Diemžēl ne vienmēr jaunā māte var viegli un bez problēmām noregulēt mātes piena barošanu . Dažreiz, piena trūkuma gadījumā, ir jāizmanto tautas līdzeklis, kas ļauj zīdīšanu. Viens no visefektīvākajiem augu uzlējumiem, kas šo problēmu atrisina, ir nātru novārījums laktācijas laikā.
Nātres, barojot bērnu ar krūti
Nātrene, barojot bērnu, ļauj mātei atgūt spēku, paaugstina hemoglobīna līmeni, tam ir kopīga nostiprinoša iedarbība. Lai nātre pilnībā izpaustu savas derīgās īpašības, ir nepieciešams ielej sausu zālaugu ēdamkaroti (to brīvi pārdod aptiekās) ar glāzi verdoša ūdens, uzstāj, un pēc tam atkrāsot uz ēdamkaroti trīs reizes dienā. Turklāt jūs varat dzert īpašas lactation tējas , kas ietver nātru. Nātru barošanu var papildināt ar dillzu un fenheli, šajā infūzijā var pievienot arī anīsa vai ķimenes augļus. Tāpat neaizmirstiet dzert vairāk ūdens, lai palielinātu piena atdalīšanu un mitruma trūkumu organismā, dažreiz piena trūkuma iemesls var būt dehidratācija.
Tomēr ne vienmēr nāters zīdīšanas laikā ļauj nostiprināt piena ražošanu. Ja jūs uzņemsiet šo garšaugu infūziju 2-3 dienas un neievēroit piena ražošanas pieaugumu, tad to vajadzētu aizstāt ar anīsa vai piparmētru ekstraktu. Tas ir saistīts ar to, ka nāters zīdīšanas laikā regulē piena ražošanu, kompensējot fizisku izsīkumu. Un tikmēr problēma var būt stress vai traucējumi gremošanas procesā, kurus citi augi palīdzēs novērst. Tomēr nātru infūzija zīdīšanai vēl nebūs lieka, jo šīs zāles dziedinošās īpašības stiprina mātes ķermeni un ļauj tām tikt galā ar paaugstinātu stresu.