Sāpes vēderā, vēdera uzpūšanās, vēdera uzpūšanās, caureja, vispārējs vājums ir tālu no pilnīgas nepatīkamu simptomu "pušķis" saraksta, kas bieži parādās pēc ārstēšanas ar antibiotikām. Diemžēl dažām infekcijām ir obligāti jāpieņem šīs zāles, un to atteikšana vai ārstēšanas kursa pārtraukšana nekādā ziņā nav iespējama, pat ņemot vērā to daudzās blakusparādības.
Kopā ar patogēnās mikrofloras apspiešanu antibiotikas ietekmē arī "labās" baktērijas, kas apdzīvo cilvēka zarnu. Tā rezultātā zarnu mikrofloras līdzsvars neizbēgami novirzās no normas, kas izraisa gremošanas procesu un vielmaiņas traucējumus , vitamīnu trūkumu , organisma imūnās aizsardzības vājināšanos. Tāpēc pēc antibiotiku lietošanas gaitas jāapsver, kā atjaunot zarnu mikrofloru.
Kā lietot antibiotikas mikrofloras atjaunošanai?
Pirmkārt, lai atjaunotu zarnu mikrofloru pēc antibiotikām, jums ir nepieciešams ne tikai lietot īpašas zāles, bet arī rūpēties par pareizu uzturu un uzturu. Diētu vajadzētu bagātināt ar produktiem, kas nomāc putrefaktīvus procesus un patogenisko mikroorganismu pavairošanu, un rada vispiemērotāko vidi labvēlīgo baktēriju augšanai un attīstībai. Šādiem produktiem ieteicams izmantot "uzbrukumu":
- dārzeņi, augļi, svaigas un vārītas ogas (āboli, bumbieri, banāni, granātāboli, greipfrūti, burkāni, kāposti, ķirbi, sparģeļi, sīpoli, ķiploki, avenes, mellenes utt.);
- nesaldināti svaigi spiestas svaigas;
- zaļā tēja;
- fermentēti piena produkti (kefīrs, jogurts bez piedevām, siers);
- ēdieni ar klijām;
- vieglās dārzeņu zupas;
- putra (griķi, auzu pārslu uc).
Atkritumiem vajadzētu būt no alkoholiskajiem dzērieniem, stipra kafija un tēja, cepšana, konditorejas izstrādājumi, taukaini pārtikas produkti, ierobežot gaļas un olu patēriņu. Ēd vēlams no piecām līdz sešām reizēm dienā, nepārāpiet, ievērojiet pietiekamu dzeršanas režīmu.
Tabletes zarnu mikrofloras atjaunošanai pēc antibiotikām
Lai atjaunotu zarnu mikrofloru pēc antibiotiku terapijas, ārsti izraksta īpašas zāles. Ideālā gadījumā tos vajadzētu ordinēt pēc tam, kad tiek analizēta disbiozes fekālija un zarnās apdzīvoto mikroorganismu kvantitatīvais saturs. Dažos gadījumos var būt nepieciešami pretsēnīšu līdzekļi un bakteriofāgi. Pēdējie ir preparāti, kas satur īpašus vīrusus, kas selektīvi ietekmē patogēnu baktēriju šūnas.
Tomēr vairumā gadījumu speciālisti zarnu mikrofloras atjaunošanai pēc antibiotikām iesaka lietot divu grupu zāles:
1. Probiotikas - līdzekļi, kas satur dzīvas baktērijas, kas pārstāv normālu zarnu mikrofloru (galvenokārt bifidobaktērijas un laktobacillus ):
- Linex;
- Atzilact;
- Biosporīns;
- Probiophore;
- Bioflora un citi.
2. Prebiotiķi ir preparāti, kas satur vielas, kas ir barības viela zarnu mikroorganismiem un stimulē to augšanu un attīstību:
- Hilak-Forte;
- Dufalacs;
- Lozotsims;
- Lactofiltrum un citi.
Arī dažreiz ar mērķi normalizēt mikrofloras līdzsvaru un gremošanas procesus organismā, tiek noteikti medikamenti - enterosorbenti, fermentu līdzekļi. Zarnu mikrofloras atjaunošanās process var ilgt no divām līdz sešām nedēļām, dažreiz ilgāk. Tāpēc jums vajadzētu būt pacientiem un izpildīt visas ārsta receptes. Turklāt pēc antibiotiku lietošanas ieteicams veikt aknu remonta kursu, tk. šī viela arī cieš no antibiotiku terapijas.