Maz ticams, ka pasaulē nav nevienas personas, kas neko nemīl. Bailes psiholoģija ir daudzšķautņaina un dziļa. Bailes ir atšķirīgas. Ir tas, kas ikvienam ir nepieciešams, lai viņu pasargātu no atkārtotām kļūdām, nokļūstot bīstamās situācijās, kas viņam maksā viņa dzīvību. Tikai muļķiem būs jābaidās no tā.
Ir vajadzīgi normāli bailes, kā arī sāpes. Pēdējais ir signāls par jebkādiem pārkāpumiem ķermenī. Un galvenā bailes funkcija ir brīdināt cilvēku par problēmām, kas var notikt, ja klausāties iekšējo balsi.
Otra puse no šīs sajūtas ir sāpīga. Viņus dažus gadus torņo, iegūstot pastāvīgu, hronisku formu, dažreiz ar neko, lai signāls. Šo sajūtu parasti sauc par fobiju .
Bailes no psiholoģijas viedokļa
Bailes ir nekas vairāk kā personas iekšējais stāvoklis, ko izraisa esošs vai uztverams briesmas. Emocionāla reakcija uz bailēm rodas, ja persona, kas atrodas situācijā, uztver viņu kā potenciāli bīstamu.
Var teikt, ka bailes ir signāls par briesmām, bet iedomāts ir signāls vai reāls, tas viss ir atkarīgs no personas personiskajām īpašībām , viņa bioloģiskajiem un sociālajiem attīstības aspektiem.
Bailes psiholoģijas ziņā ir pozitīvas un negatīvas puses. Tātad, negatīvi ir emocijas, kas rodas kaut kad bailēs. Nevar teikt, ka negatīvās emocijas kaitē cilvēka veselībai un dzīvībai kopumā. Tās ir emocionālas reakcijas, kuras cilvēki steidzas izvairīties, izstumt no viņu prātiem.
Bailes pozitīvā puse ir tās loma kā stimuls apdraudējumu pārvarēšanai. Tas ir, tiek aktivizēts orientējošais reflekss, kā rezultātā tiek traucēta to sistēmu darbība, kas nenodrošina indivīda izdzīvošanu konkrētā brīdī. Tādējādi ķermeņa mēģina pielikt visas pūles, lai sevi glābtu.
Bailes var brīdināt par briesmām, kuras cilvēks gaida.
Ir vērts atzīmēt, ka ģenētika un psihologi ir atklājuši attiecības starp gēniem un bailēm. Tātad daži cilvēki neizslēdz saiknes esamību starp gēnu mutācijām, kas var vājināt cilvēka dabisko aizsardzību pirms dzīvībai bīstamiem faktoriem.
Baiļu izcelsme
Ja jūs kādreiz esat domājuši par to, "No kurienes rodas bailes?", Mēs zemāk uzskaitām to faktoru sarakstu, kurus psiholoģija ir attiecinājusi uz tiem, kas personīgi ietekmē vai tieši rada bailes.
- Viena no svarīgākajām sastāvdaļām, kas ietekmē baiļu rašanos, ir cilvēka fantāzija. Būtībā šīs bailes ir piedzimis bērnībā.
- Bieži vien bērnības bailes izraisa ieteikums, psiholoģija ir identificējusi šo baiļu cēloni pieaugušo apzinātajā mazuļu iebiedēšanā. Tas dažreiz ir saistīts ar faktu, ka skolotāji, vecāki ir slimi, lai izskaidrotu bērnus kāda iemesla dēļ, kaut ko nevar izdarīt.
- Dažreiz bailes var izraisīt fizioloģiskas izmaiņas organismā, slimības, psiholoģiskās problēmas. Piemēram, tie, kas ir nomākti, visticamāk saņems kādu no bailēm.
Pārvarot bailes
Ir vērts atzīmēt, ka jūs esat informēts par to, kā pārvarēt bailes, ja uzklausīsit šādus padomus, ko psiholoģija dod:
- Uzziniet sev, kādas ir jūsu patiesās bailes.
- Atbrīvojieties no domām, ka jums vienmēr ir nelaimīgs.
- Nosakiet, kādās situācijās jūs baidāties un kas jums jādara, lai jūs atkal justos ērti.
- Aizpildiet savu dzīvi ar optimismu, atrodiet profesionāļus, par kuriem jūs baidāties. Sazinieties ar cilvēkiem, kuri ir pilnīgi normāli tam, ko jūs baidāties. Izdarīt secinājumus par sevi.
Tātad, jāatceras, ka bailes kā tādas nepastāv. Vairumā gadījumu tas ir cilvēka iztēles auglis.