Bērna pilnīgā attīstībā nozīmīgu lomu spēlē fiziskā audzināšana . Ar fiziskās audzināšanas pamatformulu palīdzību daudzi no izvirzītajiem mērķiem un uzdevumiem tiek atrisināti.
Fiziskās audzināšanas forma ir organizēta metožu un līdzekļu sistēma, kas tiek izmantota mācību procesā, lai konsekventi veidotu motoru zināšanas, prasmes un spējas.
Veidlapu klasifikācija
Ir iespējams sadalīt fiziskās audzināšanas pamatformas:
- Standarta fiziskās audzināšanas stunda. Populāra forma jebkura vecuma bērnu fizisko vingrinājumu mācīšanai. Nodarbības struktūra nosaka konkrētus uzdevumus un mērķus.
- Sporta un atpūtas aktivitāšu komplekss. Jūs varat vadīt kā patstāvīgu darbību un veiksmīgi iekļaut citās. Tas ir daudz fiziskās audzināšanas, spēļu uz ielas, iesildīšanās starp darbības maiņu, rūdīšanas pasākumi. Pielietots, lai atkārtotu galveno materiālu, kas iekļauts nodarbībā.
- Bērna neatkarīga aktivitāte aktīva sportā, apmeklē terapeitiskās un profilaktiskās vingrošanas nodarbības.
- Uzņemšana aktīvā atpūtai, mobilās kolektīvās spēles, dalība sacīkstēs, sacensībās, pastaigās.
Fiziskās audzināšanas darba formu organizēšana var tikt veikta jebkurā bērna darbībā:
- galvenajās vispārējās izglītības iestādēs;
- papildu izglītības iestādēs (sporta skolās, sekcijās);
- ģimenes apstākļos.
Fiziskās audzināšanas pamatformulu sistemātiska izmantošana palīdz ātrāk sasniegt rezultātus un sasniegt noteiktus mērķus bērnu fiziskajā attīstībā .