Cilvēkam ir savdabīga izjūta, priecāties vai atriebties. Papildus parastajām emocijām var būt neparedzēta un neskaidra - pagātnē dzīvojošas realitātes sajūta, to parasti sauc par konkrētu fenomenu. Kāda ir šī deja vu, un kā mūsu prātos rodas "viltus pieredzes" informācija, pat zinātnieki to pat nav atmetuši?
Déjà vu - ko tas nozīmē?
Termins deja vu ir no franču valodas "déjà vu" tulkojumā, kas izklausās "jau redzēts", tas ir īstermiņa stāvoklis cilvēka psihe, kad tā uztver situāciju, kāda iepriekš tika novērota, proti, stāvoklis, kas norāda uz konkrētiem notikumiem nākotnē. Deja vu efekts nav loģisks skaidrojums, bet psihologi šo fenomenu atzīst par reālu un cilvēka prātā raksturīgu.
Deja vu rašanās iemesls nav atklāts, veiktie pētījumi izsauc vairākas versijas, kas izraisa šo stāvokli zemapziņā. Persona var uztvert deja vu kā iepriekš redzēto sapni vai psihes patoloģisko stāvokli - sarežģītu smadzeņu spēli, kas nav pieņemts runāt skaļā skaļumā.
Kāpēc notiek deja vu efekts?
Iemesls, kāpēc déjà vu rodas, tiek pētīts ar daudziem speciālistiem: psihologiem, parapsihologiem, biologiem un fiziologiem, kā arī tiem, kas praktizē okultu zinātni. Mūsdienu zinātniskie pētījumi attiecas uz "nepatiesu atmiņu" parādīšanos - deja vu, smadzeņu laikā, ko sauc par hipokampu, vienlaicīgi uztverto informāciju reģistrējot un analizējot smadzenēs.
Dažas sekundes hippokamasa darbības pārkāpumi noved pie informācijas ievades atmiņas centrā bez iepriekšējas analīzes, bet tiek atjaunota nedaudz īsu brīdi - nedaudz sekundes, un ienākošā informācija tiek apstrādāta no jauna, tiek uztverta kā "iepriekš redzēta" - tiek veidotas nepareizas atmiņas. Persona var sajust realitātes zudumu, notikumi var šķist nedabiski un nereāli.
Dejavu ir zinātnisks izskaidrojums
Nosaucot konkrētus deja vu iemeslus, un raksturot šo stāvokli kā pozitīvu vai negatīvu psihes stāvokli ir grūti. Viena no hipotēzēm apraksta šādas valsts veidošanos kopējās relaksācijas momentos, izraidīšanu no trauksmes un negatīvām domām, kas zemapziņas līmenī rada attēlus, kas veido nākotnes notikumus un pieredzi. Psihologi atzīmē vairākus faktorus, kas var izraisīt deja vu:
- ķermeņa fiziskās izturības samazināšanās;
- psihes patoloģiskie stāvokļi;
- nervu traucējumi - stresa;
- asas atmosfēras spiediena izmaiņas;
- augsts izlūkdatu līmenis;
- iedzimta vēlme ekstrasensīvām spējām;
- ģenētiskās atmiņas klātbūtne;
- dziļi attīstīta intuīcija;
- miegaini redzējumu sakritība ar reāliem notikumiem.
Ieiešanās nezināmā situācijā, lai novērstu stresa stāvokli, cilvēka smadzenes sāk aktīvi analizēt zināmos faktus, meklēt piemērotus attēlus un spontāni izgudrot jaunus informācijas elementus. Šis stāvoklis bieži rodas pilnīgi garīgi veseliem cilvēkiem, bet epilepsijas un cilvēki ar iepriekš pieredzētu traumu galvas īslaicīgajā daļā, visticamāk, piedzīvos "kļūdainu atmiņu".
Deja vu psiholoģijā
Viņš izteica savu hipotēzi par deja vu Sigmund Freud, viņš uzskatīja, ka šī parādība ir īsta atmiņa, kas jau sen ir slēpta (dažkārt speciāli) zemapziņā. Šādas informācijas slēpšanu var izraisīt sāpīga konkrētu apstākļu pieredze vai valsts negatīvie uzskati, reliģiskie aizliegumi. Detalizēts deja vu piemērs, kas balstīts uz reāliem piemēriem, viņš aprakstīts viņa darbos "Psihopatoloģija ikdienas dzīvē".
