Skolas sākums ir svarīgs pavērsiens ikviena bērna un viņa vecāku dzīvē. Parasti bērni līdz 6-7 gadiem izrāda interesi par studenta statusu un gatavību izmēģināt šo lomu. Bet šī vēlēšanās un visas spilgtās cerības, kas saistītas ar bērnu ar skolu, bieži vien tiek sadalītas pret stresa sienām, kas neizbēgami rodas katram jaunajam pirmkursniekam. Dzīves apstākļu izmaiņas, dienas režīms, vadošās darbības veids prasa milzīgu ķermeņa resursu celmu. Lai palīdzētu bērniem, pirmo reizi šķērsojot skolas robežu, skolotāji un psihologi veido un pilnveido īpašas pirmās pakāpes skolotāju adaptācijas programmas. Taču veiksmīgākai un ātrai adaptācijai vecākiem ir svarīgi aktīvi piedalīties šajā procesā, kas viņam var sniegt nepieciešamo palīdzību un atbalstu šajā kritiskajā brīdī.
Kas ir adaptācija?
Pielāgošana ir organisma pielāgošana jauniem eksistences apstākļiem. Pirmās pakāpes pielāgošana skolai ilgst no 2 līdz 6 mēnešiem un sastāv no trim galvenajām sastāvdaļām:
- Pirmās pakāpes psiholoģiskā adaptācija. Skolas kopienā bērns arvien skaidrāk sāk justies kā personai. Viņš veido pašnovērtējumu, prasību līmeni panākumiem skolā, uzvedības normas ar citiem. Svarīgs aspekts ir arī pāreja no azartspēļu darbības, kā galvenā, uz mācīšanas aktivitāti. Visiem bērniem ir dažāda līmeņa sākotnējā akadēmiskā apmācība, tāpēc, lai izvairītos no psiholoģiska diskomforta rašanās, labāk atturēties no pirmās pakāpes adaptācijas perioda atzīmēm.
- Pirmās pakāpes pielāgošanās skolai sociālās iezīmes. Bērns pielāgojas jaunajam kolektīvam, iemācīties sazināties, risināt jaunās starppersonu problēmas un konfliktus. Ir nepieciešams palīdzēt bērnam pareizi reaģēt uz saskarsmes grūtībām un pārvarēt tos.
- Pirmā greideru fizioloģiskā adaptācija. Pētījumi rada kardinālas izmaiņas bērna dzīvesveidā, ieskaitot tā fizisko komponentu. Nav neparasti, ka bērns ilgstoši uzturas vienā vietā, viņam trūkst parastās fiziskās aktivitātes un rīcības brīvības. Ir svarīgi pienācīgi organizēt dienas režīmu, mainot slodzes ar atpūtu.
Ieteikumi vecāku pirmajiem skolotājiem
Lai kopīgi pārvarētu visas grūtības pielāgot pirmās pakāpes skolas, ir svarīgi parādīt līdzdalību un izpratni. Tālāk minētie vienkāršie padomi palīdzēs jums un jūsu bērnam izturēt visus pārbaudījumus ar godu mācību sākumā un kļūs par panākumu atslēga.
- Nepārslogojiet bērnu, nedodiet viņam iespēju kādu laiku palikt. Vecāku vēlme visu aptvert un vienlaikus bieži vien noved pie tā, ka bērns, kas nodarbojas ar papildu aprindām un nodaļām, pastāvīgi pārslodzes dēļ, kas samazina izglītības aktivitātes efektivitāti, izolāciju un aizkaitināmību. Tādēļ, ja sports vai mūzika ir tik nozīmīgi, labāk ir sākt vadīt bērnu uz ilgu laiku pirms pirmā akadēmiskā gada sākuma vai pagaidīt vēl vienu gadu;
- ja iespējams, mēģiniet izvairīties no pagarinājuma pirmajā pakāpē, jo tas kļūs par papildu stresa faktoru bērnam;
- bērnam ir jāpaliek. Nenovirstiet viņam sēdēt stundām pēc skolas - viņam vajadzīgs laiks, lai atjaunotu koncentrāciju. Labākais variants pēc nodarbībām būs aktīva staigāšana, kas arī ir svarīga pirmās pakāpes dienas gulēšanai. Labākais mājasdarbu laiks ir vakars - no 17 līdz 19 stundām;
- slavēt savu bērnu cik bieži vien iespējams. Aizmirstamā dzejas līnija vai bloknots nav iemesls bērna pašvērtējuma samazināšanai
viņu kritika; - Rūpīgi klausieties bērna stāstus par skolu, dodiet mums atsauksmes. Ja pirmā greideris kaut ko saka, tad viņam tas ir patiešām svarīgi, un tādēļ tas ir vērts jūsu uzmanībai;
- uzmanīgi skatīties bērnu - ja viņa miegs, apetīte, zaudēja vēlmi doties uz skolu, tas ir drošs pazīme, ka adaptācija nav gluži gluda;
- izveidojiet komfortablu atmosfēru visās skolās, sākot no zīmuļa izvēles, beidzot ar frizūru. Ar izglītības iestādi vajadzētu būt saistītam ar maksimāli pozitīvām emocijām, un tad bērns neizdosies jums veiksmīgi izbaudīt.