Katrs cilvēks sapņo par veselību un patiesi laimīgu. Dažreiz pati pati parāda, kā jūs varat iegūt jaunu uzmundrinājumu un kļūt skaistākam. Cik noderīga ir citronu eļļa un kā jūs varat izmantot citronu eļļu.
Kas ir noderīga citronu ēteriskā eļļa?
Bieži vien, lai samazinātu spiedienu un stimulētu sirds un asinsvadu darbību, tiek izmantota citrona eļļa. Tas ir efektīvs, ja:
- veģetatīvā asinsvadu distonija;
- migrēnas;
- reimatisms;
- trauksme un uzbudinājums;
- stenokardija;
- gripa;
- saaukstēšanos;
- klepus
Citronu eļļas sastāvs
Šis dabīgais produkts tiek iegūts, saspiežot nedaudz nesasniegto augļu ādu, izmantojot aukstās presēšanas metodi vai tvaika destilāciju. Lai pagatavotu kilogramu eļļas, vajadzēs vairāk nekā sešdesmit kilogramus dzeltenās augļu mizas. Citronu eļļas sastāvā ietilpst:
- limonēna;
- linalilacetāts;
- pinēna;
- feldāni;
- kafejnīca;
- linalols;
- citronellal.
Citronu eļļas īpašības un pielietojums kosmetoloģijā
Pat mūsu senči zināja, kā lietot citronu ēterisko eļļu. Šis pārsteidzošais dabīgais produkts ir tādu īpašību elements kā:
- anti-febrils;
- antiseptiskais līdzeklis;
- toniks;
- savelkošs;
- brūču sadzīšana;
- stimulējot.
Kosmētikiem bieži ieteicams lietot eļļu, lai uzlabotu svarīgus procesus ādā un normalizētu tauku dziedzeru darbību, samazinātu kuperozes izpausmi. Efektīvs dabīgais produkts un pūtītes un dermatīta ārstēšana. Daudzas sievietes, kas to lieto, saka, ka stienis ir kļuvis ievērojami spēcīgāks un ir uzlabojusies nestabilu saišķu stāvoklis, blaugznas pazudis un dzeltenā pigmenta daudzums ir samazinājies. Bagātināts ar citronu eļļas bāzes eļļām, var padarīt nagu plāksni stingrāku un novērst nogludināšanos.
Citronu eļļa sejai
Eksperti brīdina, ka nav ieteicams uz sejas uzklāt sevī citrona eļļu pirms iziešanas, jo īpaši, ja ir daudz saules, un pirms sauļošanās vannas. Tas var palielināt ādas jutīgumu pret ultravioleto starojumu un tādējādi radīt nepatīkamas reakcijas. Šā iemesla dēļ dabīgo produktu ieteicams lietot naktī vai mākoņainā laikā.
Šo dabisko produktu neizmanto tīrā formā. Lai rūpētos par seju, to vajadzētu lietot tikai maisījumos ar augu eļļām, dienas krēmiem un citiem mājas kosmētikas līdzekļiem. Ja sejas ādas kopšanas laikā sieviete regulāri izmanto dabīgās eļļas uz augu bāzes, tad jūs varat pievienot citronu eļļu.
Citrona sejas maska
Sastāvs:
- citronu eļļa - divi pilieni;
- Bāzes eļļa - 1 ēd.k.
Sagatavošana un lietošana:
- Pievienojiet komponentus.
- Gatavo maisījumu, lai no rīta un vakarā uz sejas uzklāj mazu tauku slāni.
Šī unikālā sastāvdaļa var būt piemērota visiem ādas tipiem. Tiem, kam ir taukainas ādas un palielinātas poras, būs perfekta citronu eļļas un vīnogu sēklu eļļas kombinācija. Sievietes ar gausu ādu tuvosies, pielietojot rožu gūžas, persiku, kokosriekstu, avokado un citronu eļļas maisījumu. Tie, kuri vēlas balināt ādu, var pievienot dabisko produktu smiltsērkšķu eļļai.
