Nesen modes ikdienas modes un sievišķība, kas raksturīga katram godīgam dzimumam, ir kļuvusi par moderniem soļiem. Izmantojot dažus vienkāršus noteikumus, jūs sapratīsit, kā vienmēr izskatīties skaisti, bez daudz pūļu.
Kā izskatīties skaisti bez grima?
Veselīga āda
Āda ir cilvēka ķermeņa lielākais orgāns, tādēļ tai nepieciešama vislielākā uzmanība. Ādas veselība ir atkarīga no pienācīgas aprūpes un dzīvesveida:
- izmantot tikai augstas kvalitātes higiēnas līdzekļus ar dabīgām sastāvdaļām;
- regulāri mitrina ādu;
- do masāža;
- nomazgājiet seju ar ūdeni istabas temperatūrā vai atdzesējiet;
- Veiciet kopšanas procedūras (maskas, pīlingus) ne vairāk kā 3 reizes nedēļā;
- dzert pietiekami daudz ūdens;
- lietot vitamīnus A un E;
- neizmanto aplauzums;
- atmest sliktos ieradumus;
- gulēt labi, vēlams doties gulēt ne vēlāk kā plkst. 22.00;
- uzmanīgi rūpējieties par lūpu ādu, neļaujot tai nožūt;
- Neizmantojiet sevi ar uzturu, labi ēst un izvēlēties veselīgu pārtiku.
Piemērojot šos padomus, nedēļā jūs pamanīsit ādas transformāciju un brīnosies, kā vienkārši izskatīties skaisti bez grima.
Pievilcīgs izskats
Acis tiek sauktas par dvēseles spoguli un vispirms pievērš uzmanību tiem. Ir aizraujošs izskats nav pārāk grūti:
- katru rītu mazliet vingrina acis, apskatot apkārt esošos priekšmetus, pagriežot galvas;
- Vakarā ir vērts ļaut jūsu acīm atpūsties. Jūs varat likt uz plakstiņiem polsterētus diskus, kas iemērcams rožu ūdenī;
- mēģiniet tērēt daudz laika datorā vai skatoties TV. Ja tas ir saistīts ar darbu - noņemiet acis no monitora ik pēc pusstundas vai aizveriet dažas minūtes. Būtu arī patīkami lietot speciālas glāzes vai acu pilienus darbam pie datora;
- no rīta un vakarā uzklājiet labu krēmu ādai ap acīm;
- Rūpes par skropstām un uzacīm ar caurspīdīgu aizsargājošu gēlu;
- un atkal - pietiekami gulēt. Svaigs un tīrs izskats tiešā veidā ir atkarīgs no jūsu brīvdienu kvalitātes.
Kā izskatīties skaisti ziemā?
Uzturamie mati
Aukstā sezonā jums jāievēro visi iepriekš minētie padomi, neaizmirstot par matiem. Pateicoties vienmērīgai vāciņu un temperatūras pilienu nēsāšanai, cieš galvas un matu spuldzes. Lai izvairītos no matu bojājuma, jums ir nepieciešams:
- cik vien iespējams mazliet izmantot karstu dizainu;
- izmantot žāvēšanas laikā aizsargājošus līdzekļus ar matu žāvētāju;
- 2-3 reizes nedēļā, lai uzņemtu barības vielas un mitrinošas maskas;
- lietot īpašus vitamīnus, lai stiprinātu matu vai kosmētisko raugu;
- do galvas masāžu.
Rokām un nagiem
Zinot, kā izskatās skaista meitene, nevar palīdzēt atcerēties elegantās un izsmalcinātās rokas. Ziemas laikā zemu temperatūru dēļ roku āda ir ļoti dehidrēta, un naglas sāk nošķirt un izskatīties drūms. Daži padomi:
- Izmantojiet taukainu mitrinošo līdzekli ar dabīgām eļļām;
- noteikti nēsājiet siltus cimdus vai dūraiņus, neļaujiet rokām sasaldēt;
- lietot vitamīnus ar kalciju;
- reizi nedēļā veiciet manikīru, izmantojot medicīnisko nagu laku;
- rūpēties par ādiņiem ar īpašu eļļu.
Cik skaisti ir meklēt mājās?
Mājās ikviena meitene vēlas atpūsties un atpūsties. Bet tas nenozīmē, ka jūs varat pilnībā aizmirst par savu izskatu:
- matu, jebkurā gadījumā, jābūt tīram un ķemmētam;
- Ādas kopšanas līdzekļi jālieto pat brīvdienās;
- mājas drēbes ir ne tikai tīras un ērtas, bet arī gludas, sievišķīgas.
Atcerieties, ka zināšanas par to, kā vienmēr izskatīties skaisti, ir jāpiemēro neatkarīgi no tā, vai kāds redz jūs vai esat viens. Tas, pirmkārt, parāda jūsu cieņas pakāpi attiecībā uz sevi un jūsu ķermeņa kopšanu.
Cik skaisti skatīties uz fotogrāfijām?
Pārāk fotogēna, jūs varat un vajadzētu strādāt. Vispirms ir jāatceras šie noteikumi:
- fotografēšanas laikā dabiskos pozos ņemiet vērā, kurā jūs jūtaties viegli;
- nedaudz noliekties un velciet uz priekšu ķermeni un galvu. Tas padara kaklu rafinētāku, palīdz izvairīties no otrā zoda parādīšanās;
- uzņemt skaistas, bet ērtas drēbes;
- Nebaidieties parādīt emocijas, dabiska smaids vienmēr ir labs fotoattēlos;
- klausieties fotogrāfa padomu.
Kā iemācīties izskatīties skaisti un stilīgi?
Skaidrība ir māksla, kurai ir jāapgūst un pastāvīgi jāapstrādā savas prasmes. Ir jācenšas ievērot šādus noteikumus:
- būt pašpārliecinātam;
- uzraudzīt savu veselību;
- dod priekšroku lietām, kas jums patīk un ko jūs patiešām saskaras;
- rūpēties ne tikai par ārējo skaistumu, bet arī par iekšējo pasauli;
- uzsvērt savu individualitāti, personīgo unikālo stilu.