Gandrīz katram no mums bija jārisina situācija, kad pēkšņi jūs pamodieties nakts vidū un nevarat aizmigt bez redzama iemesla. Un bieži vien notiek, ka vienlaikus notiek šādi nakts un nakts pamodināšana!
Protams, viss var būt saistīts ar hronisku nogurumu, briesmīgu dzīves ritmu vai uzskatīt, ka ķermenim jau ir bijis laiks atpūsties, bet velti - iemesli šādai pamošanās var paslēpt, kur pat neuztraucas!
Ko tas nozīmē, ja tu pamodies no plkst. 21.00 līdz 23.00?
Visu dienu, kad tu pavadīji uz kājām un tikai sapņojāt par to, kā nākt mājās, iekrīt savā mīļākajā gultā, kā tas tev ir - pusstundu miegs un tu laupīgi skaties uz griestiem? Šī laika perioda pamodināšanas iemesls liecina, ka jūs esat izdzīvojis stresu un uztraucas par to, pat ja pats to nepieņemat. Šādos gadījumos psihologiem ir ļoti ieteicams tuvākajā nākotnē pastiprināt sevi, lai atpūsties vai "izkraut" galvu ar kādu pozitīvu notikumu.
Ko tas nozīmē, ja jūs pamodosties no 23.00 līdz 01.00 naktīm?
Wow, ja jūs esat nomodā dažas dienas šajā laika periodā, vainot tos, kas jums ir ļoti emocionāli vīlušies jūs! Un no fizioloģijas viedokļa - pamošanās šajās stundās norāda uz problēmām ar žultspūšļiem, kas šajā laikā ir tikai "aktīva". Vārdu sakot, nekavējiet vizīti pie ārsta un drīzāk atcerieties savus iecienītākos apgalvojumus un optimistiskos dzīves plānus!
Ko tas nozīmē, ja jūs pamodosties no 01:00 līdz 03:00 naktī?
Diemžēl, ja jūs pamostat pēc pulksten vienu rītu, jūs pamest un pagriezieties, un Morfeusa aplaupīt jums vēl nekad neiedrošināt sevi, tāpēc tā ir vaina, kas jūs dusmojat! Bet tik ilgi, kamēr jūs domājat, kā piedot noziedznieku savām vajadzībām, nebūs lieki pārbaudīt jūsu aknas. Jā, tas ir no plkst. 01.00 līdz 03.00, ka ir saistīts ar šo ķermeni saistītais meridians! Taču senās ķīniešu medicīna ir atradusi vēl vienu iemeslu, lai šobrīd pamostosies - izrādās, ka jums ir pārmērīga enerģija "yang", un ir pienācis laiks iesaistīties tās saskaņošanā.
Ko tas nozīmē, ja tu pamodies no plkst. 03.00 līdz 05.00?
Saskaņā ar fizioloģiskajiem novērojumiem, šajā laika periodā pamošanās cēlonis var būt viegls vai, precīzāk, ar tiem saistītās problēmas. Vai tu vari būt avid smēķētājs vai vienkārši neizārstēsi aukstu? Bet no metafizikas viedokļa miega trūkums šoreiz runā par skumjas sajūtu (šķiet, ka šajā laikā ir rakstītas labākās romantiskās dziesmas un dzejoļi!) Bet tagad jūs būsiet šokējuši vēl viens novērojums - ja tu pamodies 03:00 un 05:00, tad , augstākie spēki mēģina sazināties ar tevi!
Ko tas nozīmē, ja jūs pamodosties no plkst. 05:00 līdz 07:00?
Dažiem šajā brīdī modinātājs nozīmē, ka agrāk jāuzlabo un jāapkopo, lai strādātu labi, un ja pirms rīta procedūras jūs vēl mazliet agri, un pat tad, ja jūsu acis ir uzšūtas, vainīgi ir iekšējo psiholoģisko bloku klātbūtne (bloki ir enerģijas maksājumi, kas izdalās mūsu ķermeni atmaksai konfliktējošas vai nevēlamas situācijas un kuras mēs neizmantojam šim mērķim vai neieviešam). Šādi bloki drīz kļūst asinsvadi, nokļūst mūsu ķermenī un neļauj ne tikai dzīvot, bet arī gulēt! Un, ja jūs jau zināt, kā ar tiem rīkoties - tas ir lieliski, bet vispirms jums palīdzēs karsta duša un stiepjas muskuļi.
Nu, vai jūs apzinājāt, ka pilnvērtīgs miegs ir ne tikai veselības garantija, bet arī droša zīme par to?