Deja vu veidi
Psihologi, aprakstot deja vu parādību, izceļ sešās visbiežāk sastopamās sugas, kas var rasties ikviena cilvēka ikdienas dzīvē. Parasti tiek uzskatīts, ka šādas spējas nerodas bērniem, kas jaunāki par 18 gadiem, tie ir raksturīgi emocionāli aktīviem cilvēkiem, kuri ir ļoti reaģējuši uz notikumiem, kuriem ir tendence detalizēti analizēt apstākļus, kuriem ir milzīga dzīves pieredze. Deja vu dažādas sejas:
- Deja veku - sajūta, ka persona ir pazīstama ar apstākļiem sīkāk sīkās detaļās, kas pašreiz ir paslēptas, kopā ar zināšanām par skaņām un smaržām un turpmāko notikumu prognozēšanu.
- Deja vizīte - skaidra orientācija nezināmā vietā, maršruta zināšanas vietā, kur cilvēks nekad nav bijis.
- Deja senti - viltus atmiņa par iepriekšējām sajūtām, rodas no skaņas vai balsī, lasot grāmatas epizodi.
- Presque vu - netipiska sajūta, ka persona grasās redzēt ieskatu un izpauties no citiem paslēpto faktu, meklēt asociatīvās informācijas atmiņā, ja tā parādās, tad ir akūta morāles apmierinājuma sajūta.
- Jama Vu - labi zināmā situācija kļūst neatpazīstama, neparasta.
- Kāpņu prāts vēlāk ir pareizais lēmums par īpašiem apstākļiem, veiksmīgu reprodukciju vai taktisko kustību, kas tagad ir bezjēdzīgi.
Déjà vu un thumieu
Zinātnieki veica pētījumus par deja vu stāvokli tieši pretēji, kā rezultātā tika pierādīts, ka smieklīgums rodas no īslaicīgas smadzeņu pārslodzes - aizsardzības reflekss, kas pasargā prātu no noguruma intensīvā darba laikā. Persona, kas sevi pazīstamā vidē pazina ar pazīstamiem cilvēkiem, var uz laiku zaudēt realitātes sajūtu - nesaprot, kāpēc viņš ir šeit. Bieži vien šāds stāvoklis tiek raksturots kā garīgs traucējums - simptoms senile psihozei , šizofrēnijai, paramnēzei.
Kā izraisīt deja vu?
Mākslīgi provocēt deja vu sajūtu nevar. Viņu uzskata par zemapziņas līmeņa šļakatām, kas nav uzņēmīgas pret apzinātu parādīšanos. Agrīnā notikuma sākumā pēkšņi un pēkšņi pazūd apstākļu un sajūtu realitātes sajūta, kas radušās pagātnē, deja vu var šķist pagaidu ilūzija vai nepārvarama psihiskā spēja - ieskats paralēlā realitātē.
Kā atbrīvoties no deja vu jūtām?
Daudzi zinātnieki saistās ar deja vu parādīšanos ar smadzeņu nogurumu, pamatojoties uz šo hipotēzi, veidojas šī fenomena ārstēšana - izmaiņas parastā grafikā. Efektīvs padoms, kā atbrīvoties no deja vu - dod maksimālu laiku, lai pareizi gulētu; iesaistīties fiziski aktīvā atpūtai dabā; klausīties dabas klusumu un skaņas; lai sasniegtu pilnīgu relaksāciju; uz laiku izslēdziet smadzeņu slodzi.
Vai tas ir labs vai slikts Dejavu?
Aristotelis apkopoja pirmo aprakstu, kas izturas pret smadzeņu darbības traucējumiem un paskaidrojumu, ka deja vu ir slikts. Tas notiek personā, pamatojoties uz nopietnu garīgu traumu vai slēptiem kompleksiem, notikumiem, kuri slēpjas pagātnē. Lai atbrīvotos no deja vu, jums ir nepieciešams garīgi veikt detalizētu ilgstošu situāciju pieredzes analīzi, salīdzināt pagātni ar pašreizējām iespējām, kas konkrētajos apstākļos dod iespēju izvēlēties darbību. Pagātni nav iespējams mainīt, no tā ir svarīgi mācīties no mācības un negatīvi "apzināti iznīcināt".
Deja vu un šizofrēnija
Psihoanalīzes raksturo deja vu efekta rašanos kā šizofrēnijas un epilepsijas pazīmi , tas var ilgt no dažām sekundēm līdz 5 minūtēm. Ja šis stāvoklis notiek bieži un vairākkārt tiek atkārtots, kā arī ir izteiktas halucinācijas pazīmes, nepieciešams sazināties ar speciālistiem, tas noteiks stāvokļa pakāpi kā normu vai patoloģiju, kam nepieciešama sarežģīta ārstēšana.