Kāda sieviete nav sapņojusi par ilgu, slaidīgu, skaistu kāju īpašnieku, izstumjot visus jaunos vīriešus bez izņēmuma un liekot viņiem iekost viņu lūpas ar vairāk parasto meiteņu greizsirdību? Un daudziem tas izdodas. It īpaši jauniešiem, un viņiem nav apgrūtināta meiteņu aprūpe, kuriem vēl ir viss uz priekšu, bet uz dvēseles ziedošu pavasari. Bet gadi ir īslaicīgi, un vakardienas anemonis kļūst mamma, sieva, saimniece. No nolietotajām rūpes, pleciem nedaudz nolaidās, muguras iegriezās nedaudz, un vienreiz lepni pakļaujot kāju displejam, tas slēpj garu svārku. Un tas nav brīnums, jo uz kājām bija vēnu paplašināšanās, kas sāp un prasa ārstēšanu. Jā, varikozas vēnas nav patīkama lieta. Tātad, izdomājam, no kurienes tas nāk, un vai ir iespējams novērst šo nelaimi.
Kas var izraisīt vēnu slimību uz kājām?
Varikozo vēnu cēloņi uz kājām ir diezgan daudz, kā arī tās ārstēšanas veidi. Tomēr visizplatītākie ir:
- Pārmērīgs svars.
- "Pastāvīgās" profesijas (masieris, pārdevējs, medmāsa, skolotājs).
- Pastaigas neērti kurpēs ar augstiem papēžiem.
- Slimības ar asinsrites traucējumiem un vielmaiņu (cukura diabēts, hipotireoze, podagra, išēmiskā sirds slimība).
- Vitamīnu C un P trūkums un selēna, kalcija un kobalta mikroelementi. Galu galā, tie ir šie vitamīni un mikroelementi, kas stiprina kuģu sienas un palīdz tām saglabāt elastību.
Bet neatkarīgi no tā, vai etioloģija nav uz kāju vēnas pamatne, viņiem ir nepieciešama kvalitatīva un savlaicīga ārstēšana. Un par laimi mūsdienu medicīnas arsenālā ir daudz brīnišķīgu metožu. Mēs ar viņiem iepazīsimies.
Veicinošu vēnu ārstēšanas metodes uz kājām
Ja vēnas uz kājām ļoti nesāpēs, un šis process vēl nav tālu, pastāv visas iespējas atjaunot kāju veselību un skaistumu, izmantojot parastos konservatīvos pasākumus. Šajā gadījumā ārstējiet vēnas uz kājām ar ziedēm, dēles, medikamentiem, kompresijas veļu un īpašiem vingrinājumiem:
- ziedes, kas iekļūst caur ādu, ir pretiekaisuma iedarbība un atdzesē sāpes, ko izraisa kāju;
- Dēlu ķermenī ir viela hirudīns, viela, kas atšķaidina asinis un novērš asins recekļu veidošanos. Kombinācijā ar ziedēm un tabletēm tas ir lielisks līdzeklis neārstēto vēnu slimību ārstēšanai;
- kompresijas trikotāža, liekot vieglo spiedienu uz kāju ādu, palīdz vēnām labāk saspiest asinis;
- un īpašu vingrinājumu komplekts nostiprina kāju muskuļus, sākot no apmācības līmeņa, kas atkarīgs arī no venozās sienas samazināšanas spēka. Šeit ir daži no tiem.
- Paliec rokas pret sienām plecu augstumā vai gultas augstajā aizmugurē, lai atrastu stabilu stāvokli. Tagad piecelties uz savām pirkstiem un atkal iet pa pilnu kāju. Atkārtojiet vingrojumu 15 reizes.
- Kļūsti taisni, iedvesmai skaitot 1, paceliet rokas virs galvas un stāviet uz pirkstiem. Uz konta 2 paņemiet norīt pozu. Exercise atkārtot 15-20 reizes.
- Sēdies uz krēsla, kājas kopā. Paceliet un vilkiet zeķes, nepaliekot papēžus no grīdas. Atkārtojiet 15-20 reizes.
- No tā paša sākuma stāvokļa, sēdēdams krēslā, paceliet, cik daudz papēžu var būt un atkal tos novieto uz grīdas. Zeķes neplīst no grīdas. Atkārtojiet vingrojumu 15-20 reizes.
- Lie uz muguras, novietojiet mazu spilvenu zem kakla skriemeļiem, paceliet rokas un kājas uz augšu, lai plaukstas un kājas būtu paralēli griestiem. Tagad 2-3 minūšu laikā mazi smalki sakrauj tos, it kā jūs sāktu drebēšana.
Arī pastaigas uz papēžiem, zeķēm, kājām ārējās un iekšējās malās, kā arī garus izmērītos pastaigājumus svaigā gaisā. Kustība parasti ir laba veselībai, bet it īpaši attiecībā uz asinsvadu un sirds slimībām.
Smagās vēžu slimības formās ir nepieciešams izmantot vēnu iekaisumu kājās ar lāzeru vai ar skleroterapijas palīdzību - slimu vēnu līmēšana, ieviešot tajā īpašu sklerozāna vielu. Bet pirmajā un pēdējā gadījumā ārsts izraugās ārstēšanu. Un nebaidieties sazināties ar speciālistu. Šodienas metodes ir tālu no sāpēm un ilgu uzturēšanos slimnīcā, un to sekas ir nekas cits kā skaistuma un veselības atgriešanās. Mīli sevi, rūpējies par savām vēnām, un piecpadsmit gadus vecās meitenes sagādās skaudība kāju pievilcībā.