Katrā no mums vismaz vienreiz manā dzīvē bija vēdera uzpūšanās, ko izraisa pārmērīga gāzu veidošanās zarnās. Pietes sajūta var būt subjektīvs, un to var objektīvi apstiprināt, kad to pārbaudījis ārsts.
Iztukšošanas cēloņi pēc ēšanas
Cēloņi, kuru dēļ kuņģī ir pietūkušas, daudz. Tās var iedalīt trīs lielās grupās:
- saistīta ar uzvedību;
- ko izraisa uzturs;
- no slimībām.
Mēs analizēsim katru grupu sīkāk.
Iztukšotas vēdera uzpūšanās, kas saistīta ar uzvedību
Ja cilvēkam nav nekādas slimības, vēdera uzpūšanās var būt saistīta ar aerofagiju - norijot lieko gaisu. Tas notiek:
- ātras ēdienreizes laikā;
- runājot, ēdot
- košļājamās gumijas gadījumā
- biedē;
- ar histēriskiem stāvokļiem un psihopatītiskiem traucējumiem;
- maziem bērniem;
- stresa situācijās.
Stress var ietekmēt personu divējādi. Dažiem cilvēkiem pastiprinās peristalģija un rodas "slimības" - bieža urinēšana doties uz tualeti, citu cilvēku peristaltika palēninās. Pārtika ilgst ilgāk gremošanas traktā, sāk klīst, puvi un atbrīvo lielu daudzumu gāzes, kas izraisa vēdera uzpūšanos.
Iemesli pārtikai
Ļoti bieži vēdera uzpūšanās cēlonis ir ēdiena ēdiena kvalitāte un daudzums, kā arī to savietojamība. Meteorisms var izraisīt šādi ēdieni:
- pupiņas (zirņi, pupiņas, lēcas, sojas pupiņas);
- ogļhidrātu pārtika (melnā maize, salda ēdiena, medus);
- pārtikas (sēnes, riekstus, kāposti, redīsi, auzas uc) ir grūti sagremojami;
- gāzētie dzērieni;
- taukskābju pārtikā, kā arī pilnpienā, jo īpaši, ja laktāzes ķermenī ir piena cukura sagremošanas fermentu trūkums;
- skābekļa kokteiļi. Šajā gadījumā daži vēdera pietūkumi ir dabiski, jo pati ārstēšana ietver piesātinājumu kokteiļu putām ar lielu daudzumu skābekļa.
Pārmērīgu gāzu veidošanos var izraisīt bagātīgi svētki, alkohola lietošana, vienlaicīgi izmantojot vāji kombinētus produktus (piemēram, žāvēti augļi un rieksti, gaļa un makaroni utt.).
Dažas slimības, kurās palielinās gāzu veidošanās
Disbakterioze. Ar šo slimību tiek traucēts zarnu mikrofloras līdzsvars. Labvēlīgo baktēriju skaits samazinās, patogeniskās floras skaits palielinās. Pārtiku nevar pienācīgi apstrādāt, gāzu veidošanos, kas izraisa vēdera uzpūšanos, sāk dominēt pūšanas procesi.
Pārtikas alerģija. Tas izraisa kairinātu zarnu sindromu, kurā zarnu nervu šķiedras pārmērīgi reaģē uz stimulu, izraisot krampjus krampjos, kā rezultātā pārtikas progresēšana ir sarežģīta, sieniņas stiepjas, kas ir vēl viens iemesls vēdera uzpūšanai pēc ēšanas.
Glistovye invāzijas. Tārpi ražo īpašas vielas, kas pārtrauc zarnu muskulatūru. Rezultātā peristaltika palēninās, ēdiens aizkavējas un sāk puvi. Turklāt zarnu parazīti dažos gadījumos var uzkrāties sastrēgumā, kas var izraisīt mehānisku šķēršļus pārtikas kustības ceļā.
Audzēji. Var izraisīt zarnu nobīdi un zarnu šķēršļus.
Visi iepriekš minētie traucējumi, kā arī hepatīts, holecistīts, pankreatīts, kuņģa čūla, enzīmu trūkums un citas kuņģa un zarnu trakta slimības var izraisīt nemainīgu uzpūšanos pēc ēšanas, jo ar visām šīm slimībām tiek pārtraukts normāls pārtvaicēšanas process.
Kā ārstēšana vēdera uzpūšanai pēc ēšanas var izmantot šādas metodes:
- staigāt vai vieglu treniņu pēc ēšanas;
- līdzekļu izmantošana, kas samazina gāzes veidošanu;
Meteorisms jāklasificē divos virzienos: izdalīšanās simptomi un zarnu mikrofloras līdzsvara uzturēšana. Starp līdzekļiem, kas cīnās pret vēdera uzpūšanos, starp līdzekļiem piešķir kompleksu darbību, piemēram, Redugas. Simetikons - viena no kompozīcijā esošajām sastāvdaļām, cīnās ar diskomfortu vēderā un maigā veidā atbrīvo zarnas no gāzes burbuļiem, pavājinot to virsmas spraigumu visā zarnā. Otra prebiotiskās inulīna sastāvdaļa palīdz izvairīties no gāzu pārveidošanās un atjauno labvēlīgo baktēriju līdzsvaru normālai gremošana. Inulīns kavē baktēriju augšanu, kas izraisa gāzes veidošanos, tādēļ otra pietūkšana nenotiek. Arī no plusi var atzīmēt, ka produkts ir pieejams ērtajā veidā košļājamo tablešu formā un tam ir patīkams piparmētru aromāts. - pareizais pārtikas un barības maisījums;
- rūpīga košļājamā pārtika;
- ērta psiholoģiskā vide, utt.
Lai atbrīvotos no uzpūšanās pēc ēšanas, ir ļoti svarīgi ārstēt pamata slimību, kas veicina pārmērīgu gāzu veidošanos zarnās.