Runas agresiju var raksturot kā īpašu pieeju, ko raksturo prasīga, naidīga, valdoša un augstprātīga. Un mēs visi dažkārt sastopamies darbā, skolā, veikalā un pat ar draugiem. Šodien mēs iepazīsimies ar dažādiem runas agresijas veidiem, lai nākotnē jūs viegli uzzinātu, kā to atpazīt un savlaicīgi aizstāvēt.
Verbālās agresijas veidi
Bieži vien cilvēks, kas ir agresīvs, meklē ērtu iespēju vainot savu pretinieku, karpu pie sīkumiem un pievērsties gaffēm. Arī runas agresija izpaužas kā apdraudošs izskats, piemēram, aktīvi izmantojot žestus, klauvē pie galda uc
Turklāt agresīvi domājošie komunicētāji raksturo prasību izvirzīšanu, nepareizu pasūtījumu sadalījumu, balss palielināšanos, aptuvenu pāreju uz personībām, pārpilnību kaustisko piezīmju runā un nežēlību.
Aizsardzība pret verbālu agresiju
Pirmkārt, risinot problēmu, jums jāsāk ar sevi, lai pārvarētu verbālo agresiju, pārliecinieties, ka jūs nerunājat sarunu biedram šādu uzvedību. Pašpārliecināšana un pašpārvaldes kontrole pār savu runas darbību ir jūsu labākie draugi konfliktu situācijās. Jums vajadzētu analizēt savu runu laipnības un pareizības ziņā.
Labākais veids, kā pasargāt no runas agresijas, ir ignorēt to. Nedodiet vērtību svešinieku bezatbildīgajiem apgalvojumiem un kautitism. Ir vērts aizmirst par teicienu "viņš man teica kādu vārdu, un es teicu viņam desmit" un nekādā gadījumā neatbild uz nežēlību pret nežēlību. Ja jūs novērtējat attiecības ar agresīvu cilvēku un nav gatavas sadursmēm, mēģiniet mainīt viņa uzmanību . Centieties mainīt naidīgo attieksmi, novēršot uzmanību no problēmas, piemēram, ar joks palīdzību, mainīt viņa negatīvo emocionālo stāvokli. Varat arī mēģināt mierīgi vadīt sarunu citā virzienā, izmantojot jūsu pazīstamā pretinieka intereses.