Neskatoties uz to, ka anoreksija ir nāvējoša slimība, daudzas meitenes, kuras nav pakļautas meditācijai, sapņo par saslimšanu. Viņi ir pārliecināti - šajā "burvīgajā" stāvoklī tie būs skaisti, slaidīgi un uzmanības centrā! No šī raksta jūs uzzināsit, kā panākt anoreksiju , un tas patiesībā ir šāds stāvoklis.
Kaitīgs padoms - kā saslimt ar anoreksiju?
Tātad, ja anorexija ir jūsu elkojošs ideāls, jums būs jāizstrādā, kā to izdarīt. Kā jūs zināt, daudzi modeļi aizņem mēnešus un pat gadus, pirms viņi saņem šo "kāroto" slimību. Tātad, kā nopelnīt anoreksiju?
- Pirmkārt, neatkarīgi no tā, cik daudz tu nosverat, un neatkarīgi no tā, kāds ir tavs skaitlis, sauc sevi "zhiruha". Pievērsiet uzmanību vētrajiem krokām uz vēdera, jo, pat ja tie nav, jūs vienmēr varat atrast perspektīvu, kurā būs redzamas ķermeņa dabiskās nepilnības.
- Ienīst ēdienu. Tas ir tāpēc, ka jūs esat spiesti ciest sakropļotā ķermenī! Dodiet to prom cik vien iespējams. Jūsu mīļākais ēdiens ir ūdens bez gāzes!
- Ļaujiet sev ēst ne vairāk kā 3-5 salātu lapas dienā. Šī ir visa diēta nākamajiem mēnešiem. Galvenais ir līdz plkst. 18:00! Tad jūs varat dzert tikai ūdeni.
- Pastāvīgi salīdziniet sevi ar žurnālu modeļiem. Nedomājiet, ka viņu figūras ir ideāli piemērotas grafiskam redaktoram, piemēram, Photoshop. Padomājiet par to, ka, ņemot vērā to, jūs izskatās kā barota zīdaiņa.
- Pat ja jūs nosverat 40 kg ar 170 grādu augstumu, jums jāzina, ka jums joprojām ir daudz zaudēt svaru. Pastāvīgi paņemiet sevi un atlaidiet pārtiku.
- Tikai pēc tam, kad pamanāt, ka vēlme ēst ir atstājusi jūs mūžīgi, jūs varat atpūsties un mierīgi kļūt izsalcis. Ceļš uz ķermeņa skaistumu ir sarežģīts!
- Ja garāmgājēji sāks saīsināties pie taviem skatieniem, tad ģimene tevi aicinās "Koshchei nemirstīgs", un draudzenes parāda, ka esat aizgājuši pārāk tālu, neklausieties nevienam: tas viss ir no skaudības! Naki kauli - tas ir skaisti!
- Kad tava ģimene nosūta tevi pie terapeita, neklausieties viņa runā par bīstamu ķermeņa masu zem normāla līmeņa. Kad viņš saka, ka jūsu gremošanas orgāni ir sākuši mirt, man prieks, ka tas ir tas, ko jūs mēģināt sasniegt!
- Uzziniet, kad nāk anoreksija - jūs sākat cīnīties vēl nežēlīgāk ar lieko svaru , lai gan tā nav pastāvējusi ilgu laiku. Tāpēc, jo ilgāk jūs neēdat, jo tuvāk jums ir mērķis!
- Ja esat pazaudējis katru mēnesi - jūs zināt, jūs jau esat pilnīgi anoreksisks!
Nav grūti uzminēt, ka, sekojot šiem kaitīgajiem ieteikumiem, jums noteikti vajadzētu doties uz psihiatrisko nodaļu, kur jūs tiksiet piespiedu kārtā baroti, lai saglabātu savus iekšējos orgānus un savu dzīvi.
Kas ir anoreksija patiešām?
Mums ir sīki izskaidrots, kā iegūt anoreksiju. Faktiski visi šie simptomi bieži parādās pacientiem. Anorexia nervosa ir garīgās uztura traucējumi, kam raksturīga patoloģiska vēlme zaudēt svaru un atteikties ēst pat tad, ja nav papildu mārciņas.
Ir trīs anoreksijas posmi:
- Dysmorphomanic periods - šajā laikā meitene vienkārši jūtas kā trūkums
liekā svara dēļ (kas bieži vien nav), nonāk depresijā un sāk zaudēt svaru. - Anorectiskais periods - meitene ātri tiek tukšā dūšā , tās ķermeņa svars ir samazināts par 20-30%, bet viņa joprojām ir nelaimīga un vēl vairāk saasina diētu. Šajā laikā ķermeņa uztvere kļūst izkropļota. Sievietes zaudē menstruāciju, samazina cirkulējošā šķidruma daudzumu, zaudē apetīti.
- Kahekstiskais periods ir ārkārtējs, neatgriezenisks iekšējo orgānu deģenerācijas posms. Tas tiek sasniegts 1-1,5 gados pēc šāda režīma. Disforiskas pārmaiņas nomāc visas ķermeņa funkcijas, orgāni pārstāj darboties un iestājas nāve.
Jūs visi esat ieinteresēti, kā nokļūt anoreksijā? Vai arī jūs vēlaties to izvairīties un palikt veseli, un pats galvenais, dzīvā persona?