Sieviešu piens ne tikai nostiprina imūnsistēmu, bet arī palīdz uzturēt ciešo psiholoģisko un taktisko saikni, kas tik ļoti nepieciešama jaundzimušajam. Agrāk vai vēlāk katra jaunā māte uzdod jautājumu, kā atlaist bērnu no krūts. Tas jo īpaši attiecas uz ilgstošu barošanu.
Kad labāk ir pārtraukt zīdīšanu?
Jautājumā par to, kad labāk izturēties no krūtīm, nav skaidras atbildes, jo viss ir individuāls un atkarīgs no daudziem faktoriem. Optimālais periods tam ir bērna vecums no pusotra līdz diviem gadiem. Šajā laikā jau ir ievilkta lupa, gandrīz visi zobi ir iznākuši, bērns var pats ēst un saņemt bezmātes piena noderīgus mikroelementus.
Kad mazuļus noņem no krūts, ir vērts apsvērt dažus faktorus. Piemēram, lai pārtrauktu zīdīšanu, nav ieteicams:
- Vasarā siltuma laikā, jo mātes piens aizsargā bērna ķermeni no kaitīgiem mikroorganismiem un neļauj viņam iegūt zarnu infekcijas.
- Ziemā, it īpaši elpošanas ceļu infekcijas un gripas periodā, jo mātes piens tiek uzskatīts par spēcīgu imūnsistēmu un palīdz bērnam viegli pārvietot slimību.
- Pēc vakcinācijas vai nopietnas slimības, līdz bērna ķermenis atgūst savu spēku.
Kā mēs varam atlaist bērnu no krūts?
Galvenie iemesli, kāpēc māte nolemj, ka pienācis laiks beigt barošanu ar krūti, ir:
- emocionāls un fizisks nogurums sievietes ar ilgstošu barošanu;
- mazuļa sasalšana uz krūtīm;
- sāpīgs barošanas process, kad mazulis ir slims vai nokļūst krūtīs ;
- manas mātes vajadzība kādu laiku doties uz darbu vai pamest;
- sievietes hospitalizācija vai viņas nestabila veselība.
Atkarībā no iemesla un steidzamības, ir dažādi veidi, kā mazināt bērnu no krūts. Viņi var atšķirties pabeigšanas ātrumā, psiholoģiskā traumatismā un pat izraisīt spriedzi gan bērnam, gan viņa mātei. Visefektīvākais ekskomunikācijas līdzeklis ir:
- zāļu metode, kad mamma dzer tabletes un piens izdegojas;
- dabiskais veids ir pakāpeniski samazināt barošanu;
- vecmāmiņas metode, kad mana māte pārsit viņas krūtīm un atstāj dažas dienas no bērna.
Cik ātri atvelt bērnu no krūts?
Ja smēķēšana no barošanas ar krūti ir jādara ātri, tad jums būs piemērota zāļu metode. To lieto pēc nopietnas vajadzības un pēc apspriešanās ar ģimenes ārstu vai ginekologu. Viņi izrakstīja zāles, piemēram, Parlodel, Agalates vai Dostinex , kas inhibē tāda hormona kā prolaktīna veidošanos. Pēdējais ir atbildīgs par laktāciju.
Diemžēl šīm zālēm ir daudzas blakusparādības (bezmiegs, reibonis, nelabums, galvassāpes utt.) Un kontrindikācijas (grūtniecība, nopietnas slimības), tādēļ tās jāizmanto izņēmuma gadījumos. Ka zāles ir strādājušas, mātei vajadzētu pēc iespējas vairāk samazināt krūšu piedēkļus, īpaši naktī.
Cik sāpīgi ir mazināt bērnu no krūts?
Daudzi vecāki, domājām, kā atlaist bērnu no krūts, izvēlas dabisku ceļu. Šis process ir ilgstošs un var ilgt līdz pat 6 mēnešiem, bet bērnam un mātei tas ir nekaitīgākais un nesāpīgākais. Tas ir apzināta sievietes izvēle pārtraukt barošanu un pakāpeniska bērna sagatavošana laktācijas pabeigšanai.
Dabiskā ekskomunikācija sastāv no vairākiem posmiem:
- Mammai pakāpeniski jālikvidē haotiska barošana , un tad dienā, vienlaikus nomainot tos ar parasto ēdienu.
- Ja bērns ir noguris, raudāts vai vienkārši garlaicīgs un pieprasa krūti, tad lai tas nebūtu jāgulstas, tas nav nepieciešams. Atstāj bērniņu, spēlējot spēles vai lasot grāmatas.
- Nākamais posms būs zīdīšanas atcelšana dienas miega laikā. Jūs varat novietot bērnu uz ielas ratiņkrēslā, šūpojot uz rokām vai pasakot viņam pasakas.
- Tad atceliet rīta barošanu. Kad mazulis jau ir nomodā un pieprasa krūti, tad viņam piedāvājiet putru vai citas brokastis.
- Tad sagriež barību pirms gultas. Bērns tiek pasniegts vakariņās un tiek nogādāts viņam nogurumā, savācot dziesmas, kustības slimības vai viegli glāstot.
- Pēdējais punkts ir nakts barošanas atcelšana. Samaziniet tos pakāpeniski, piedāvājot krūts vodichku vai kompotas vietā.
