Gripas epidēmija, kuru katru gadu vērojama mūsu valstī, ir tikai ap stūri. Starp citām akūtām elpceļu vīrusu infekcijām gripai ir īpaša loma, ko raksturo smagāks notikums un iespēja attīstīt bīstamas komplikācijas. Bet nav panikas. Lielākajai daļai cilvēku gripa ir diezgan viegla slimība, kas izzūd bez daudzām sekām. Galvenais ir sekot vienkāršiem noteikumiem un ievērot pareizu ārstēšanas taktiku.
Gripas ārstēšanas principi
Gripas ārstēšana jāuzsāk pēc iespējas ātrāk, tūlīt pēc simptomu rašanās. Gripas ārstēšanas taktika tiek samazināta līdz trim priekšnoteikumiem:
- organisma radīšana apstākļiem, kādos viņš spēj patstāvīgi pārvarēt vīrusu;
- samazinot vīrusu toksīnu negatīvo ietekmi;
- simptomātiska ārstēšana.
Tas ir, nokļuvuši gripa, nepārklājieties pie aptiekas un nepatīkot sevi ar dažādām reklamētām zālēm. Mūsu ķermenim ir pietiekamas rezerves, lai cīnītos pret gripas vīrusu. Bet efektīvai imūnsistēmas funkcionēšanai ir nepieciešami noteikti nosacījumi, ko ikviens var radīt.
Zāles gripas ārstēšanai
Izrakstīt zāles var tikai ārstējošais ārsts, ja viņš to uzskata par vajadzīgu. Parasti gripu var izrakstīt pretvīrusu medikamentos, bet tikai smagas pakāpes gadījumā. Neviens antibiotikas nespēj izārstēt gripu, tk. darbojas tikai uz baktēriju floru. Tos ieceļ tikai bakteriālas infekcijas gadījumā.
To pašu var teikt par atmešanas līdzekļiem, kurus arī nevar lietot vienīgi ar gripu. Lai atvieglotu stāvokli, kad deguna sastrēgumu var lietot vazokonstriktīvās zāles, bet stingri ievērojot devu.
Žultsrīstošas zāles ir vērts pievērst īpašu uzmanību. Censties samazināt temperatūru ar gripu - nozīmē, ka organismam ir grūti radīt aizsargājošas antivielas. To atbrīvoties tikai ārkārtas gadījumos - ar ļoti nopietnu veselību, krampju izskatu, maldiem, apziņas zuduma risku utt. Lai samazinātu temperatūru, var lietot tikai paracetamolu vai ibuprofenu, bet nekādā gadījumā - aspirīnu.
Gripas ārstēšana bez zālēm
Un tagad mēs apsvērsim vienkāršos noteikumus, kas jāievēro infekcijas gadījumā ar gripu:
- Gultas pārtraukums. Pēc pirmajām slimības pazīmēm jums ir nepieciešams nodrošināt sevi ar atpūtu un mieru. Nekādā gadījumā jūs nevarat paciest gripu "uz jūsu kājām" - pat visnopietnākais un augsti atalgots darbs nav vērts vairāk par jūsu veselību. Nekāda darbība līdz pilnīgai atjaunošanai!
- Mikroklimats telpā. Telpā, kur atrodas pacients, jāsaglabā optimālie temperatūras parametri (18-20 ° C) un gaisa mitrums (50 - 70%). Labs mitrinātājs būs gaisa mitrinātājs . Tāpat ir nepieciešams regulāri vēdināt istabu, lai veiktu mitru tīrīšanu.
- Dzeršanas režīms. Lai izvairītos no ķermeņa dehidratācijas un tūlītējas toksīnu izvadīšanas, cik vien iespējams jālieto jebkurš šķidrums - vismaz 2 litri dienā. Labāk, ja šķidrums atbilst ķermeņa temperatūrai, tāpēc to ir vieglāk sagremot.
- Diēta. Ir ļoti svarīgi, lai uzturā būtu pietiekami daudz olbaltumvielu, jo tas ir aizsargājošu imunitātes struktūru būvmateriāls. Jums vajadzētu ēst vārītu vistu, gaļu, olas. Jums arī jāēd vairāk dārzeņu un augļu. Ir vērts atzīmēt, ka sintētiskie vitamīni organismā slikti uzsūcas, tādēļ labāk ir "noliesties" uz dabiskajiem.
- Gļotādu membrānas mitrināšana. Neļaujiet gļotādām izžūt. tas var izraisīt komplikācijas. Tas regulāri jāuzņem deguna sāls šķīdumā.
- Pozitīva attieksme. Jau zinātniski pierādīts, ka labs garastāvoklis, smiekli un ticība
sadzīšana palīdz ātrāk tikt galā ar šo slimību. Tātad cīņa ar blūzu jebkādā veidā!
Kā aizsargāt mīļotos no infekcijas?
Lai novērstu infekcijas izplatīšanos ģimenē, ievērojiet šādus pasākumus:
- Regulāri vēdināt telpas;
- sazinoties ar radiniekiem, valkā marles pārsēju;
- izmantot individuālos ēdienus;
- biežāk tērē higiēnas procedūras.