Cik bieži laime mums šķiet sapņains sapnis, par kuru mēs paklīstam, par ko mēs cīnāmies, un, sasniedzot kādu iemeslu dēļ, mēs neesam apmierināti. Kāpēc laime aizbēg no kāda cilvēka un kāda ir tā beigās? Šodien mēs ar jums domāsim.
"Cilvēks ir radīts laimei, tāpat kā putns lidošanai", - jūs, iespējams, zināt šo frāzi (VG Korolenko, "Paradokss"). Tomēr, cik daudz mēs saprotam šo dziļu vārdu nozīmi? Domājiet: visi no mums sākotnēji tika radīti laimīgi. Un, kad jūs bijāt maz, laimes dēļ jums nebija iemeslu. Jums vajadzēja iemeslus tikai būt nelaimīgiem. Pirmā lieta, kas jums vienreiz ir jāsaprot: cilvēks ir dzimis laimei.
Kas notiek, ka laika gaitā mēs zaudējam spēju būt laimīgam ne uz ko?
Kāpēc mēs cīnāmies par laimi?
Un patiesība, ko cīnīties par to mums dod no dzimšanas? Citu cilvēku laime, šķiet, mums šķiet kaut kas ļoti dabisks, bet mūsu pašu meklējam. Un mēs cenšamies pelnīt laimi, cerot uz sevi, tāpat kā konfektes, dažiem sasniegumiem. Tas nav pārsteidzoši, ka laime un līdzīga salda - salda, bet ātri kūst.
Tomēr tas notiek, jo mūs māca: būt laimīgam, mums ir vajadzīgs iemesls. Šī instalācija tiek pārraidīta no paaudzes paaudzē, un laime pamazām pārvēršas par noslēpumu, ko cenšamies atrisināt. Tātad, kas cilvēkam ir par laimi?
Laimes noslēpumi
Pirmais noslēpums ir tas, ka dzīves prieks slēpjas nevis laimīgos brīžos, bet gan pašā laimes sajūtā. Galu galā, kā jau jūs zināt, laime ir visu cilvēku dzīvē kopš dzimšanas. Tas nenozīmē, ka jums vajadzētu smieties, kad esat skumji. Nē, patiesa laime izklausās kā mūzika, un tā var būt fons. Laimīgajam ir nepatikšanas, bet tie ir tikai notikumi, kas saistīti ar laimīgu dzīvi. Un asaras - tikai krelles, kas savērtas uz cieta pavediena - laime.
Otrais noslēpums: laimes spēlē. Nav brīnums, ka viņi saka, ka cilvēks ir sava laimes siksts, laba garastāvokļa radītājs. Šeit ir daži padomi:
- katru dienu meklējiet pateicības iemeslu. Tas vienmēr tiks atrasts. Pat par skaistu rītu ārpus loga jūs varat pateikties. Jo vairāk jūs jūtat pateicību, jo labāk jūtas;
- smieties un smaida biežāk. Par to dažreiz jums nav iemesla vispār. Smaids var izraisīt labu garastāvokli, tāpat kā labs garastāvoklis rada smaidu;
- Pieņemiet sev. Izvairieties no vainas sajūtas, viss pasaulē ir jūsu domu rezultāts. Vainodams sevi, jūs neapzināti meklē sodu;
- atzīties sevi mīlēt. Labāk pie spoguļa. Kas vēl ir cilvēka laime, ja ne mīlestībā. Tikai mīlējot sevi, jūs varat dalīties savā mīlestībā ar citiem, jo jums ir jāpiekrīt, ka ir grūti dalīties ar kaut ko tādu, kas jums nav;
- ardievas Vispirms piedodiet sevi un savas pagātnes kļūdas. Šodien jūs esat vecāki par vakardienu, tādēļ esiet gudrs vecāks, nekopējiet dusmas kaut ko, kas vairs nepastāv;
- novēlu labu citiem. Dariet to patiesi, un jūs jutīsieties, ka jūs pats kļūsiet laimīgāki;
- ticiet savai dzīvei. Neapstrādājiet visu no zemāk
Nemeklējiet netīru triku. Pretējā gadījumā neviena laime neaizpildīs sirdi līdz malai; - atrast sevi par hobiju. Tas ir lieliski, ja tavā dzīvē ir iecienīta spēle. Veltīt sevi savam brīvajam laikam, priecājieties par jūsu panākumiem;
- rūpēties par savu ķermeni. Tas nozīmē: mīliet to, bet neuzņemties par to. Izbaudiet ikdienas pašapkalpošanās rituālu. Domājiet: pat uzklājot krēmu, var būt paziņojums par mīlestību uz jūsu ādu. Jebkāda procedūra, kas tiek veikta ar mīlestību, būs efektīvāka par visdārgākajām sastāvdaļām!
- vienkārši būt. Pats