīt.
Kā saglabāt mīlestību no attāluma?
Ja mīlestības izskats var būt saistīts ar nāvi, kuru nevar ietekmēt, tad šo dzīvi ir iespējams pagarināt pēc savas gribas. Varbūt trauslākā situācija ir mīlestība attālumā. Kā lai saglabātu mīlestību, pirmkārt, vajadzētu mudināt sirdi, taču ir daži triki, kas ir universāli visiem. Tā kā šeit mēs runājam par mīlestību, nevis par attiecībām, mēs koncentrēsies uz mīļotā iekšējo stāvokli:
- cerība par atkalapvienošanos. Pastāv arī neatņemama mīlestība, kas ilgst gadu desmitus, kad cilvēks neplāno, ka kādu dienu vienosies ar savu mīļoto. Tomēr lielākajā daļā gadījumu cilvēki, lai saglabātu šo sajūtu, jums jāzina, ka tuvākajā laikā tuvumā būs tuvu mīļais cilvēks;
- laimīgu pagātni vai nākotni. Ja cilvēki pirms laulības šķiršanās bija laimīgi, tad dažreiz jums vajadzētu vērsties pie šīm atmiņām, atbalstot pielūgsmes objekta gaismas tēlu "in tonus". Ja nav kopīgas pagātnes, tad jums jāiekļauj iztēle un jāgriežas nākotnē: iedomājieties, cik labi tā būs kopā, izveidojiet plānus un dzīvojiet tā, it kā mīļais cilvēks jau atrodas. Bet šeit ir risks, ka tukšās ilūzijās satricinātos, tādēļ nav nepieciešams būt šādos stāvokļos pārāk ilgi.
Kā saglabāt mīlestību laulībā?
Diemžēl šķiršanās mūsdienās nav nekas neparasts: tas ir saistīts ar ikdienas problēmām, kad visu partneru enerģija tiek tērēta viņu risinājumam, un ar to, ka noslēpums, kas stimulēja romantisko sajūtu, un, protams, ar laiku, kad izmaiņas visi. Ja salīdzināsiet divus klātesošos cilvēkus un pēc tam atskatīsieties pagātnē un salīdziniet tos, tad visticamāk, ka viņi būs dažādi cilvēki. No vārdiem "Es tevi mīlu" uz jautājumu "kā saglabāt vīra mīlestību" ir apmēram pieci gadi: pāris laulājas, bērni parādās, viss mainās, izņemot attiecību formu. Tāpēc, lai iemācītos saglabāt mīlestību ģimenē, vispirms jāpievērš uzmanība attiecībām, nevis jūtām:
- pievienot šķirni. Ieteikums šķiet banāls, bet bez tā nekur: ja jūs pietrūkst "bytovuhe", tad pat spēcīgākā mīlestība iztvaiko: tai vienkārši nebūs vietas jūsu sirdīs. Par podiem un rūpes, piemēram, "veicot remontu vannas istabā", nav laika, lai pamanītu savu mīlestību pret kādu. Tāpēc, lai jūsu māja nebūtu ideāla, bet, lai atbalstītu jūtas pienācīgā līmenī, tas ir nepieciešams: kam ir nepieciešams tīrs dzīvoklis bez laimes tajā?
- izskats Vecuma izmaiņas nedrīkst būt attaisnojums, lai aizmirstu par pievilcīgu izskatu. Gan vīrieši, gan sievietes "mīl" ar acīm, ausīm un pieskārienu, tāpēc pārim vienmēr vajadzētu izskatīties jauki, smaržot labi un viņiem ir interesants sarunu temats, lai viens pret otru neatstātu.
- pastāvīgas personības izmaiņas. Lai vīrs un sieva izrāda interesi par otru, viņiem ir jāieinteresējas paši. Atrodiet hobiju, mainiet, apgūstiet jaunas lietas un vissvarīgākais - neaizmirstiet to dalīties ar partneri.
Kā saglabāt mīlestību ārpusdzemdību attiecībās?
Ilgtermiņa ārpusmātes attiecību Achilles papēdis ir tāds, ka tie nav loģiski noslēgti - oficiālā savienība un bērnu dzimšana. Tāpēc atbilde uz jautājumu "Kā saglabāt jūtas šādās attiecībās?" Šajā gadījumā ir diezgan vienkārša: jums ir jāturpina to attīstīšana. Psiholoģiski tuvojieties, oficiāli noslēdziet laulību un pēc tam audziet bērnus. Attiecībās, kas ir "iesaldētas" kādā noteiktā posmā, pastāv liels risks, ka beidzas, jo partneri zemapziņā uzskata, ka viņu izjūtas nav neefektīvas, kas neko nedara.
Kā pastiprināt mīlestību?
Psihologi piedāvā vairākus padomus, kā pasargāt un mīlēties:
- palīdzēt partnerim attīstīt pozitīvas īpašības;
- Pastāvīgi sazināties savā starpā, veidojot emocionālu intimitāti;
- mēģiniet sadzīvot kopā: sākot no vakariņu gatavošanas un beidzot ar flīžu apmales izvēli;
- Nemēģiniet radikāli mainīt cits citu: pieņemiet mīlestību tā, kā tā ir. Atcerieties, kas ar veco sievieti notika no pasakas par zvejnieku un zivīm: viņa palika pie salauzta siera, kad viņa nepārtraukti pieprasīja un vēlējās. Uzziniet, kā novērtēt to, kas jums ir;
- organizē kopīgu atpūtu, kas dos prieku abiem.
Šaubu, ka šo padomju efektivitāte nav nepieciešama, tā vietā, lai domāt par to, kā nezaudēt mīlestību, nonākt biznesā: mīlestība un izbaudiet šo sajūtu, un tad tā tev nebūs.