Roktās ādas īpatnība ir tā, ka tā nekavējoties reaģē uz jebkādiem ārējiem stimuliem, kā arī uz dažu sastāvdaļu trūkumu. Tāpēc, uzzinājuši, ka āda ir uz pirkstiem, ir nepieciešams pārskatīt diētu, noteikt agresīvu faktoru klātbūtni un veikt pasākumus to novēršanai.
Kāpēc āda no maniem pirkstiem?
Šī parādība var notikt dažādu iemeslu dēļ:
- Pirmais acīmredzamais faktors var būt deficīts, kas nepieciešams ādas skaistumam vitamīniem A un E.
- Nepietiekama aprūpe, barības trūkums un ādas mitrināšana.
- Ja āda ap nagiem ir oblazit, tad pastāv iespēja sitieniem pirkstus saslīdēt. Slimības simptomi ir nieze, kas kļūst intensīvāka pēc roku mazgāšanas. Šī slimība ir raksturīga karstam periodam.
- Arī slimības cēlonis var būt alerģiska reakcija uz mājsaimniecības produktiem vai kosmētiku. Nosakot alerģiju, var novērot ķermeņa reakciju jaunas vielas lietošanas sākumā.
- Ietekmē epidermas stāvokli var būt stresa, pārmērīgs fiziskais un emocionālais stress. Lai nomierinātu nervu sistēmu, palīdzēs karsta vanna un fumigācija ar ēteriskajām eļļām.
- Bieža saskare ar mazgāšanas līdzekļiem neradīs nopietnu kaitējumu, bet, ja mazgāšanas laikā neizmantojat cimdus, āda var sāk mocīties starp pirkstiem.
- Nepareizi izraudzītas ziepes, kurās ir daudz ķīmisko sastāvdaļu, var negatīvi ietekmēt ādas stāvokli. Īpaši kaitīga ir bieža antibakteriālu mazgāšanas līdzekļu lietošana, kas izraisa niezi un dedzināšanu.
- Nepareizas higiēnas dēļ var rasties arī ādas rokās. Nelabvēlīgi ietekmē regulāro roku slīpēšanu ar dvieli, kas stiepjas uz ādas. Eksperti iesaka neizdzēst rokas, bet to promakivat viņiem. Tāpat ir iespējams ietekmēt ādas stāvokli, valkājot adīti cimdi mazgāšanas pulvera atlieku ietekmes dēļ. Tāpēc ieteicams mazgāt šampūnu mazgāšanai.
Kas man jādara, ja man ir āda uz rokām?
Uzzinājuši par bālganas ādas mērogu rožu virsmu un tās nogludināšanu, ir nepieciešams novērst kaitīgo faktoru ietekmi un veikt dažus preventīvus pasākumus:
- Pirmā lieta, kas jādara, ir piepildīt vitamīnu trūkumu, iekļaujot barību, riekstus, plūmes, tomātus, olšūnas un citus pārtikas produktus, kuriem uzturā ir vitamīni A un E. Dažkārt avitaminoze kļūst par nopietnu problēmu, ko nevar izvairīties tikai ēdot pārtiku, jo vitamīni vienkārši netiek sagremoti, tad ir nepieciešama speciālista palīdzība.
- Lai novērstu mērogošanu, uzmanība jāpievērš roku kopšanai. Izvairieties no ilgstošas saskares ar ūdeni. Un pēc mazgāšanas rokas ir jāizmanto mitrinoši un barojoši savienojumi. Sausai ādai jābūt pieejamai ziepju palīdzībai, tai skaitā kumelītei, alvejai, glicerīnam un lecitīnam.
- Ir lietderīgi veidot maskas ar dzeltenumu un pievienojot medu. Divus dzeltenumus apmazgā ar dabīgu medu un uzklāj uz skartās ādas, uz augšu uzvelk kokvilnas cimdus un tur nakti.
- Želatīns ir vēl viens labs līdzeklis. Tas, iepriekš izšķīdināts ūdenī, tiek ņemts iekšķīgi no rīta un pirms gulētiešanas uz karote. Pirms došanās gulēt, rokas tiek iemērktas vannā ar izšķīdinātu želatīnu.
- Paplātes un maskas tiek izmantotas tikai tad, ja slimības cēlonis ir ādas pārmērīgais sausums. Gadījumā, ja āda ir slikta jūsu rokās, un nav saistīta slikta higiēna un saskare ar ķimikālijām, jums ir jāvienojas ar ārstu, lai noteiktu iespējamo alergēnu vai citus faktorus.