Cilvēku bailēm ir daudzi nokrāsas, no kuriem pirmajiem ir briesmas no tumsas. Lai lepoties, ka neviens to nekad nav uzskatījis, šāda sajūta nevienam nevar. Daži panikas, kas saistītas ar tumšiem pārdzīvojumiem bērnībā, un attīstītā imunitāte pasargā cilvēku no visas pieaugušo dzīves, bet citi, saslimstot pieaugušā vecumā, ilgstoši cieš no sāpēm.
Bailes no tumsas - kas tas ir?
Trauksmes un panikas bailes sajūta ar tumsas sākumu ir bailes no tumsas. Visbiežāk sastopamā bērnu un pieaugušo fobija. Persona baidās nevis no drūmuma - iespējamām neparedzētām situācijām, kas radušās pārklājuma neesamības gadījumā. Bailes no nezināma nomāc realitāti, sāk aktīvi piesaistīt visu veidu nepatīkamo apstākļu prātus, izslēdzot smadzenes, izbijušos cilvēkus, izanalizēto zemes gabalu analīzi un šaubas.
Jau agrīnā vecumā baidās no tumsas, bērni pēc diviem gadiem piedzīvo līdzīgu stāvokli. Tas ir solis, kas katram indivīdam jāpārvar, veiksmīgi nokārtots baiļu posms, kļūst par pamatu, uz kura balstās turpmāko dzīves nelaimju novērtējums. Vecāku reakcija balstās uz motīviem, ar kuriem bērns nākotnē cīnās ar fobiju.
Bailes no tumsas pēc Freuda
Lielā briesne no tumsas Sigmunda Freida saistīta ar psiholoģisko traumu, kas cieta bērnībā. Viņš norādīja, ka no vides un audzināšanas bērnam, vai bailes izpaudīsies pieaugušā vecumā, ir atkarīgs. Svarīgs iemesls, pēc kura var rasties briesmas no tumsas - reālas biedējošas situācijas, kas naktī piedzīvotas atmiņā.
Bailes no tumsas - ezoterika
Bailes no tumsas nāk bērnībā. Tas ir veidojies bērnī tajā brīdī, kad parādās izpratne par nāvi, ir pirmie minējumi - ir neredzama pasaule. Šī bērnības apziņas izpratne pastiprinās, ja vecāki nesniedz morālo atbalstu, tikai aprobežojoties ar bērna fizisko vajadzību nodrošināšanu, nevis pievēršot uzmanību prāta stāvoklim.
Bīstamības sajūta, normāla ķermeņa aizsardzības reakcija, šis reflekss ir pat dzīvniekiem. Iet caur nakti neplīstošā joslā vai apejot "desmitā ceļa" šausmīgu sabiedrību par svešiniekiem uz ielas - diezgan pamatotas bailes. Bailes no tumša fobijas, ja - tā naktī kļūst par problēmu, lai iet uz virtuvi, lai dzert ūdeni, gulēt ar gaismām. Panikas bailes no tumsas atņem personai iespēju vadīt savas emocijas, ķermeni. Ir izmaiņas ķermeņa fiziskajā stāvoklī:
- paātrināta sirdsdarbība;
- ir asinsspiediena lēcieni;
- ir vēdera krampji;
- ķermenī ir drebuļi;
- auksts sviedri, drebuļi;
- balss pazūd;
- ir asas uzbrukums galvassāpēm;
- attīstās muskuļu vājums - kājas kļūst par "kokvilnu";
- ir gaisa trūkums.
Bailes no tumsas cēloņi
Cilvēka prāts ir sliecas pieaugušo dzīvē, lai realizētu nāves realitāti, šo faktoru psihologi sauc par galveno iemeslu bailēm no tumsas. Šāda notikuma vietas un stundas nenoteiktība izraisa emocionālu pieredzi tumsā. Analizējot citus iemeslus, ir vairāki punkti, pamatojoties uz kuriem rodas bailes no tumsas:
- Ģenētiskā predispozīcija.
- Vientulība.
- Pieredzējuši notikumi.
- Stresa situācijas.
- Spēle iztēlei.
- Nenoteiktība
- Tilpuma ierobežotā ietilpība - vāja redzes asums.
- Minerālvielu trūkums, kas ietekmē emocionālo stāvokli un atbalstu tā normālai darbībai.
- Dziļa pieredze
Nobofobija - simptomi
Nobofobija paralizē apziņu, vājina fizisko spēku. Persona apzinās, ka nav reālu draudu, bet trauksme, kas radusies zemapziņā, nevar tikt nomākta. Tur nāk pseido-halucinācijas stāvoklis - fantāzija dzird skaņas, izstaro neesošus siluetus. Spēcīga personība bērnībā, pazemojoša nitropobija, atceras viņu pieauguša vecumā, taču nakts laikā viņiem nav pieredzes.
Kā atbrīvoties no briesmām tumsas?
Būt jūsu zemapziņas ķīlniekiem ir nepatīkama. Kā pārtraukt baidīties no tumsas, cilvēkam, kurš šādos apstākļos atrodas svarīgs jautājums. Bērnībā viss ir atkarīgs no vecākiem, viņu reakcijas uz bērnības trauksmi. Nav iespējams baidīties "babajkami" jau agrīnā vecumā - motivējot aizliegumus ar klātbūtni tumsā, kas spēj nozagt bērnu. Paskaidrojiet vecākam bērnam:
- "Briesmīgi monstri" vai "ļaunie raganas" ir tikai rakstzīmes, izdomātas un krāsotas pēc mākslinieka nodoma;
- lai pārliecinātu bērnu, ka māte droši aizsargā viņu un vajadzības gadījumā nāks glābt;
- ja problēma tiek atrisināta, izmantojot nelielu gaismas avotu telpā, veiciet soli uz sanāksmi - ieslēdziet nakts gaismu;
- nevis izsmiet mazā cilvēka satraukumu, nevis viņu saukt par gļēvu;
- parādīt vairāk mīlestības un aplauzums pirms gultas;
- Aizliegums skatīties animācijas sērijas ar otherworldy varoņi.
Kā pārvarēt briesmas no tumsas pieaugušajam? Lai pārvarētu neofobiju, kas pēkšņi pieauga pieaugušā vecumā, ir daudz sarežģītāka nekā bērnībā. Dažreiz tikai pozitīvs rezultāts var būt tikai apelācija psihoanalītiķim. Pirms šāda sarežģīta posma, jūs varat mēģināt atbrīvoties no bailēm no tumsas sevi - pāriet uz pozitīvu, pievērsiet uzmanību fiziskajai veselībai, cieši saistīta ar garīgo stāvokli:
- labot uzturu (iekļaut citrusaugļu sastāvā vairāk);
- dzert ārstnieciskās tinktūras (valerīns, piparmētra, mātītes);
- Neuzskatu filmas televīzijā ar biedējošiem stāstiem.
Pareizticība par bailēm no tumsas
Pārvarēt bailes no tumsas ir tikt galā ar obsessions, kas iedvesmo personu, ka viņš ir vājš un vājš. Lasīšanas lūgšanas pirms gulētiešanas un šķērso zīmes palīdz pārvarēt garīgās un fiziskās nespēkas. Bailes ir neuzticība Dievam, baidās, ka viņš ir pamesti, ir aizmirsts, un tas ir nepareizi. Tas Kungs palīdz tikt galā ar visām rūpes, ja kāds vēlas ar viņu dzīvot mierā.