Citronu eļļa matiem
Šim ārstnieciskajam produktam tā sastāvā ir daudz vitamīnu un mikroelementi, jo tas var sarežģīti ietekmēt matus, stiprinot tos no saknēm. Turklāt citronu matu eļļa ir īsta glābēja, jo:
- spēj barot matu spuldzes;
- var stimulēt asins piegādi galvas ādai;
- veicina matu augšanu;
- piedalās barības vielu uzsūkšanās organismā;
- tas spēj aktivizēt veselīgu matu augšanu ;
- noņem galvas virsmas piesārņojumu;
- cīnās pret matu izkrišanu un seboreju;
- dziedē mikroskopiskas plaisas.
Dabisks produkts ir piemērots jebkura veida matiem. Lai ētera izmantošanas rezultāts būtu prieks, tas jālieto divas reizes nedēļā matu maskas , masāžas vai aromātisko vielu veidā. Turklāt ēteriskais produkts tiek pievienots jūsu mīļākajām šampūnām un balzāmiem. Sagatavot matu kopšanas līdzekļus var katra dāma, neatstājot savu māju.
Eļļa galvas ādas masāžai
Sastāvs:
- citronu eļļa - pieci pilieni;
- kāpostu (aprikozes vai olīvu) - 1 ēdamkarote. l
Sagatavošana un lietošana:
- Pamatvielas sastāvdaļa ir nedaudz uzsildīta.
- Pievienojiet citrona produktu bāzes eļļai.
- Visu sastāvdaļu sajauciet.
- Padomi no pirkstiem, kas samitrināti ar maisījumu, un masāža berzē saknes.
- Procedūra ilgst piecpadsmit minūtes.
- Masāža tiek rekomendēta divas reizes nedēļā.
Nīļu citrona sviests
Daudzas modes sievietes ir dzirdējušas par citronu eļļas priekšrocībām nagiem. Ja jūs izmantojat dažādas paplātes un maskas, pievienojot dabīgo produktu nagiem, jūs varat tikt galā ar daudziem trūkumiem. Viena no taisnīgā dzimuma problēmām ir naglu nestabilitāte. Kosmetologi iesaka sagatavot derīgu vannu, kas palīdzēs padarīt nagus skaistu un spēcīgu.
Trauks no trausliem nagiem
Sastāvs:
- citrusaugļu eļļa - 1 tējkarote;
- kāpostu eļļa - 3 ēd.k. l
Sagatavošana un lietošana:
- Visas sastāvdaļas ir savienotas.
- Trauku ar eļļām jāuzliek uz ūdens vannas, uzkarsē.
- Trauku vajadzētu izņemt no uguns un ievietot tajā pirkstus.
- Pagaidiet piecpadsmit minūtes.
- Pēc ceturtdaļas stundas rokas tiek noņemtas un noslaucītas.
- Šādas procedūras notiek ne retāk kā reizi nedēļā.
Citronu sviests zobu balināšanai
Vismodernākie zobu balināšanas līdzekļi satur daudzas vielas, kas var bojāt emalju. Rezultātā, kopā ar skaistu Holivudas smaidu, cilvēkam var būt paaugstināta jutība. Šādas balināšanas negatīvās sekas smaganu veselībai. Zobārstiem nav nekas neparasti dzirdēt par to, ka zobu citrona eļļa ir ļoti noderīga. Šīs metodes popularitāte ir izskaidrojama ar tās drošību
Zobu tīrīšanas līdzekļi
Sastāvs:
- citronu eļļa - viens piliens;
- tējas koka eļļa.
Lietojums:
- Uz zobu pastas pievienojiet citrona sastāvdaļas pilienu un tējas koka eļļu .
Zobu skalošana
Sastāvs:
- tīrs ūdens - ½ tasi;
- citronu eļļa - divi pilieni.
Sagatavošana un lietošana:
- Pievienojiet ūdeni un ēterisko produktu.
- Visas sastāvdaļas jāsajauc.
- Ar šķīdumu, izskalojiet muti pēc normālas sukas.
- Piemērojiet līdzekli divas vai trīs nedēļas.
Svaigs sviests svara zudumam
Bieži vien, skaistās dāmas izmanto citronu eļļu, lai samazinātu svaru dažādos veidos, veicot ēterisku produktu:
- masāžas;
- sasilšanas maskas;
- iesaiņošana;
- vannas;
- ieelpojot.
Ieelpošana ar aromātisko lukturi
Sastāvs:
- citrona eļļa - 5 pilieni.
