Trešais grūtniecības trimestris ir finiša līnija, kas ved uz tikšanos ar bērnu. Nākamā māte jau sajūt savu bērnu, uzzina viņa raksturu un pat dienas režīmu, mīl sazināties ar viņu. Daudzas mātes trešajā trimestrī jau zina, kas viņiem būs, zēns, meitene vai varbūt pat dvīņi, tādēļ viņi ar prieku sāks savākt kupolu, kā arī sagatavos lietas dzemdību mājā. Trešais trimestris ir svarīgs trīs mēnešus ceļā uz mātes stāvokli.
Kad sākas trešais grūtniecības trimestris?
Pirmais jautājums, kas interesē mammu, kurš drīz sagaidīs mazuļa dzimšanu, ir tas, kad sākas grūtniecības trimestris. Saskaņā ar vecmāšu skaitu, trešais trimestris sākas 27. grūtniecības nedēļā. Parasti trešajā trimestrī nākotnes māte jau ievada ar daudz vairāk noapaļotu vēderu, bērna svars jau ir lielāks par 1 kilogramu, garums no vainaga līdz kokriska garumam ir apmēram 24 centimetri. Bērns jau ir izveidojis galvenos orgānus, viņš izskatās kā mazs vīrietis, un, pat ja viņš piedzimis pirms laika, izredzes izdzīvot no viņa ir pietiekami augstas.
Svars palielinās trešajā trimestrī
Kad sākas trešais trimestris, sieviete sāk aktīvāk pieņemt darbā nekā iepriekš. Katru nedēļu sieviete palielina līdz pat 300-500 gramiem, tas ir trešais trimestris, kas veido galveno svara pieaugumu, šajās nedēļās sieviete saskaņā ar normu var iegūt 5-7 kilogramus. Tas turpināsies līdz 38-39 nedēļām. Pirms dzemdībām, ķermeņa masas palielināšanās apstājas, dažos gadījumos gaidītā māte pat zaudē dažus kilogramus, to uzskata par vienu no dzemdību prekursoriem.
Izvēlne grūtniecēm - 3 trimestri
Grūtnieces izvēlnei pēdējos gadījumos jābūt augstas kvalitātes un dažādām, tomēr uzmanība jāpievērš veselīgam uzturam - augļiem, dārzeņiem, augstas kvalitātes olbaltumvielām un ogļhidrātiem, nepieciešamo tauku minimumu, ieskaitot dārzeņus. Vēlams gatavot mājās ar minimālu sāls saturu. Saldumus vajadzētu aizstāt ar žāvētiem augļiem. Ja grūtniecei nav pietūkuma, tad jūs varat dzert bez ierobežojumiem, bet labāk par vienkāršu ūdeni, vāju tēju vai svaigām sulām.
Sekss trešajā trimestrī
Parasti trešajā trimestrī dzimušajiem dzimuma ārstiem nav aizliegts, ja tam nav tiešu kontrindikāciju, piemēram, zems placentas piestiprināšanās vai spontāna aborts. Tomēr ir ieteicams lietot prezervatīvu dzimumakta laikā, jo dzimumorgānu traktam ir ļoti neaizsargāti pret infekciju, turklāt, ja sieviete jau ir nokļuvusi gļotādu, tas nav iespējams.
Izlaidums grūtniecības trešajā trimestrī
Parasti trešajā trimestrī sievietes neizraisa ekskrementi, izņemot patoloģiskus, ko izraisa drebuļi vai citas problēmas. Pirms piegādes kopā ar izejošo gļotādu var parādīties neliels daudzums asiņainas vai sārnas izdalīšanās.
Analizē trešajā trimestrī
Trešajā trimestrī grūtnieces veic pārbaudes, lai sagatavotos hospitalizācijai slimnīcā. Šī ir standarta HIV, RW un hepatīta asins analīžu grupa, kā arī vispārējs asinsanalīzes tests. Turklāt tiek iesniegts nedēļas urīna paraugs. Dažās sievietes
Problēmas trešajā trimestrī
Trešā trimestra tūska ir klasisks simptoms, ko var izraisīt gan hormonālie cēloņi, gan pārmērīga sāls uzņemšana un diētas traucējumi. Edēmu ārstē ārsts. Vēl viena problēma ir aizcietējums trešajā trimestrī. Tos izraisa mazkustīgs veids, vispārēja ķermeņa anonīcija un citi iemesli. Lai uzlabotu stāvokli, ārsti izraksta zāles, kuru pamatā ir dabiskās šķiedras.
Protams, ne vienmēr ir iespējams pienācīgi ēst un katru dienu saņemt visus vajadzīgos vitamīnus un mikroelementus pilnā apjomā - uzdevums nav vienkāršs. Tāpēc ārsti iesaka lietot ar vitamīnu minerālu kompleksiem līdzsvarotu sastāvu. Viņu uzņemšana izvairās no daudzām komplikācijām grūtniecības laikā un visiem deviņiem mēnešiem saglabā labu veselības stāvokli.