Empātijas pakāpe nozīmē indivīda morālās vērtības izpaušanu, kas ir nepieciešama indivīda pašrealizācijai. Augsta empātija palīdz personīgi izaugt un arī kļūst par vienu no tās galvenajām pazīmēm. Personības empātija ir nepieciešama, lai cilvēks varētu harmoniski pastāvēt ar citu cilvēku pasauli un būt sabiedrisks.
Empātijas līmeņa diagnoze tiek pārbaudīta, izmantojot speciālo N. Epšteina un A. Mehrabien aptauju. Aptauja par empātijas diagnostiku sastāv no 36 apgalvojumiem.
Pārbaudes kopsavilkums
- Jums ir 82 - 90 punkti . Šāds skaits norāda uz ļoti augstu empātijas līmeni. Jūs vienmēr reaģējat uz sarunu dalībnieka iekšējo stāvokli, jūs varat izjust līdzjūtību un vienmēr palaist garām savas emocijas caur sevi. Protams, jūs piedzīvo dažas grūtības, jo cilvēki, kas tev apkārt, bieži izmanto tevi kā "veste", iemācot savām problēmām un negatīvām emocijām. Jūs varat uzticēties jebkura vecuma cilvēkiem un sociālajam statusam. Jūsu pārmērīgais spiediens var radīt nevajadzīgas problēmas, jums bieži vien ir nepieciešams morāls atbalsts no tuviem cilvēkiem. Esi uzmanīgs un rūpējies par savu mieru.
- Ja jūsu vērtējums ir 63 - 81 punkti , tad jums ir augsts empātijas līmenis. Jūs vienmēr jāuztraucas par citiem, jācenšas atrisināt viņu problēmas, ir ļoti laipni un dāsnas un var daudz piedot. Jūs interesē cilvēki, viņu cilvēki. Tu esi brīnišķīgs sarunvalodis un dāsna persona. Jūs esat ļoti patiesi, vienmēr cenšaties radīt līdzsvaru un harmoniju. Pareiza attieksme pret kritiku ir ļoti reta kvalitāte, kas jums pieder. Darbs komandā dos jums daudz prieka, nekā strādāt atsevišķi. Kā likums, jūs uzticaties intuīcijai un emocijām nekā iemesls. Apkārtnei ir nepieciešama jūsu darbību apstiprināšana.
- Ja jūs iegūstat no 37 līdz 62 punktiem , tas norāda uz normālu empātijas līmeni. Tas ir raksturīgs lielākajai daļai cilvēku. Jūs neesat vienaldzīgs, bet arī nav īpaši jūtīgs. Parasti cilvēkus vērtē pēc viņu rīcības. Tas ir jums lielāks rādītājs nekā personas personīgie iespaidi.
- Jūsu rezultāti no 12 līdz 36 ? Tas nozīmē, ka jums ir zems empātijas līmenis. Jums nav viegli atrast saziņu ar citiem, neērtā nepazīstamā vai lielā uzņēmumā. Jūs neapmierinoši reaģējat uz pārmērīgi vardarbīgu emociju parādīšanos citās, šķiet, ka jums ir bezjēdzīgi.
- Ja testa rezultāti parādīja mazāk par 11 punktiem - jūsu empātijas līmenis ir ļoti zems. Jūs turat prom no kolēģiem un radiniekiem. Jums nav viegli sākt sarunu pats, jo īpaši tas attiecas uz sarunām ar bērniem vai vecākiem cilvēkiem.