Jautājumā par to, ko darīt, ja tas liek jums slima, ikvienam ir jādomā par to. Šī nepatīkamā sajūta vēdera augšdaļā un mutē dažreiz parādās ikvienā. Tas izraisa daudz diskomfortu un tam ir simptomi, piemēram, vājums, bālums, zems asinsspiediens, tāpēc jūs vēlaties no tā atbrīvoties pēc iespējas ātrāk.
Slikta dūša - cēloņi
Padomājiet par to, kā rīkoties, ja dažādu iemeslu dēļ jūtaties slims. Slikta dūša attīstās divi galvenie mehānismi:
- centrālais;
- reflekss.
Reflex slikta dūša ir sadalīta:
- Motors. Tās mehānisms ir saistīts ar iekšējās auss patoloģijām un problēmām vestibulārā aparāta darbā.
- Hematogēni toksisks. To izraisa toksīni, kas nokļūst organismā saindēšanās laikā, zāļu pārdozēšana, nieru un aknu slimības.
- Viscerāls. Kāpēc šajā gadījumā jūtaties slims? Nepatīkami simptomi parādās pie receptoru kairinājuma fona, ko novēro iekšējo orgānu slimības.
Ja jums liek domāt, ko darīt, ja tas liek jums slima, šādi faktori var:
- hipertensija;
- zarnu infekcija;
- holecistīts;
- smadzeņu ievainojumi;
- gastrīts;
- saindēšanās;
- izsalkums;
- meningīts;
- sirdslēkme un citas sirds un asinsvadu sistēmas slimības;
- apendicīts;
- stresu;
- grūtniecība;
- pankreatīts;
- migrēna;
- hipotireoze;
- pielonefrīts;
- veikt noteiktus medikamentus;
- labas un ļaundabīgas neoplazmas.
Slikta dūša pēc ēšanas
Ja pēc maltītes vēdera sāpes un vemšana, bet nepatīkamās sajūtas ātri izzūd, par to nevajadzēs uztraukties. Ļoti bieži diskomfortu rodas pārgatavošanās vai ļaunprātīgas taukainu, ceptu, sāļu, pikantu ēdienu ļaunprātīgas izmantošanas dēļ. Slikta dūša var rasties, ja ēdat zemas kvalitātes produktus vai to derīguma termiņš ir beidzies.
Ir arī citi iemesli, kādēļ pēc ēšanas jūs jūtaties slims:
- Pārtikas alerģija. Attīstās, kad imunitāte sajauc atsevišķus pārtikas produktus ar kairinātājiem. Papildus slikta dūša, ar alerģiju, ir pietūkums, nieze, kolikas vēderā, caureja.
- Rotavīrusa infekcija. Tās alternatīvais nosaukums ir zarnu gripa. Problēma ir saistīta ar vīrusiem, kuri daudzos veidos var iekļūt ķermenī, tostarp pārtikā.
- Grūtniecība Parasti nākamās mātes ir noraizējušās par to, ko darīt, ja viņi jūtas slimi, pirmā vai otrā mēneša sākumā.
- Stress. Nervu dēļ kāds zaudē ēstgribu, un citi sāk justies slikti tūlīt pēc ēšanas. Vienlaikus simptomi šajā gadījumā ir: aizkaitināmība, depresija, muskuļu sāpes, nogurums.
- Acid reflukss. Šīs problēmas galvenais simptoms ir dedzināšana, bet dažkārt slikta dūša pēc slimības uzņemšanas arī tiek pavadīta.
- Ķīmijterapija. Onkoloģijas ārstēšana ir sarežģīts process. Daudzi pacienti sūdzas par reiboni un vemšanu.
- Uzbudināms zarnu sindroms. Tas ir īslaicīgs kuņģa-zarnu trakta funkcionālais traucējums.
Slikta dūša no rīta
Pirmais iemesls rīta diskomforta, kas nekavējoties prātā ir grūtniecība. Nākamās moms un patiesība no toksijas ietekmes bieži no rīta noberzās. Problēma ir saistīta ar reiboni, vieglu un fonētisku trauksmi, aizkaitināmību, garšas izvēles izmaiņām. Tātad savādi ķermenis reaģē uz tajā notiekošajām hormonālām izmaiņām. Ar otro trimestru toksikozes simptomi parasti izzūd.
Tāpēc mums joprojām jādomā par to, ko darīt, ja no rīta mēs jūtamies ļoti slimi.
- Gremošanas sistēmas disfunkcija. Nepatīkamas sajūtas bieži izraisa nieru, aknu, kuņģa slimības.
- Sirds un asinsvadu sistēmas slimības. Tāpēc arī viņi var vemt no rīta. Papildus diskomfortu kuņģī, cilvēks var justies vājš, daudzi zaudē ēstgribu.
- Helmintijas iebrukumi. Šis iemesls bieži vien izraisa sliktu dūšu bērniem, bet dažreiz sastopas arī pieaugušajiem ar līdzīgu problēmu.