Šajā posmā uzsvars tiek likts uz vārdu "pakāpeniski". Lai gan jūs nepārraida vienu brīdi, nav ieteicams doties uz citu. Šī metode ļauj ne tikai bērnam pielāgoties viņam jauniem apstākļiem, bet arī palīdz vienmērīgi samazināt laktāciju. Mamma nesaskaras ar sāpīgām sajūtām, krūts nav tik daudz, un piena daudzums samazinās atkarībā no vajadzībām.
Kā pareizi laupīt bērnu?
Jaunie vecāki kādā noteiktā stadijā brīnās, kā atneties mazuļus, lai viņa krūtiņām sūkāt. Pediatri un bērnu psihologi uzskata, ka gan mātei, gan mazulim jābūt gatavamam šim procesam. Pēc laktācijas beigām daudzas sievietes kļūst nomāktas, garām sajūtas "vienotība" ar savu mazuli, un viņiem var būt hormonāla šļakatām.
Atbildot uz jautājumu par to, kā atlaist bērnu no krūts, mums būtu jāsaka par šādām darbībām:
- Atstājiet bērnu no vēlmes "ēst" krūtīs, pārslēdziet uzmanību uz apkārtējiem priekšmetiem.
- Neievietojiet krūti pēc pieprasījuma.
- Neļaujiet tevi saģērbt ne tikai publikai, bet arī mājās, jo smēķēšana no krūts, ja tā vienmēr ir pieejama, ir sarežģīta.
- Slēpt savu krūtīs zem drēbēm, lai jūsu bērns to neredzētu.
- Dodiet savam bērnam drošības sajūtu ar taktilām kontaktiem: aprunājieties un aprunājiet bērnu tik bieži, cik iespējams.
Kā atvaļināt bērnu no ikmēneša zīdīšanas?
Ja bērns bieži pamostas naktī un raudājas, izraisot negatīvas emocijas viņas mātei, jautājums ir par to, kā atlaist bērnu no barošanas ar krūti. Šajā gadījumā jūs varat:
- Baro bērnu pirms miega;
- Vakarā ilgi staigājot svaigā gaisā, tas ir labi, lai to iegādātos, veicinātu vingrošanu - bērnam ir jāpargājas nogurums visu nakti.
- Piena vietā jūs varat piedāvāt siltu pienu, maisījumu vai ūdeni.
- Raugieties mazulim rokās, sakratiet vai runājiet ar viņu.
- Jūs nevarat atmest, ja jūs nolemjat pabeigt barošanu ar krūti, tad jums nav nepieciešams pietuvoties.
Kā dabiski pārtraukt laktāciju?
Bērna izstumšana no barošanas ar krūti ne vienmēr ir patīkama pieredze sievietēm. Kad pienācis daudz piena un jūs jau esat nolēmis nebarot savu bērnu, rodas jautājums: ko man jādara? Galvenie noteikumi ir šādi:
- Samazināt ūdens patēriņu. Šajā gadījumā piena daudzums samazināsies, un tas būs grūtāk sūkāt.
- Nepārtrauciet barošanu.
- Neēdiet ķimeņu, siltu zupu, riekstus, žāvētus augļus un citus produktus, kas izraisa laktāciju.
- Iesaistīties sportā, palielināt iekraušanu, ka šķidrums pēc tam atstāj organismu;
- Samazināt pēc iespējas vairāk zīdīšanas.
Ko darīt ar krūtīm ekskomunikācijas laikā?
Zīdīšanas laikā krūts ir izlej, tādēļ tai ir pievilcīgas izliektas formas, kuras nevēlaties zaudēt. Šajā sakarā rodas jautājums: ko darīt ar krūtīm pēc atšķiršanas? Ir šādas metodes, kas palīdz sievietēm pabarot barību:
- Nēsāt kvalitatīvas krūštura, kas būtu iztukšota un nespiediet.
- Krūškurvja pievilkšana nav nepieciešama, jo bieži tas ir iemesls ne tikai laktostāzei, bet arī mastīta ārstēšanai.
Kad piens pilnīgi izdeg, sieviete var izmēģināt:
- kontrasta duša;
- berzējiet krūtīs ar vēsu dvieli;
- krūšu muskuļu treniņa;
Vai nezināt krūtiņu, lai atņemtu bērnu?
Kad laktācija vairs nav prieka, bet bērns pastāvīgi pieprasa mātes pienu un to nevar novirzīt, sieviete domā par to, kā izplatīt savas krūtis, lai atlaist bērnu. Mūsu mātes un vecmāmiņas smērējušas sprauslu lapiņas ar mātītes vai gliemežu, sinepju, zelenkas utt. Mūsdienu psihologi to nepatīk un iesaka gaidīt histērikas, un pēc tam turpināt ekskomunikāciju.
Vai man jāpaziņo piens zīdīšanas beigās?
Ja jauna mātes krūtiņa tiek izliekta un pat izraisa sāpes, tad jūs varat mēģināt izteikt to reljefam, bet citos gadījumos tas nav ieteicams. Krāsas iztukšošana nav jēga, jo piens nepārtraukti tiek patērēts tādā daudzumā, kāds ir bijis, un zīdīšanas pabeigšana ilgst ilgāk.