Mīlējamām māmiņām un tēvām būtu jāzina bērna augšanas normas pēc vecuma. Tas ļaus laikus pamanīt problēmu, piemēram, pārāk lēni vai pārāk strauji pievienojot rādītājus. Nosakot jebkādas problēmas, jums ir jāsazinās ar pediatru.
Vidējais bērnu pieaugums pēc vecuma ir atkarīgs no iedzimtības, dzīvesveida, uztura, fiziskās aktivitātes līmeņa, ikdienas miega ilguma, pozitīvu emociju klātbūtnes, kā arī par vispārējo veselību un slimībām. Maziem bērniem jālieto pēc iespējas vairāk dārzeņu, augļu, olbaltumvielu un kalcija (piena produktos un raudzētos piena produktos). Ir svarīgi, lai viņi bieži staigā svaigā gaisā.
Bērna vecuma svara augstuma tabula "
Zemāk ir tabula, kurā ir redzami vidējie dati pēc dzimuma. Tas aptver vecumu no 0 līdz 14 gadiem, kad bērni visstraujāk aug.
| Vecums | Zēni | Meitenes | ||
|---|---|---|---|---|
| (gadi) | Augstums (cm) | Svars (kg) | Augstums (cm) | Svars (kg) |
| 0 | 50 | 3.6 | 49 | 3.4 |
| 0.5 | 68 | 7.9 | 66 | 7.2 |
| 1 | 76 | 10.3 | 75 | 9.5 |
| 1.5 | 82 | 11.7 | 80 | 11. gs |
| 2 | 89 | 12.6 | 86 | 12.1 |
| 2.5 | 92 | 13.3 | 91 | 12,9 |
| 3 | 98 | 14.3 | 95 | 14. vieta |
| 4 | 102 | 16.3 | 100 | 15.9 |
| 5 | 110 | 18.6 | 109 | 17.9 |
| 6. vieta | 115 | 20,9 | 115 | 20.2 |
| 7 | 123 | 23 | 123 | 22.7 |
| Astotais | 129 | 25.7 | 129 | 25.7 |
| 9 | 136 | 28.5 | 136 | 29 |
| 10 | 140 | 31,9 | 140 | 32,9 |
| 11. gs | 143 | 35,9 | 144 | 37 |
| 12 | 150 | 40,6 | 152 | 41,7 |
| 13 | 156 | 45,8 | 156 | 45,7 |
| 14. vieta | 162 | 51.1 | 160 | 49.4 |
Bērna augstuma un vecuma atbilstība
Par gadījumiem, kad tiek pārkāpts zēna vai meitenes pieaugums, nepieciešams noskaidrot problēmas cēloni un risinājumus. Bieži vien tas var būt saistīts ar hormonālo nelīdzsvarotību, nepietiekamu vai pārmērīgu uzturu, nepareizu dzīvesveidu.
Narkufizmas gadījumā notiek fiziskās attīstības kavēšanās. Pirmās pazīmes var redzēt pēc 2-3 gadiem, kad likmju pieaugums atšķiras no normas vairāk nekā par 50%. Gigantisma gadījumā parasti tiek novērota pārmērīga augšanas hormona ražošana, kā rezultātā mazulis pārspēj normālu attīstību. Abos gadījumos jums jāpieņem atbilstoši testi, jāpārliecinās par magnētiskās rezonanses attēlveidošanu, smadzeņu datortomogrāfiju.