Lielā nožēlu, ka šodien attiecības starp diviem cilvēkiem netiek uzskatītas par nopietnām, kā agrāk. Cilvēki satiekas, cilvēki iemīlas, un tad ... atšķiras. No vienas puses vai otrā pusē rodas pārpratums, izrādās, ka cilvēks, kas mums likās unikāls un neatkārtojams, vispār nav līdzīgs tam, un sākas attiecību pārtraukums.
Tas vienmēr ir ļoti grūts laiks mūsu dzīvē. Ja attiecību pārrāvums notika abpusēji vienojoties, tas ir vienkāršāk, lai gan abi dalībnieki to piedzīvo. Bet, ja viens no partneriem tika pamesti, tad situācija ir nopietnāka. Pārrāvuma attiecību psiholoģija ir destruktīva - tā ir visu plānu sabrukums, pastāvīgais dzīves veids. Šķiet, ka ir bezcerība, viss var beigties pat ar ilgstošu depresiju. Un cilvēks, kas arī met tā, patiešām nav viegli.
Attiecību nodalīšanas iemesli
Attiecību pārrāvums var notikt dažādu iemeslu dēļ. Attiecības pie pārrāvuma robežas, šķiet, izdeg, jo pārim ir krīze. To var izraisīt dažādi faktori, kas katram pārim būs atšķirīgi. Galvenie sakaru pārrāvumu iemesli var būt šādi:
- Viena no partneriem realizē faktu, ka mīlestības priekšmets nav tas, kas vispirms šķita. Ir ilūziju sabrukums, atspēkojot mūsu radīto ideālu.
- Būtiskas grūtības, kad viens no partneriem nopelna vairāk par otru, kā arī dažādi viedokļi par nepieciešamām līdzekļu izmaksām.
- Ilgstošu attiecību sadalījums, kad pāris dzīvo kopā, var izraisīt arī viņu partnera mazo trūkumu dzīvi, nepacietību un noraidīšanu, kas tik skaidri izpaužas ikdienas rutīnā.
- Dažādi plāni nākotnei, dažādi viedokļi par galvenajiem dzīves mirkļiem var ietekmēt attiecības un izraisīt pārtraukumu.
Kā pareizi lauzt attiecības?
Ja pāris ir nonācis līdzīgā krīzē, un nekas trikiem un trikiem nepalīdz, un centieni saglabāt attiecības zaudētas, jums ir jādomā par attiecību pārtraukšanu. Apzinoties, ka partnera trūkums var būt daudz sāpīgāks nekā jums, var atlikt šo plaisu uz nenoteiktu laiku. Bet, ja jums tas ir nepieņemami vairāk, tas ir saistīts ar partneri, nevajadzīgi ir iemācīties abpusēji pārtraukt attiecības nesāpīgi. Pastāv virkne secību, kā pārtraukt vairāk civilizētas attiecības, bez strīdiem un ainas.
- Par 100% nolemj pats, ka jūs patiešām vēlaties pārtraukt attiecības ar šo personu. Analizējiet visas jūsu attiecību mīnusus un atcerieties tos. Esiet gatavi izteikties visiem šiem iemesliem jūsu partnerim.
- Plānojiet letālu sarunu iepriekš, nosakiet tā vietu un ilgumu. Tas būs daudz vieglāk, ja saruna kļūs par ilgu sarunu ar attiecību izskaidrošanu. Nemēģiniet izdarīt šādu kļūdu kā mēģinājumu pārtraukt attiecības ar vīrieti pa tālruni.
- Saglabājiet sarunu mierīgi un saglabājiet savu attālumu, esiet gatavs partnera emocionālajām un neparedzētām reakcijām, esiet stingrs un izlēmīgs, bet ne agresīvs.
- Ja esat nolēmis, partnerim skaidri norādiet, ka attiecību atsākšana pēc pārtraukuma ir izslēgta.
Attiecību pārrāvuma posmos ir tieši pārtraukums - galvenā saruna par konkrētu tēmu, partnera izpratne par situāciju, fiziska un materiāla plaisa - dokumentārs šķiršanās vai pāreja uz noteiktu dzīvesvietu, atkarība.
Attiecības pēc plaisa starp abiem partneriem var pasliktināties pēc galvenās sarunas. Kā likums, ļoti grūti palikt draugi pēc laulības šķiršanas, it īpaši, ja tas bija pārsteigums kādam no partneriem. Atšķirības iniciators vienmēr ir nepieciešams, lai saglabātu neitralitāti un pat labu gribu pret otru partneri.