Lietojums:
- Citronu eļļa nokļūst aromātiskajā lampā.
- Pateicoties aromāta ieelpošanai, var aktivizēt vielmaiņas procesus un normalizēt emocionālo fonu.
- Ja individuālā nepanesība aromaterapijas procedūru piemērošanā var būt trīs reizes nedēļā.
Norādes citrona eļļas izmantošanai
Bieži vadošais veselīgs tēls cilvēki ir ieinteresēti, kāda ir citronu eļļa. Izmantojiet šo esteru, ja jums ir:
- stenokardija;
- tonsilīts;
- ARVI;
- drudzis;
- reimatisms;
- bojājumi locītavām;
- saules apdegums;
- podagra;
- pūtītes;
- varikozas vēnas.
Citrona eļļa saaukstēšanās gadījumiem
Dabiskais produkts ir efektīvs saaukstēšanās ārstēšanā, jo tam ir ne tikai antiseptiski, bet arī baktericīdi. Bieži vien no saaukstēšanās tiek izmantota citrona eļļa. Šajā gadījumā bieži izmanto aromterapiju gaisa dezinfekcijai un noderīgām inhalācijām. Ir svarīgi neaizmirst par to, ka bērniem, vecāka gadagājuma cilvēkiem un mātēm nākamajai mātēm ir jāsamazina devas, ņemot vērā ķermeņa īpašo jutīgumu pret līdzekļiem.
Ieelpošana par saaukstēšanos
Sastāvs:
- citrona ēteriskā eļļa - 2-3 pilieni;
- karstā ūdens - viens stikls.
Lietojums:
- Apvienot sastāvdaļas.
- Procedūra tiek veikta pirmo reizi ne ilgāk kā trīs minūtes, un ar laiku ir jāpalielina ilgums.
- Pēc ieelpošanas palieciet mājās un izslēdziet fizisko aktivitāti
- Procedūra jāpabeidz vienu nedēļu.
Aromterapija
Sastāvs:
- citrusu eļļa - 2 pilieni;
- eikalipta eļļa - 2 pilieni;
- tējas koka eļļa - 2 pilieni;
- ūdens - puse stikla.
Sagatavošana un lietošana:
- Ieslēdziet aromātisko lampu.
- Pievienojiet ēteriskās eļļas ūdens traukā.
- Elpojiet pusstundu trīs reizes dienā.
- Piesakies aromterapijas laikā visu nedēļu.
Citronu eļļa ar herpes
Herpes zoster , galvassāpes, varikozas vēnas, sastiepumi un sasitumi tiek ārstēti ar citrusu saturošiem eteriem. Tradicionālā medicīna saka, ka citrona ēteriskā eļļa ar herpes ir lielisks līdzeklis. Lai atbrīvotos no nepatīkamiem izsitumiem uz lūpām, palīdzēs aukstie kompresi. Ikviens var sagatavot tos mājās. Šāds efektīvs rīks ļoti ātri saņems rezultātus.
Aukstā komprase no herpes
Sastāvs:
- citronu eļļa neatšķaidītā veidā - 7 pilieni.
Lietojums:
- Kokvilna ēteriskajā eļļā.
- Gurnu uzklāj lupatiņa ar sviestu un turiet 15-20 minūtes.
- Kompresija jānovieto vismaz trīs reizes dienā, līdz slimības pazīmes izzūd.
Citronu eļļa ar nierakmeņiem
Bieži vien tiem, kas cieš no nieru slimībām, ir interese par produkta lietderīgumu un to, kā lietot citronu eļļu. Tradicionālā medicīna zina, kā lietot citronu eļļu. Svarīgs nosacījums šeit ir alerģijas trūkums pret citrusu ēterisko produktu. Šī metode būs pārsteigta visiem, kam ir nierakmeņi.
Dzērieni ar nierakmeņiem
Sastāvs:
- citrona eļļa - 2 pilieni (par vienu dienu).
Lietojums:
- Pievienojiet citrona eļļu vienu pilienu divreiz dienā pēc ēšanas pienā, tējā.
- Ņem trīs nedēļas.
- Ja tas ir nepieciešams, kursu var atkārtot divas reizes ar pārtraukumu starp tām nedēļā.