- Apendicīts. Šādā gadījumā vienlaikus simptomus uzskata par sāpēm, apetītes pasliktināšanos, paaugstinātu ķermeņa temperatūru.
- Žultspūšļa iekaisums. Papildus slikta dūša pacienti sūdzas par dedzināšanu, vēdera uzpūšanos, smaguma sajūtu diafragmas zonā.
- Migrēna Ja smagi galvassāpes bieži slikta dūša. Ļoti bieži migrēna un ar to, kā arī slikta dūša sākas no rīta.
Nauseous pēc alkohola
Šīs problēmas būtība ir vienkārša. Pēc dzeršanas alkohola dēļ galva sāp un vemšojas intoksikācijas dēļ. Alkohols traucē daudziem ķermeņa vielmaiņas procesiem. Kuņģa-zarnu trakta nav viegli. Dehidratācijas un etilētera sadalīšanās toksisko produktu iedarbības rezultātā notiek saindēšanās, un organisms noraida visas svešas vielas.
Slikta dūša transportā
Galvenie iemesli, kādēļ ir slimība, ir:
- pārmērīgs iekšējo ausu receptoru kairinājums;
- neatbilstība starp vizuālo un maņu informāciju (ja cilvēks redz kaut ko, ko viņa ķermenis nejūtas);
- ģenētiskā predispozīcija pret kustību slimību;
- vāja - nepietiekami apmācīta - vestibulārā aparatūra.
Daudzos gadījumos slikta dūša un vemšana transportā sākas ar šādiem faktoriem:
- bailes;
- spēcīga apātija;
- asi nepatīkami smakas vai skaņas;
- augsta temperatūra;
- grūtniecība;
- aizlikts;
- pārmērīgs darbs;
- alkohola lietošana;
- tabakas dūmu pārspīlējums.
Slikta dūša grūtniecības laikā
Galvenais, kas jums ir jāsaprot: tas liek jums slima, kad esat grūtniece, nevis slimības dēļ. Toksikoze ir normāla parādība topošajām mātēm. Grūtniecības laikā ķermenis ļoti mainās un ne vienmēr ietekmē veselību. Ir arī tādas sievietes, kas nav pazīstamas ar toksēmiju, bet lielākā daļa sieviešu vairāku mēnešu laikā slikta dūša. Simptomi parādās ne tikai tāpēc, ka rodas hormonālas izmaiņas. Nepareiza uzturs, stress, iekšējās slimības veicina toksisko vielu attīstību.
Kā parasti, "normāla" slikta dūša pāriet uz otro trimestru un vairs neuztraucas, bet joprojām pastāv tāda lieta kā "gestoze". Tā ir novēlota toksoze, kas var būt nopietns risks. Papildus slikta dūša, gestozei pievieno:
- galvassāpes;
- troksnis ausīs;
- spēcīga slāpšana;
- strauja ķermeņa masas palielināšanās;
- tūska;
- reibonis;
- sāpes hipohondrijā.
Pastāvīga slikta dūša
Iemesli, kādēļ jūs pastāvīgi jūtaties slikti, var būt:
- sistemātiska pārēšanās;
- garīgie traucējumi;
- noteiktu zāļu iedarbība;
- iekšējo orgānu slimības;
- nelabvēlīgi ekoloģiskie apstākļi.
Kā atbrīvoties no sliktas dūšas?
Zinot, ko darīt, ja jūtaties slims, bet nelietojiet vemšanu, jūs varat ātri tikt galā ar nepatīkamām sajūtām. Noteikumi šīs problēmas risināšanai ir vienkārši.
Lūk, kas palīdz ar sliktu dūšu:
- Mēģiniet nevis strauji pārvietoties. Ja iespējams, vienkārši sēdēt uz laiku.
- Veikt dažas dziļas elpas.
- Dzeriet ūdeni nelielās mērces.
- Efektīvi palīdz aukstā komprese, kas tiek pielietots kakla aizmugurē.
- Dažos gadījumos slikta dūša iet tiklīdz viņi ir noraizējušies.
Zāles slikta dūša
Ārstam jāizraksta zāles. Šajā zāļu sarakstā var precīzi atrast efektīvu nelabvēlīgas iedarbības līdzekli, kas ietver:
- Smecta;
- Motilijs ;
- Zofran;
- Cerukāls ;
- Tooksilgrupa;
- Bonina;
- Dramina.
Tautas līdzeklis pret sliktu dūšu
Vienkāršākā alternatīvā medicīna ir ūdens ar citronu. Uz glāzes šķidruma vajag tikai dažus pilienus svaigas sulas. Labojums sākas gandrīz nekavējoties. Ja reibonis un slikta dūša ir sāpīgi, varat mēģināt dzert piparmētru vai ingveru tēju. Pārbaudītie līdzekļi - dilles bultskrūves. Tomēr, lai šīs zāles būtu efektīvas, to nepieciešams uzstādīt vismaz divas stundas.